Trucos para bajar de peso
diciembre 2, 2010
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“Desayunar como un rey, almozar como un príncipe, merendar como un plebeyo y cenar como un mendigo” Esta popular frase revela uno de los más efectivos trucos para bajar de peso: un desayuno completo y nutritivo es la base para comenzar el día con energía y no sufrir hambre en el transcurso de las horas.
Pero no todo queda allí. A continuación te contaré más trucos para bajar de peso. Recuerda que, para que funcionen, debes ser constante y paciente. Cuando menos lo esperes, verás que la balanza te demostrará los resultados.
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Tags: bajar, bajar de peso, cenar, constante, peso, trucos
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