Los granos, las frutas y los vegetales son alimentos que no tienen colesterol. Los pescados suelen tener un poco de colesterol, pero las carnes especialmente son peligrosas para las personas que sufren de esta condición. Y si simplemente si quieres cuidar tu salud en general evitando problemas del corazón, comer alimentos con bajo colesterol es la respuesta.
Si quieres estar fuera de riesgo de enfermedades del corazón, estos son los alimentos con bajo colesterol que deberÃas comer.
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septiembre 27, 2010
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