Un buen masaje no es sólo algo placentero que sirve solamente para disfrutar, también se obtienen algunos efectos terapéuticos con los masajes y saber como dar un buen masaje es clave para lograr mejores resultados. Se puede aprender a dar masajes de manera autodidacta y llegar a dar masajes muy relajantes y tonificadores, pero hay que conocer algunos conceptos básicos si queremos aprovechar todos los beneficios de los masajes.
Existen muchas técnicas de masaje con diversos fines; masajes relajantes, masajes reductores, masajes terapéuticos, masaje linfático y otros. En cada una de las técnicas se buscan distintos efectos mediante la presión con las manos o brazos del masajista, pero también hay otros factores que influyen en la calidad y le eficacia del masaje.
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diciembre 1, 2010
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Categories: Medicina Alternativa
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Tags: buen, Cómo, linfático, Masaje, reductores, relajantes, terapéuticos
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