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Ejercicios cardiovasculares r√°pidos para quemar grasas

Ejercicios cardiovasculares r√°pidos para quemar grasas

Los ejercicios cardiovasculares nos pueden ayudar a tonificar nuestro cuerpo y nos mantienen en excelente estado físico, incluso, hay ejercicios que combinados en una rutina de ejercicios pueden ser realizados en tan sol...
Cuáles son los síntomas de la intolerancia a la lactosa

Cuáles son los síntomas de la intolerancia a la lactosa

Cuando una persona que sufre de esta afección ingiere leche o derivados experimenta una serie de malestares, la intensidad de éstos depende de la cantidad de lactosa que se ingirió y la cantidad que pueda tolerar. L...
cómo mejorar la mala circulacion dela sangre

cómo mejorar la mala circulacion dela sangre

Los problemas de circulación de la sangre ocurren cuando los vasos sanguíneos pierden elasticidad dificultando así el viaje de la sangre por todo el organismo. Esta situación es causada por una gran variedad de factores como alt...
Bizcocho en 5 minutos

Bizcocho en 5 minutos

Preparar un bizcocho casero no tiene por qu√© ser algo complicado, ni tiene por qu√© ser necesario un molde, ni un horno. ¬ŅOs apetece preparar un bizcocho en 5 minutos, en una taza y sin horno?. Seguro que ya conocer√©is esta receta porque ha circulado much...
Remedios naturales para el astigmatismo

Remedios naturales para el astigmatismo

Una de las alteraciones visuales más comunes es el astigmatismo. Quien la sufre tiene una visión borrosa y distorsionada de los objetos cercanos y distantes. Hoy  te presentamos algunas soluciones naturales para el astigmatismo. ...
Los sanitarios abandonan el edificio del ICS tras suspender las negociaciones

Los sanitarios abandonan el edificio del ICS tras suspender las negociaciones

Las negociaciones entre sindicatos y Govern no han podido ni dar el primer paso. Medio centenar de manifestantes, principalmente médicos y enfermeras, ha irrumpido con fuerza en la reunión de la Gener...
Cuando terminas de correr, ¬Ņqu√© haces?

Cuando terminas de correr, ¬Ņqu√© haces?

En todo entrenamiento debemos tomarnos unos minutos al final para que nuestro cuerpo regrese a la normalidad, esto también es aplicable a cuando salimos a correr. Es importante acabarlo centrándonos en que nuestro cuerpo vuelva a la calma...
Receta r√°pida de galletitas

Receta r√°pida de galletitas

Hay veces en que nuestros hijos e hijas quieren cocinar algo rico o algo dulce, pero no tienen la experiencia a√ļn para hacer cosas complicadas. Con esta receta pueden ir experimentando en la cocina y hacer unas ricas y f√°ciles galletitas para¬† la me...
Receta de crema inglesa al microondas

Receta de crema inglesa al microondas

Como siempre decimos, el no tener una estufa o cocina tradicional porque tenemos poco espacio en la cocina o si tenemos pero no somos de cocinar en casa, no es excusa para hacer de vez en cuando alguna receta. Seguramente tengamos en casa un m...
Dolor de ovarios

Dolor de ovarios

El Dolor de ovarios es algo que mucha mujeres sufren en los días en los que se encuentran ovulando. En Demedicina os hablamos ahora de sus causas y como se desarrolla. El mal llamado dolor de ovarios, es en realidad un dolor abdominal que se produce en el ...
Receta de costillas o chuletas de ternera en salsa de avellanas

Receta de costillas o chuletas de ternera en salsa de avellanas

Una forma muy elegante de hacer unas ricas chuletas. Es usual que en casa cocinemos como comida r√°pida este tipo de corte de carne para el almuerzo o cena, pero le podemos dar un toque para que nos quede m√°s present...
La rutina GAP, para trabajar gl√ļteos, abdominales y piernas

La rutina GAP, para trabajar gl√ļteos, abdominales y piernas

Uno de los objetivos de la mayor√≠a de las personas¬†es lograr piernas, abdominales y gl√ļteos tonificados y muy bien formados, principalmente en el caso de las mujeres. Por eso pasamos horas en el gimnasio muchas ve...
Receta de confitura de frutillas o fresas al microondas

Receta de confitura de frutillas o fresas al microondas

Si os gusta las frutillas o las fresas, con esta receta las pod√©is tener siempre a mano para usarlas en cualquier momento en una tarta o simplemente para comerlas solas. Ingredientes: ¬Ĺ kilo de frutillas o fresas peque√Īas ...
Receta de budín de crema de naranja

Receta de budín de crema de naranja

En lo personal me gustan muchos los budines y mucho más los que son saborizados con cítricos como este de naranja, ideal para la hora del té,  la pausa de la tarde o como postre. Ingredientes (para seis porciones): 3 cucharadas de mantequil...
Receta de arroz sabroso al microondas para acompa√Īar

Receta de arroz sabroso al microondas para acompa√Īar

Una forma muy sencilla y r√°pida de hacer un arroz para usar como acompa√Īar, por ejemplo un plato a base de pollo. Ingrediente (para cuatro porciones): 1 cebolla picada 1 diente de ajo picado 50 gramos de mantequilla 300 gramo...
Receta de huevos de codorniz al microondas (cocotte)

Receta de huevos de codorniz al microondas (cocotte)

Una receta diferente como plato de entrada,  con la cual nos podemos lucir en la mesa. Os aseguro que las distintas texturas y sabores como el de caviar nos darán un toque de distinción. Ingredientes (para cuatro porciones): ...
Ejercicios para el dolor de cuello

Ejercicios para el dolor de cuello

El dolor de cuello es una de las molestias más comunes que sufrimos hoy en día, trabajar mucho tiempo en la computadora, el estrés y las malas posturas son algunas de las causas de este malestar tan extendido, y que no tomamos en cuenta hasta ...
Receta de pan lactal al microondas

Receta de pan lactal al microondas

Como siempre intentamos compartir recetas que las puedan hacer en todos los hogares, tengan o no todos las condiciones para hacerlas. Por ejemplo para aquellos que no tienen cocina u hornalla tradicional pero si tiene microondas, también puedan ...