Acepto el uso de cookies. mas info

Cerveza: Consumirla de manera moderada no da obesidad

La clave para que ?cerveza? y ?obesidad? dejen de estar tan relacionadas es el consumo moderado de alcohol. Uno de los autores del libro ?La cerveza en el del obeso?, afirma que ingerir cerveza mesuradamente puede reducir las probabilidades de sufrir alguna enfermedad cardiovascular.

consumo de cerveza

La finalidad de cualquier bebida es brindar l├şquido al organismo. En el caso de la cerveza, esta posee 94% de agua, adem├ís de tener la menor cantidad de alcohol de todas la bebidas alcoh├│licas y aporta nutrientes, vitaminas, ├ícido f├│lico, antioxidantes, prote├şnas, minerales, entre otros. Todos estos factores son los que contribuyen a que la persona no tenga amenazas al sistema cardiovascular y osteoporosis.

Lo novedoso de todo esto, es que su consumo ya est├í siendo incluido en algunos planes para perder peso, ya que la cerveza sin contenido et├şlico posee alrededor de unas 40 kilocalor├şas y la ?normal? 100 kilocalor├şas aproximadamente

Finalmente, se ha descubierto que la bebida en s├ş no es el origen de las enfermedades antes citadas, sino la comida que normalmente la acompa├▒a por no ser saludables como frituras, entre otros.

Fuente : Cerveza: Consumirla de manera moderada no da obesidad

Articulos relacionados

Beneficios de la levadura de cerveza -Beneficios de la levadura de cerveza
Hoy queremos hablar sobre un alimento sumamente beneficioso que tiene much├şsimo para aportarnos, se trata de la levadura de cerveza. Hoy te contamos cuales son las diferentes prop ...
Los 10 mitos sobre la cerveza -Los 10 mitos sobre la cerveza
1- Enfriar una cerveza que ya est├í tibia hace que se azorrille: Lo que afecta principalmente a la cerveza es el ox├şgeno y los rayos del sol, por eso las cerveza comerciales ...
Análisis nutricional de un vaso de cerveza -Análisis nutricional de un vaso de cerveza
La cerveza es una de las bebidas más consumidas a nivel mundial y más aun, cuando el calor se hace presente con la llegada del verano. Por eso, hoy hemos realizado un análisis ...
Análisis nutricional de un vaso de cerveza sin alcohol -Análisis nutricional de un vaso de cerveza sin alcohol
Hace unos d├şas atr├ís realizamos el an├ílisis nutricional de un vaso de cerveza y dado que con el mismo quedo demostrado claramente que la mayor parte de las calor├şas que brind ...
Beneficios de la levadura de cerveza -Beneficios de la levadura de cerveza
La levadura de cerveza es la materia materia prima con la que se elabora la cerveza al mismo tiempo que es una fuente de vitaminas. La levadura de cerveza puede ser encontrada ...

Deja un comentario