Dieta para la gastritis

Dieta para la gastritis

Una de las enfermedades más comunes, que estoy segura que en algún momento todos la hemos padecido, es la gastritis. Esa sensación de ardor en el estómago, náuseas, vómitos, dolor de cabeza, pérdida de apetito y los mareos, seguro que coincides conmigo que es muy molesto y para nada agradable.

Pero el mayor problema no es cuando padecemos de gastritis ocasionalmente, sino que la peor parte se la llevan los que padecen de gastritis crónica, en esos casos debemos tomar medidas en relación a la alimentación más estrictas, es decir, debemos seguir una dieta para la gastritis.

En los casos de gastritis crónica los síntomas se agudizan. Aparecen las diarreas, o la constipación, la sensación de “estar muy llenos” todo el tiempo, malos sabores en la boca, aumenta el flujo de saliva y se suele orinar muy poco.

Las primeras horas de gastritis intensa
En caso de gastritis muy intensa puede ser conveniente durante las primeras 12 horas no comer nada y beber agua abundante. De esta manera se depura el organismo y se relaja la mucosa inflamada.

– Mezclar en un litro de agua hervida una cucharadita de sal con 8 cucharaditas de azúcar. Beber media taza cada 15 minutos. En total debe beberse un litro cada 2 horas. ( En caso de hipertensión consultar con el médico) Pasadas la irritación inicial
Si se ha frenado la irritación, se puede realizar la dieta siguiente:

– Desayuno:
En un bol cortar un plátano en rodajas, una manzana en trozos y dos rodajas de pan blanco. Añadir una cucharada de miel. Infusión de manzanilla

– Almuerzo:
Un zumo de pera.

– Comida:
Un plato de arroz blanco con unos champiñones hervidos. Una membrillo hervido al horno y cubierto con dos cucharadas de miel. Dos rodajas de pan blanco. Infusión de manzanilla.

– Merienda:
Un rebanada de pan blanco untado con pasta casera de membrillo.

– Cena:
Un plátano. Una tostada de pan blanco con mermelada de arándano. Una infusión de malvavisco.
No beber café o bebidas alcohólicas.

Fuente : Dieta para la gastritis


Articulos relacionados

Tratamiento para la gastritis

Tratamiento para la gastritis

Cuando hablamos de gastritis, nos referimos a la inflamación de la mucosa gástrica. Esta se evidencia a través de ardores fuertes en el estómago, acidez, náuseas, mareos y pérdida de apetito. La gastritis es una enfermedad común que nos puede afectar a todos, sobre todo si no...
Alimentos contra la gastritis

Alimentos contra la gastritis

Hace poco estuvimos hablando sobre la gastritis, un problema que ocurre cuando el revestimiento del estomago se inflama o hincha. Ya vimos que hay alimentos que agravan el problema y deben ser evitados, hoy vamos a hablar sobre lo opuesto, te contamos sobre aquellos alimentos que nos ayudan...
Tratamiento natural para la gastritis

Tratamiento natural para la gastritis

gastritis, miomas Me puedes sugerir algún tratamiento natural para la gastritis. También para reducir los miomas en el útero. Desde ya, muchas gracias. Enviada por Silvana Hola Silvana! Ante todo, gracias por tu consulta. Afortunadamente, existen muchísimos remedios naturale...
Remedios naturales para la gastritis

Remedios naturales para la gastritis

La gastritis es una inflamación de la mucosa del estómago. Estas lesiones por inflamación pueden ser agudas o crónicas. Podemos encontrar muchas causas de gastritis, entre las más frecuentes están: el comer en horas irregulares, comer alimentos mal cocidos, exceso de té o ...
Cómo consumir el regaliz para la gastritis

Cómo consumir el regaliz para la gastritis

gastritis y regaliz Hola! Me gustaría que me enseñés como se prepara una infusión de regaliz para la gastritis, ya que tiene efectos colaterales. Quisiera saber cual es la proporción que debo usar para prepararlo, cuanto sería la dosis diaria y durante cuanto tiempo pue...
¿Cómo tratar la gastritis de manera natural?

¿Cómo tratar la gastritis de manera natural?

La gastritis no es más que la inflamación del estómago debido a erosiones o perforaciones, muchas veces sangrantes. Las causas más comunes son el consumo de alcohol y el uso excesivo de analgésicos orales, como la aspirina, el ibu...
Síntomas de gastritis

Síntomas de gastritis

La gastritis es una enfermedad que ataca el aparato digestivo, sobre todo el estomago, que produce una inflamación de la mucosa gástrica. Los síntomas de gastritis pueden variar según la gravedad y el tipo de gastritis. Generalmente se siente como un ardor en el estomago, una sensación ...
Bebidas contra la gastritis

Bebidas contra la gastritis

Hace unos días estuvimos hablando bastantes sobre la gastritis, un problema al estómago muy común que muchos sufren. Cuando sufrimos del mismo es importante que cuidemos nuestra alimentación y hábitos, ya que podemos empeorar nuestro estado. Además, podemos ayudarnos con algunas infusio...
Alimentación para gastritis

Alimentación para gastritis

Alimentación para gastritis. Si padeces de gastritis, es imprescindible que cuides tu dieta diaria con el fin de evitar todo el malestar que genera esta afección. En un cuadro de gastritis, la mucosa gástrica del estomago se inflama y genera espasmos muy dolorosos; esta puede ser c...
Ardor de estómago por gastritis o úlcera

Ardor de estómago por gastritis o úlcera

Ardor de estómago por gastritis o úlcera. En un articulo anterior estuve revisando el acidez de estómago por parásitos; pues bien, otras de las causas por la que sucede este problema es por padecer estas enfermedades. Las enfermedades ulceropépticas son las que se i...
Gastritis tratamiento casero

Gastritis tratamiento casero

Si sufres constantemente por la gastritis, la cual inflama la mucosa del estómago, produciendo dolores, fátiga, falta de apetito, nauseas y vómitos. Puedes llevar de mejor manera estas dolencias, con un tratamiento casero, el que aliviará los dolores y además, cicatrizará las herid...
Tratamiento natural para gastritis

Tratamiento natural para gastritis

La gastritis es una enfermedad que se presenta como una inflamación en el revestimiento inferior del estómago, teniendo diferentes intensidades, dando origen a la gastritis aguda y a la gastritis crónica; ambas diferenciándose por la intensidad de los síntomas, donde esta últ...

Tambien te puede gustar

Acepto el uso de cookies.   mas info