Portada

  • Alimentos quemadores de grasa

    Cuando se busca perder peso, generalmente se acude a dietas para adelgazar, las que resultan en su mayoría muy estrictas; esto al complementarlo con un plan de ejercicios, se puede perder el peso...
  • Remedios para el rejuvenecimiento facial

    Sin importar si se es hombre o mujer, joven o viejo, todos queremos contar con una piel radiante. Debemos conocer que el contar con una piel sana es una señal de buena salud. Los remedios para el...

Dietas y Nutricion

  • Dieta alta en proteínas ¿nos ayuda a perder peso?

    Cuando contamos con un exceso en nuestro peso, lo primero que pensamos, es que contamos con un exceso de grasa. Cuando esto sucede, solemos realizar ejercicios como una manera de poder solucionar ...
  • Dieta para personas diabéticas tipo 2

    La diabetes tipo 2 es una enfermedad de tipo crónica ya que dura toda la vida, donde existe un alto nivel azúcar en la sangre, manifestándose con síntomas como; aumento de la sed, infecciones que ...

Plantas medicinales

  • Té de yerba mate para adelgazar

    El té de yerba mate puede ayudarnos a adelgazar, puede sonar increíble, pero esta receta de té proveniente de América del sur nos puede ayudar a perder peso y de paso prevenir ciertas dolencia...
  • Plantas medicinales para el acné

    Más del 80% de la población en algún momento de su vida ha tenido acné, dermatosis muy frecuente que se caracteriza por ser una enfermedad a la piel y por segregar más grasas de lo normal; do...

Embarazo y ser madre

  • Té de manzanilla en el embarazo

    El té de manzanilla se caracteriza por tener diferentes propiedades curativas muy beneficiosas para la salud, aliviando molestias como dolores menstruales, estrés, nervios y resfriados, gracias ...
  • Como aliviar los dolores menstruales

    En la vida de las mujeres, muchas veces deben preguntarse ¿cómo aliviar los dolores menstruales? después de todo, el periodo menstrual suele ir acompañado de una constante sensación de calamb...

Medicina

  • Caída de pelo en hombres jóvenes

    Es normal que entre los 50 y 80 años se comience a caer el pelo tanto en hombres como en mujeres, pero cuando la caída ocurre antes y a una edad joven se habla de una caída anormal y alarmante,...
  • Remedios para encías inflamadas y dolorosas

    Las enfermedades que afectan las encías suelen generar inflamación y dolor, síntomas que también son conocidos como la gingivitis, los que son considerados como una afección la cual suele ser...

Belleza

  • Rejuvenecimiento facial sin cirugía

    Independientemente si somos hombres o mujeres, siempre buscamos contar con una piel radiante, que tenga la sensación de estar impecable, sin manchas o granitos. Mientras que una piel sana es prod...
  • Tratamientos para el cabello graso

    Cuando contamos con una cabello graso, esto se nota especialmente cuando después de uno o dos días desde su ultimo lavado, comienza a tomar características claras, por ejemplo el cabello graso ...

Deporte y salud

  • Ejercicios para adelgazar barriga

    Cuando la grasa se acumula en el cuerpo, se genera un exceso de peso y una de las zonas más conflictivas es el abdomen, lugar que cuesta mucho reducir y tonificar. Pero gracias a algunos ejercici...
  • Ejercicios para adelgazar brazos

    Generalmente cuando se decide realizar ejercicios, se busca bajar de peso, tener un abdomen plano, tonificar piernas y levantar el trasero, pero pocas veces se presta atención a los brazos; los q...

Medicina Alternativa

  • Beneficios del té amarillo

    El té amarillo cuenta con múltiples beneficios para nuestras salud, además es una opción más saludable y sabrosa que el té normal que a menudo bebemos. Antes de conocer los múltiples benefi...
  • Remedios caseros para el dolor de oído

    Los dolores de oído pueden resultar en una sensación muy incómoda. Debemos considerar que la mayoría de los dolores son debido a una eventual infección y por la posible acumulación de líqui...

Recetas

  • Recetas de ensaladas de lechuga

    La lechuga es un alimento que tiene importantes propiedades nutricionales, por eso es buena para la salud y también para adelgazar ya que contiene muy pocas calorías. La lechuga se compone de fi...
  • Alimentos altos en azúcar a evitar

    Debemos conocer que hay alimentos altos en azúcar que deberían evitarse para evitar no solo el subir de peso, si no que además debemos evitar para no sufrir de enfermedades a nuestro corazón y...

Articulos anteriores

  • Liposucción sin cirugía

    La liposucción sin  cirugía aparece como una opción valida gracias a las tecnologías de avanzada en ultrasonido. Gracias al avance tecnológico en esta rama de la ciencia se ha log ...
  • Dieta japonesa

    Si tenemos la oportunidad de visitar Japón comprobaremos que los japoneses son flacos. Pero no por una falta de alimentos o porque pasen hambre sino porque la dieta japonesa es ...