Articulos en /tag/aspecto

Vitaminas afectadas por el sol

Vitaminas afectadas por el sol

Hoy queremos hablar sobre un aspecto importante que muchas veces desconocemos, se trata de las vitaminas, son muchas las que pierden su efecto ante factores ambientales. Algunas se oxidan al ser afectadas por la luz ultravioleta o luz solar y reducen...
Estira con una soga

Estira con una soga

Sabemos que el estiramiento es una parte fundamental de la rutina de ejercicio, es muy importante que no descuidemos este aspecto de nuestro entrenamiento. Por eso, hoy te traemos una técnica diferente para estirar, vamos a trabajar la flexibilidad con una sog...
El descanso para crear músculos

El descanso para crear músculos

Hoy queremos hablar sobre un aspecto muy importante a la hora de entrenar, se trata del descanso, el cual suele ser descuidado. Hay quienes piensan que para lograr músculo hay que entrenar, entrenar y entrenar un poco más, sin embargo, si bien es...
Entendemos al metabolismo

Entendemos al metabolismo

Por lo general cuando damos consejos para bajar de peso y recomendamos dietas de adelgazamiento mencionamos al metabolismo, un aspecto muy importante a tener en cuenta. Sin embargo, ¿sabes exactamente lo que es? Hoy vamos a contarte todo lo que necesitas...
El aspecto de la orina y la salud

El aspecto de la orina y la salud

¿Sabes todo lo que se puede descifrar analizando el aspecto de la orina? Pues desde un simple exceso en los niveles de hidratación en el cuerpo a una infección urinaria o hasta una hepatitis, pueden detectarse seg&uac...
Menta japonesa

Menta japonesa

La menta japonesa es originaria de Asia, es similar su aspecto a las especies europeas pero aun más fuerte. El nombre científico es mentha arvensis y pertenece a la familia de las Lamiaceas. Esta planta alcanza un tamaño de 40 cm de altura, con hojas de color ver...
Reduce las grasas saturadas

Reduce las grasas saturadas

Hoy queremos hablar sobre un aspecto muy importante a la hora de llevar una dieta saludable. Vamos a contarte cómo puedes reducir las grasas saturadas, como ya hemos hablado en varias ocasiones, existen dos tipos de grasas, una de ellas son las saturad...
El sueño también es importante en la recuperación muscular

El sueño también es importante en la recuperación muscular

Hoy vamos a hablar sobre un aspecto muy importante a la hora de entrenar, el descanso. Podemos decir que es casi tan importante como el entrenamiento mismo, cuando ejercitamos se provoca un estrés en nuestro organismo,...
¿El agua con o sin gas?

¿El agua con o sin gas?

Como estuvimos viendo en la semana, el consumo de agua es un aspecto fundamental que no deberíamos descuidar en nuestra vida. A la hora de beber este líquido tenemos dos opciones, el agua con gas y el agua sin gas, ¿cuál es la mejor? Hoy respondemos a ...
Dieta para eliminar la celulitis

Dieta para eliminar la celulitis

La celulitis es un problema muy frecuente en las mujeres, un problema que realmente odiamos, pero afortunadamente existen diferentes alternativas para mejorar el aspecto de las zonas con celulitis. Mediante una dieta especifica y en solo tres s...
Celulitis

Celulitis

Cómo vencer la celulitis El camino más seguro para vencer la celulitis, es perder en primer lugar, algo de peso corporal, ya que a menos grasa en el cuerpo, más fácil será mejorar el aspecto de la piel. Por otra parte, construir músculo ayuda a tener una piel más...
Moda Otono-para-el-2011

Moda Otono-para-el-2011

Los vestidos que te protegerán del frío Con el cambio de estación, hay que pensar en abrigarse, aunque todavía todas estemos pensando en el verano. Observen las propuestas de moda que nos llevan a impresiones elaboradas y ricas texturas. Duran...
Vestidos de Fiesta 2012

Vestidos de Fiesta 2012

Los vestidos de fiesta más bonitos para el 2012 Pensaba qué vestidos serían los más bonitos como para ir a una fiesta en el año que viene. El temido y a la vez afamado 2012 (por todo lo que se ha dicho del fin del mundo), es un año que da para reflex...
Cortes de pelo 2012

Cortes de pelo 2012

Revisión de los mejores cortes Ya no estamos en esos tiempos cuando una simple trenza era el único peinado que realzaba la belleza de la mujer. Hoy en día, las mujeres se atreven con el pelo corto. Incluso, hay peinados con trenzas hechas en melenas bien ...
Blefaroplastía

Blefaroplastía

Todo sobre la cirugía de párpados Todas sabemos que el envejecimiento afecta los alrededores de los párpados y que la cirugía estética puede darte un aspecto más juvenil. La cirugía de párpados o blefaroplastia, elimina la piel suelta y la grasa, pero...