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Rejuvenecimiento facial natural

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Eliminar las arrugas y lograr un rejuvenecimiento facial sin necesidad de recurrir a las cirugías, es una tarea cada vez más fácil gracias a los secretos naturales que se pueden aplicar en el rostro. Logrando resultados sorprendentes y refres...
Las claves para un abdomen plano (Parte 1)

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Uno de los principales cometidos en quienes deciden concurrir al gimnasio es lograr un vientre plano, por eso, en esta nota queremos darte una serie de claves para lograr, de forma que estés en perfectas condiciones para lograrlo. Se...
¿Por qué no puedo lograr un vientre plano? (Parte 1)

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Con la proximidad del verano todas las mujeres y hombres nos preparamos para poder eliminar esos kilos de más que se han acumulado para poder lucir el bikini en las vacaciones. Esto es algo muy difícil de lograr, ya que much...
Consejos para lograr una alimentación perfecta

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La dieta que llevamos es un aspecto fundamental a la hora de cuidar de nuestra salud, por eso, hoy queremos darte una serie de consejos especiales que te ayudarán a lograr una alimentación perfecta. Se trata de dos pasos fundamen...
Cómo lograr objetivos con coaching

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El coaching es una herramienta fantástica para mejorar la calidad de vida, poder lograr sueños y deseos importantes. El coaching, de hecho, ayuda a acotar metas en la realidad. La consecución de metas y objetivos en la vida es fundamental por...
El método Grinberg para lograr el bienestar

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Los problemas de salud están a la orden del día últimamente y en la mayoría de las sociedades. Sin embargo estos no siempre involucran a patologías o enfermedades, sino que muchas veces se bas...
¿Quieres lograr músculos para el verano?

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Dentro de muy poco tiempo podremos disfrutar del verano, lo cual para muchos significa comenzar a entrenar para ponerse en forma. Si tu eres una de esas personas entonces esta nota te será de gran ayuda. Te damos algunos consejos bá...
Consejos para lograr hombros entrenados

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Una de las partes de nuestro cuerpo que debemos entrenar cuando queremos lograr un tren superior fuerte y definido son los hombros. Estos además nos ayudan a lograr un cuerpo muy atlético a nivel estético, aunque, no siempre es fácil log...
¿Qué es la medicina antroposófica?

¿Qué es la medicina antroposófica?

La medicina antroposófica es un complemento de la práctica médica tradicional, que parte de una visión integral del ser humano. Dicho concepto proviene de la antroposofía, una corriente del pens...
¿Todos podemos lograr un abdomen plano?

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Como vemos en la televisión y en los medios de comunicación que la belleza implica ser esbelta y delgada, todos deseamos (consiente o inconscientemente) tener un abdomen plano. Sin embargo, debemos preguntarnos: &ique...
Ejercicios para lograr un busto firme

Ejercicios para lograr un busto firme

Los senos son una de las partes más importantes para toda mujer, por eso nos preocupamos mucho en que se encuentren saludables y firmes. Esto no siempre es tarea fácil, ya que la gravedad no nos ayuda. Por eso, hoy vamos a dar algunos c...
Los mejores peinados y maquillajes para novias

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Qué novia no sueña y busca que su boda se realice sin errores, con todos los detalles incluso más pequeños para lograr una boda chic, tomando en cuenta que es uno de los acontecimientos más importantes e inolvidables. Para todo e...
Maquillaje natural

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Si bien podemos elegir entre determinados tipos de maquillaje dependiendo la ocasión para la que tengamos que maquillarnos, quizás el que muchas desean poder llevar será uno de estilo natural y que permita el poder llevarlo día a día sin que apenas se not...
Ideas (simples y sabrosas) para que los niños coman frutas

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¿Tu hijo rechaza las frutas? ¿Te resulta una hazaña lograr que coma al menos una fruta al día? Quizás si se las presentas en formas diferentes y atractivas acepte incluirlas en su alimentación. Otra buena estrategia...
Cómo lograr brazos tonificados

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Ya estuvimos dando algunos consejos para tonificar los abdominales y lograr un vientre plano envidiable. Hoy vamos a dar algunos consejos para otra zona que también suele preocupar: los brazos. Llegada determinada edad los brazos comienzan a perd...