Dieta de la luna 2010
mayo 20, 2010
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La dieta de la luna es una dieta bastante curiosa, está basada en la teorÃa de que los lÃquidos del organismo tienden a seguir el ritmo de la marea, en los cuales influyen las fases lunares. La dieta de la luna dura solo 24 horas, y consiste en hacer ayuno el dÃa que la luna cambia de fase.
Las fases lunares en las que se consigue adelgazar más son la luna nueva y la luna llena. Para hacer bien esta dieta es importante que te peses antes y después del ayuno para llevar un control de los kilos perdidos.
La dieta de la luna permite comer:
Agua mineral.
Té.
Café.
Mate.
Leche light o desnatada.
Jugos de frutas colados.
No te permite comer:
Sal en exceso.
Caldos en cubitos.
Azúcar.
Para los siguientes mese del año estas  son las fechas de cambio lunar en horario universal. Para España solo tienes que sumar 1 hora.
Mayo 2010:
DÃa 6: 04 h 15 m. Cuarto menguante
DÃa 14: 01 h 04m. Luna nueva
DÃa 20: 23 h 43 m. Cuarto creciente
DÃa 27: 23 h 07 m. Luna llena
Junio 2010:
DÃa 4: 22 h 13 m. Cuarto menguante
DÃa 12: 11 h 15 m. Luna nueva
DÃa 19: 04 h 29 m. Cuarto creciente
DÃa 26: 11 h 30 m. Luna llena
Julio 2010:
DÃa 4: 14 h 35 m. Cuarto menguante
DÃa 11: 19 h 40 m. Luna nueva
DÃa 18: 10 h 11 m. Cuarto creciente
DÃa 26: 01 h 37 m. Luna llena
Agosto 2010:
DÃa 3: 04 h 59 m cuarto menguante
DÃa 11: 03 h 08 m. Luna nueva
DÃa 16: 18 h 14 m. Cuarto creciente
DÃa 24: 17 h 05 m luna llena
Septiembre 2010:
DÃa 1: 17 h 22 m. Cuarto menguante
DÃa 8: 10 h 30 m luna nueva
DÃa 15: 05 h 50 m cuarto creciente
DÃa 23: 09 h 17 m luna llena
Octubre 2010:
DÃa 1: 03h 52 m cuarto menguante
DÃa 7: 18 h 44 m luna nueva
DÃa 14: 21 h 27 m cuarto creciente
DÃa 23: 01 h 36 m luna llena
DÃa 30: 12 h 46 m cuarto menguante
Noviembre 2010:
DÃa 6: 04 h 52m luna nueva
DÃa 13: 16 h 39 m cuarto creciente
DÃa 21: 17 h 27 m luna llena
DÃa 28: 20 h 36 m cuarto menguante
Diciembre 2010:
DÃa 5: 17 h 36 m luna nueva
DÃa 13: 13 h 59 m cuarto creciente
DÃa 21: 08 h 13 m luna llena
DÃa 28: 04 h 18 m cuarto menguante.
Referido: Hago dieta
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Tags: 2010, ayuno, cambia, cambio, comer, dieta, Julio
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