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Hola María José: A partir de la planta de sábila o aloe vera se puede preparar un remedio natural y casero tanto para la gastritis propiamente dicha, como para el dolor que ésta causa.Esto se logra gracias a sus propiedades digestivas y analgésicas.

El Aloe Vera o Sábila es una de las plantas que mejor cuida todas las mucosas digestivas. Observar que tal nos sienta tomar una cucharada sopera de Aloe con un par de dedos de agua antes de cada comida.

En gastritis agudas además del Aloe nos puede ayudar el Regaliz (cuidado los hipertensos), Llantén, Hierba luisa, Raíz de malvavisco y la Menta.

En gastritis crónicas (cuando nos falte ácido gástrico) podemos tomar hierbas como la Manzanilla Amarga, Anís verde, corteza de Naranja amarga, Milenrama y Melisa.

Receta con aloe vera para la gastritis

• Lavar una hoja de aloe vera o sábila.
• Retirar las espinas.
• Abrir en dos mitades las hojas.
• Raspar el gel con una cuchara y colocarlo en una licuadora o procesadora.
• Añadir 1 cucharada de miel y el zumo de un limón.
• Licuar hasta que tenga una apariencia espumosa.
• Servir y beber en el momento.

¿Cómo beber dicho remedio casero?

• Se puede beber en ayunas, media hora antes del desayuno.

Observaciones

• Los ingredientes de esta receta son para una porción.

Esta receta de aloe vera es válida no sólo como remedio natural para la gastritis, sino también es útil como desintoxicante hepático, laxante natural, etc.

Masticar adecuadamente es imprescindible ya que hemos de recordar que la digestión empieza en la boca gracias a la saliva. Comer deprisa será sin duda nuestro peor enemigo.

Cualquier cosa que disminuya nuestro estrés será bienvenida (masajes, hobbies, pasear, leer un libro agradable, etc.)

Recuerda que si bien se trata de remedios naturales, siempre es necesario consultar al médico antes de su consumo.

Espero haberte sido útil. Un saludo.

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