Hay muchas personas que son intolerantes a la lactosa. A veces solo les pasa como una etapa durante la niñez pero en otras ocasiones es para toda la vida. Para estas personas cuando comen algo que tenga lácteos pueden sufrir de condiciones como diarrea, dolores intensos de estomago, gases, etc.
La verdad es que todos son un poco intolerantes a la lactosa porque si comemos demasiada siempre vamos a tener problemas de estomago. Esto varÃa en cada individuo, por supuesto. Cualquier que sea tu condición acá tienes una lista de alimentos con lactosa para que tengas cuidado en caso de querer evitarlos.
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diciembre 13, 2010
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Tags: alimentos, gases, lactosa, Lista, personas
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