Los fetos pueden sentir dolor a las 20 semanas después de la concepción
¿Cuándo comienza a sentir un feto? Esta pregunta ha llevado a muchos científicos a elaborar complejos estudios, algunos de los cuáles se han utilizado para promover leyes anti-abortivas en algunos Estados de Estados Unidos donde se desea prohibir la práctica del aborto a partir de las 20 semanas desde la concepción. Existe mucha controversia en … Leer más
Bajar de peso después de los 30
A partir de los 30 años y, en especial, al iniciar la cuarta década, muchos son los cambios que empiezan a producirse en el cuerpo de la mujer. Con el paso de los años, por ejemplo, el metabolismo comienza a reducir su velocidad y eso provoca que la misma cantidad de comida que antes nos mantenía en peso, genere un … Leer más
Tips para relajarte después de un mal día
¿Has tenido un mal día y llegas a casa agotado y lleno de energía negativa? Entonces, céntrate en ti y busca un espacio de relax para tu bienestar. Se trata de una situación frecuente y habitual en una sociedad en donde la presión laboral y la competitividad son muy altas. Es fundamental combatir el estrés … Leer más
Qué comer antes y después de ejercitar
Comenzamos con la alimentación antes de entrenar, podemos consumir un vaso de pequeño de açai (Euterpe oleracea) batido con fresas y cinco cucharas de granola. Otra opción es un sándwich natural con pan 7 granos, pechuga de pavo, zanahoria, remolacha cruda rallada, lechuga y un pequeño vaso de zumo de frutas. Una tercera opción es … Leer más
Sopa de pescado con fideos, reconstituyende para después de las fiestas
¡Hola!¿Qué tal habéis pasado la cena de Navidad? Espero que muy bien. Hoy os he traído una receta para los excesos de estos días atrás, esta sopa de pescado con fideos. La sopa, el caldo o el consomé siempre son buenos alimentos reconstituyentes para cuando nos encontramos enfermos o para calmar un poco el estómago … Leer más
¿Ejercitar después de una borrachera?
Hoy queremos responder a una pregunta que nos han hecho, hay quienes se cuestionan si después de una intoxicación etílica es bueno hacer deportes. Hoy vamos a responder a esta pregunta, ¡presta mucha atención! Lo primero a considerar son los efectos que tiene sobre nuestro cuerpo la intoxicación etílica, uno de los principales es la … Leer más
Qué comer antes y después de una comida copiosa
¿Tienes una cena o evento en donde sabes que vas a comer mucho y platos un tanto pesados? Si es así entonces nada mejor que preparar el cuerpo, de forma que la comida no nos caiga mal y podamos evitar problemas. A continuación te mostramos una pequeña dieta, la misma nos indica qué comer antes … Leer más
Loción natural para después de afeitarse
Tan importante como un buen rasurado es la loción para después del afeitado, ya que ésta complementa el tratamiento facial que también constituye la crema de afeitar, le brinda al cutis una mayor suavidad al tacto y permite tratar cualquier rasguño o irritación causada durante el afeitado. Beneficios de la loción para después de afeitar … Leer más
Los estiramientos
Antes de comenzar un entrenamiento como después de haberlo realizado, el estiramiento es muy importante. Es más, trátalo como si formara parte del entrenamiento. Ya que con este evitaremos futuras lesiones musculares que nos impidan continuar con la rutina de entrenamiento. Incluso sin estirar, una lesión se puede volver crónica. A continuación os daremos unos … Leer más
Dieta antes y después de una comida copiosa
Las vacaciones y verano son fechas clave para el aumento de peso ya que la mayoría de las celebraciones se realizan al rededor de la comida. Todos sabemos que para no engordar en verano debemos cuidar mucho la alimentación y no abusar ni de los helados ni del alcohol, pero para esos días que es … Leer más
Novedades after sun: propuestas de Sisley y Lierac para reparar el cutis después del sol
Louise Dahl-Wolfe Se va acercando el momento de exponerse al sol, no nos cansamos ni nos cansaremos de repetiros que os protejáis, que no olvidéis el protector solar bajo ningún concepto, que evitéis las horas centrales del día para tomar el sol, que no os separéis del sombrero, de las gafas?, todas las precauciones y … Leer más
Cómo alimentarse después de una extracción de dientes
Luego de la extracción de una pieza dental, necesitamos alimentarnos de forma adecuada y llevar a cabo una serie de cuidados que incluyen un tipo de alimentación específica. Probablemente cuando las molestias en la boca y el paladar desaparezcan, volverá el apetito y luego de la extracción tu dentista te indicará una serie de alimentos … Leer más