Remedios naturales contra el dolor de espalda

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El dolor de espalda es una afección que puede ser aguda (si es puntual), o crónica (si ha durado más de 3 meses). Ocurre sobre todo en jóvenes que han hecho esfuerzos físicos grandes y en personas mayores, aunque las mujeres son vulnerables a ella durante el embarazo. He aquí algunos remedios naturales para tratar esta dolencia tan común en los seres humanos.

Trigo y hierbas

Remoja 60 gramos de trigo en agua por la noche. En la mañana añade 30 gramos de hierba Cuscus y 30 de cilantro. Mezcla hasta hacer una pasta y pon a hervir en 250 gramos de leche hasta que se evapore 2/3 de esta. Ayuda a aliviar el dolor de espalda y aumenta la fuerza digestiva del cuerpo.

Ajo

Toma cada mañana 2 o 3 dientes de ajo. También es muy efectivo realizar masajes en la espalda con aceite de ajo. Este se prepara friendo 10 dientes de ajo en 60 ml de aceite vegetal.

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Menta

Pide a un pariente o amigo que te dé masajes suaves en la espalda con aceite de menta.

Fomentos calientes

Aplica fomentos calientes en la espalda, darán alivio inmediato en caso de dolores agudos.

Fuente : Remedios naturales contra el dolor de espalda

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1 comentario

  1. soulangel dice:

    Gracias por los consejos, mi dolor de espalda es muy frecuente segun los resultados tengo espondiloartrosis nivel dorsal y lumbar y una ligera escoliosis, he hecho terapias pero nada me ha servido, por favor que otra puedo hacer, muchas gracias.

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