buenasalud.net

La celulitis (también conocida como piel de naranja) es un problema que acosa a una amplísima parte de la población. Sobretodo en mujeres con alguna relación con la etnia caucásica, la celulitis es un problema de la piel que es más proclive a aparecer, y es bueno tomar precauciones para prevenirla o, en el caso de que ya esté instalada, hacerla desaparecer.

En términos de alimentación para la celulitis, las vitaminas juegan un papel principal. En mujeres con celulitis las vitaminas C y E, además de beta-caroteno se tornan necesarias. Por ende, alimentos que las contengan deben estar presentes en tu dieta diaria.

Estos alimentos involucran zanahorias, calabazas, frutas y algas. Además se recomienda consumir pescado, cebolla, naranjas, limones, semillas de lino, semillas de girasol, porotos y nueces, todas ellas buenas opciones para prevenir la celulitis.

(more…)

Articulos relacionados

-Combatir la celulitis naturalmente La celulitis aparece cuando las células adiposas que se encargan de almacenar la grasa crecen de manera anormal, esto obstruye la circulación, dificu ...

-Tratamientos naturales para la celulitis Muchas mujeres que tuvieron celulitis han logrado solucionarlo mediante terapias alternativas y tratamientos naturales para la celulitis. La alimenta ...

-Cómo eliminar la celulitis Mujeres, si se preguntan cómo eliminar la celulitis no van a tener la respuesta que tanto esperan: la celulitis no se elimina del todo ni para siempr ...

-Hábitos y alimentos que causan celulitis Existen algunos alimentos que pueden incrementar la celulitis, pero en realidad no son sólo alimentos sino costumbres que pueden presentarse ajenas a ...

-Alimentación celulitis, alimentos que mejoran la celulitis Alimentación celulitis, alimentos que mejoran la celulitis. La alimentación y la dieta juega un importante papel en la prevención y cura de la celuli ...