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La guanábana es una fruta tropical con muchas propiedades medicinales. Principalmente se ha difundido pos sus efectos anticancerígenos. Sin embargo, las propiedades de la guanábana son útiles para muchas otras enfermedades y trastornos de salud.

Se utiliza la guanábana como un efectivo remedio casero de amplio espectro anti bacterial, contra todo tipo de infecciones bacterianas y hongos, para eliminar parásitos internos y gusanos. Además es un regulador natural de la tensión arterial alta, es antidepresiva y ayuda a normalizar los desordenes nerviosos.

Es una fruta que aporta vitaminas, minerales y aminoácidos esenciales muy importantes para la salud. Contiene carbohidratos, proteínas, fibras, agua, y aporta unas 65 calorías por cada 100 gramos de fruta, es recomendable para incluir en todo tipo de dietas.

A partir de la pulpa se elaboran mermeladas, licores o postres. Puede comerse directamente como fruta cuando está madura, mezclada con otras en macedonia de frutas, hervirse, o consumirse como jugo.

Contiene potasio y sodio en abundancia, además de vitamina C, fibras, almidón, calcio, fósforo, hierro, proteínas y aminoácidos esenciales.

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