El peso ideal es distinto para cada persona, depende de la altura, la edad, la complexión fÃsica y el nivel de actividad fÃsica. Para conocer cual es el peso ideal de cada uno tenemos la calculadora de peso ideal. Esta calculadora nos dice cual es nuestro Ãndice de masa corporal (IMC) que es el peso ideal según la Organización Mundial de salud.
A menudo nos miramos en un espejo y nos vemos demasiado flacos o muy gordos, esta apreciación es frecuentemente una cuestión de moda o de gustos en nuestra apariencia personal. El IMC no tiene nada que ver con la apariencia fÃsica. El peso ideal es aquel que nuestro organismo debe tener para estar saludable, no importa si nos vemos bien o no.
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noviembre 22, 2010
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Tags: Calculadora, ideal, Ãndice, peso
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