Tratamientos caseros para las várices

Para eliminar las várices recomiendo a continuación algunos tratamientos caseros para las várices que espero te resulten útiles a la hora de combatirlas:
? Té milagroso: aplicar sobre las venas varicosas una taza de té con dos cucharadas de vinagre de manzana, realizar este procedimiento por la mañana y por la noche.
? Digitopuntura: utilizando los puntos Xue Hai, Feng Shui, Susanli y San Jin Jiao.
? Crema de ajo: cortar en láminas finas 6 dientes de ajo y mezclarlas bien con 3 cucharadas de aceite de oliva y jugo de limón. Colocar en envase de vidrio con tapón de corcho y dejar reposar por 12 horas. Luego aplicar sobre la zona afectada haciendo un masaje circular.
Aumentar la compresión mediante medias especiales Existen medias elásticas con ajuste de compresión especiales para las várices, que a diferencia de las comunes, ayudan a evitar que la sangre se vaya hacia las venas más pequeñas y cercanas a la piel. Lo que da un alivio considerable a las piernas.
 Mantener las piernas en alto. Debido a que las várices son venas debilitadas sin la fuerza que tuvieron antes para devolver la sangre al corazón, es necesario ayudarlas. Â
Por ello, se recomienda elevar las piernas por encima del nivel de las caderas y apoyarlas sobre un sillón o unos cojines. Igualmente, debes mantenerlas altas a la hora de dormir mediante unas almohadas
 Mover las piernas Las várices surgen debido a una vida sedentaria. Si en el trabajo se está sentada durante muchas horas, se debe dedicar dos minutos, cada media hora, a mover los dedos de los pies dentro de los zapatos y extiende las piernas.  También es conveniente caminar un poco cada hora.
Colocar un cajoncito para descansar los pies Si se estará por mucho tiempo parada, como por ejemplo, cuando se está planchando, se debe colocar en el suelo un pequeño cajoncito para que ahà descanse un pie y luego el otro.
No usar ropa ajustada ni doblar las piernas No usar ropas muy ajustadas (como los jeans)) nifajas elásticas. Prefiera prendas amplias y de tejidos naturales que dejen a la piel transpirar. Tampoco, se debe cruzar, al estar sentada, las piernas, ya que todo ello dificulta la circulación adecuada de la sangre lo que propicia la aparición de cvárices
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julio 9, 2010
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