Acepto el uso de cookies.   mas info

Receta casera de linaza y pepino para perder peso

En el hilo de nuestro foro dedicado a recetas con linaza para perder peso, Yendly, una de nuestras usuarias, dejó la suya, como tú también puedes hacer. Se trata de una mezcla de semillas de lino molidas, con avena en hojuelas, pepino y agua. Todo hace creer que puede dar buenos resultados, viendo los ingredientes que la componen.

Ingredientes:

  • Dos cucharadas de semillas de lino o linaza molidas
  • Dos cucharadas de avena en hojuelas
  • Medio pepino (si es pequeño, uno completo)
  • Un vaso con agua de 200 ml

Preparación:

Corta el pepino y colócalo en el vaso de la batidora, junto a las semillas de lino molidas, la avena y también el vaso de agua. Luego procesa hasta que los ingredientes se integren por completo.

Según nos cuenta nuestra usuaria, lo mejor es tomar este remedio casero para perder peso en ayunas y antes de dormir durante un mes. Además, hace énfasis en algo muy importante: acompañar de alimentación sana, deporte y mucho consumo de agua.

También nos indica que, luego de este mes, lo ideal es consumir este preparado para adelgazar unas tres veces a la semana para conservar los resultados.

Visto y considerando las propiedades depurativas del pepino, más la fibra y el resto de los beneficios que aportan los otros ingredientes, puede ser de gran ayuda para quitarse de encima unos kilos de más.

Fuente : Receta casera de linaza y pepino para perder peso

SI TE HA GUSTADO ESTE ARTICULO, REGISTRATE Y RECIBE ACTUALIZACIONES GRATIS .
Email:

Articulos relacionados

Baño de pepino para la piel seca -Baño de pepino para la piel seca
Recurrir a baños caseros no es una mala idea para combatir determinados aspectos del cutis. Mediante ellos puedes integrar elementos que realcen la salud de tu dermis. En este cas ...
Remedios caseros para bajar de peso -Remedios caseros para bajar de peso
Cuando sentimos que la ropa nos queda cada día más ajustada o que nos resulta cada vez más difícil realizar algunos movimientos como agacharse o incorporarse, es porque nu ...
Batido para el colesterol de linaza y plátano -Batido para el colesterol de linaza y plátano
Los batidos caseros pueden aportar diferentes soluciones a determinados problemas. Este, compuesto por linaza y plátano, puede resultar una buena alternativa para combatir el cole ...
Receta Casera de Leche Preparada -Receta Casera de Leche Preparada
Quizás anhelando el verano y en busca de algo que nos acerque a dicha época algo mejor que las temperaturas que tenemos por estas zonas, hoy vamos a elaborar una rica receta ...
Ensalada de pepino y rabanitos para el colesterol -Ensalada de pepino y rabanitos para el colesterol
El pepino es una hortaliza que no posee grasa y es muy bajo en calorías y colesterol. Entre las sustancias inhibidoras del cáncer que se hallan en el pepino se encuentran lo ...