Articulos en /tag/cafeina

Beneficios y riesgos de la cafeína

Beneficios y riesgos de la cafeína

La cafeína  siempre ha sido considerada villana de la salud, debido a sus efectos en nuestro organismo. Sin embargo, muchos de los mitos relacionados a cafeína no son ciertos, como por ejemplo, que su consumo a largo plazo es perjudicial a ...
Tratamiento contra la abstinencia de cafeína

Tratamiento contra la abstinencia de cafeína

La cafeína es un alcaloide sobre el que se ha hablado mucho. Sus propiedades para quitar el sueño y tonificar el cuerpo son indiscutidas, así como su aromático sabor, pero también se conocen ...
Cómo tener más energía: fuentes de cafeína

Cómo tener más energía: fuentes de cafeína

¿El cansancio no te permite disfrutar de las cosas que más te gustan? ¿Sientes que te falta energía para completar la rutina? ¿Cada vez te cuesta más levantarte a la mañana par...
El contenido de cafeína de algunos alimentos

El contenido de cafeína de algunos alimentos

En numerosas ocasiones hemos hablado tanto en de las ventajas como de las desventajas del consumo de cafeína. Lo cierto es que esta es buena o mala dependiendo de la cantidad que consumamos. Por tanto, es importante conocer la cantida...
La glucosa y la cafeína mejoran la eficiencia cerebral

La glucosa y la cafeína mejoran la eficiencia cerebral

Por fin todos los amantes de las bebidas en las que se combinan glucosa y cafeína podemos estar tranquilos, ya que gracias a un estudio realizado el pasado mes, las dudas que respecto al consumo de este tipo de bebidas, por ...
Consejos para convivir con la incontinencia

Consejos para convivir con la incontinencia

La incontinencia urinaria no es una enfermedad, sino un síntoma. Aunque hay médicos que la consideran una enfermedad social, a la cual hay que aprender a sobrellevar. Por lo tanto, aquí te presentamos algunos consejos para convivi...
Cafeína y glucosa para la excelencia mental

Cafeína y glucosa para la excelencia mental

En anteriores artículos os hemos hablado muchas veces sobre la cafeína y la glucosa, pero hoy queremos destacar los resultados de un estudio que ha sido presentado en el Congreso de Salud y Medicina de la Mujer (SAMEM) en Madrid, que ...
Bebidas con cafeína y glucosa que mejoran la eficiencia cerebral

Bebidas con cafeína y glucosa que mejoran la eficiencia cerebral

Después de la presentación del profesor Josep Mª Serrat-Grabulosa, la cual tuvo lugar en el Congreso de Salud y Medicina de la Mujer (SAMEM) durante la primera semana de marzo en Madrid; todos los consumidores ...
Alivia tu síndrome premenstrual

Alivia tu síndrome premenstrual

El síndrome premenstrual, o SPM, es un grupo de síntomas que comienzan una o dos semanas antes de la menstruación. La mayoría de las mujeres tiene por lo menos algún síntoma de SPM, que desaparece cuando comienza la menstruación. En algu...
Infusiones sin cafeína

Infusiones sin cafeína

La Hierbabuena ¿Si tomo té de hierbabuena me afecta porque tiene cafeína? ¿Qué tanto de diferencia hay con respecto al café? Padezco reflujo y debo dejar la cafeina. Enviada por Fernando Gutierrez Hola Fernando: Es muy buena tu pregunta sobre si ...
Evitar en el embarazo| 7 recomendaciones

Evitar en el embarazo| 7 recomendaciones

7 recomendaciones a evitar durante el embarazo, te las contamos. Estás embarazada y quieres qué todo salga bien, hay cosas que puedes hacer para minimizar riesgos. A continuación te comentamos cosas que debes evitar durante tu embarazo ...
El consumo de cafeína y los medicamentos

El consumo de cafeína y los medicamentos

Existen un sinnúmero de mitos relacionados con el café, algunos de ellos falsos y otros muy ciertos, el problema está en identificar cuál es cuál. Muchos tachan al café como una bebida nociva mientras que para otros es muy buena para...
¿Es el té de hierbas es más saludable que el té común?

¿Es el té de hierbas es más saludable que el té común?

¿Es el té de hierbas es más saludable que el té común? A veces nos preguntamos sobre los tés de hierbas y si son más saludables que los tés comunes; aquí puedes sacarte de la duda y aunque no creas la mayoría d...
Té y colon irritable

Té y colon irritable

Muchas personas padecen de colon irritable, ese trastorno que se da en el tracto digestivo y que suele provocar cuestiones tales como constipación, gases o diarreas, entre otros inconvenientes. Su alimentación, por ende, está seriamente limitada a determin...
¿Quieres dejar la cafeína? ¡Te damos algunos consejos!

¿Quieres dejar la cafeína? ¡Te damos algunos consejos!

En numerosas ocasiones hemos mencionado los riesgos de consumir demasiada cafeína y que es prudente evitar consumirla si estamos sufrimos de determinadas condiciones o si estamos bajo alguna dieta particular. Hoy vamos a d...