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ajenjo para la limpieza del higado

Hola, he ido al médico por una molestia en mis rodillas y me ha dicho que tengo problemas en el hígado y que estoy inflamada por dentro. Fuera de rebajar de peso, pues debo hacerme una limpieza del hígado. Fui a la vegetariana y me recomendaron ajenjo. ¿Qué opinión le merece y qué recomendaciones adicionales me puede dar tanto para la limpieza del hígado como ejercicios para bajar de peso, teniendo en cuenta mi molestia de rodillas?. Gracias por la atención prestada.

Enviada por eliana

Hola Eliana! Ante todo, gracias por tu consulta. El ajenjo es una planta que cuenta en su haber con muchas propiedades. Entre ellas, es un excelente digestivo, razón por la cual puede ser incluido dentro de las plantas para el hígado y también para perder peso.

Como decíamos, el ajenjo es un gran estimulante de todo el sistema digestivo, ayudando a trabajar mejor no sólo al hígado, sino también al resto de órganos que conforman dicho aparato. Por ende, su acción para perder peso también puede resultar muy positiva.

De todas formas, no deberías perder de vista al cardo mariano, que es considerada de forma casi únanime como una de las mejores plantas para el hígado.

A su vez, en este artículo podrás ver ejercicios para perder peso con dolor en las rodillas. Es decir, trabajos físicos que puedes realizar sin problemas a pesar de tus molestias.

Espero haber dado respuesta a tu consulta.

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