Para mejorar tu experiencia en esta web utilizamos cookies para personalizar el contenido y los anuncios. 
Has clic  para consentir la utilización de cookies Acepto el uso de cookies.   mas info

Consejos para los cólicos renales (incluye receta)

Consejos para los cólicos renales (incluye receta)

El cólico renal es  el dolor causado por el paso de un cálculo a través de las vías urinarias; puede durar entre 15 minutos hasta 5 días.

El dolor se siente en la zona lumbar y abdominal;  intenso, localizado en una parte del abdomen y se puede acompañar pornauseas, vómitos, sudoración, y distensión abdominal.

El cólico renal es frecuente entre los hombres, y entre el 10 y 15 % de la población puede sufrirlo alguna vez en su vida. Es  usual que este dolor se presente en verano; debido a que la orina se concentra (el agua en el cuerpo de puede perderse con la sudoración y la respiración);  hace que los cristales que siempre se debieran diluirse con el agua, se precipitan y se aglutinan formando arenilla, que es el principio del cálculo.

Otros factores por la cuál esta enfermedad pueda aparecer,  es por herencia, alimentación rica en sal, y poca ingesta de líquidos.

Existen varias recomendaciones que ayudan para combatir las piedras en los riñones:

Tomar. por lo menos, 8 vasos de agua.

Consumir fibras (por lo menos18 gramos al día) y alimentos que contengan vitamna A y B, ya que se ha comprobado por estudios que reduce la cantidad de calcio de la orina y así se disminuye las probabilidades de la generación de cálculos.

Reducir la cantidad de proteina animal, ya que le da trabajo adicional a los riñones.  Por ello, se recomienda consumir más pescado.

Verificar las medicinas que se están consumiendo, ya que existen antiácidos que se venden sin receta que contienen elevadas cantidades de calcio lo que puede contribuir a la formación de cálculos.

Evitar el consumo de los frijoles, la remolacha, las espinacas, las moras, la coliflor, las alcachofas, la col. También la sal, los embutidos, la mostaza y los condimentos en general.

Mantenerse en actividad (hacer ejercicio, caminar, etc.) ya que la gente inactiva tiende a acumular mucho calcio en su torrente sanguineo; mientras que la actvidad ayuda a devolver el calcio a sus huesos.

Evitar dormir del lado derecho si se sufre de piedras en el riñón. Según estudios realizados, la postura adoptada cuando dormimos influye en la hemodinámica renal, es decir, en el flujo y en la presión de la orina. Al parecer, el 76% de las personas que sufren cálculos renales se acuesta siempre sobre el lado derecho, aunque no se conozca la relación exacta entre una cosa y la otra.  Por ello, si se tienetendencia a padecer este tipo de trastorno, resulta mejor tratar de dormir boca arriba colocándose un cojín bajo las rodillas

Evitar el consumo de suplementos de vitamina C si se sufre de cálculos de oxalato de calcio. Las personas propensas a los cálculos renales de oxalato sólo deben tomar suplementos de vitamina C bajo supervisión médica ya que a veces, si la dosis no es la adecuda, puede provocar que aumente el nivel de oxalato en la orina facilitando con ello la formación de piedras.

Llevar el cálculo al doctor, si lo desaloja, para analizarlo en un laboratorio así podrá determinar el tipo de cálculo y le ayudará a usted a evitar otro en el tuturo.

Procure consultar a su médico lo más pronto posible, si se presentan los siguientes síntomas:

  • Dolor intenso
  • Sangre en la orina

Fuente : Consejos para los cólicos renales (incluye receta)


Articulos relacionados

Plantas medicinales contra cálculos renales y otros consejos

Plantas medicinales contra cálculos renales y otros consejos

Los cálculos renales son muy comunes entre la población, siendo masas sólidas que son compuestas por pequeños cristales, pudiendo presentarse uno o más en el riñón. Cuando los cálculos son hereditarios generalmente ocurren en bebes prematuros, aun...
Leche de alpiste y cálculos renales

Leche de alpiste y cálculos renales

Pregunta Quisiera saber si la leche de alpiste la podría tomar ya que padezco de cálculos renales. Soy hipertensay tengo un poco de diabetes. Gracias Enviada por Mirian Hola Mirian: La leche de alpiste es una bebida con una carga enzimática importante que actúa en forma benefic...
Cálculos renales bajo la lupa

Cálculos renales bajo la lupa

Cálculos renales bajo la lupa. Los cálculos renales son formaciones de minerales (calcio, manganeso, fósforo, etc.), junto con el ácido oxálico y a veces con aminoácidos cistina. Estas formaciones se alojan en las cavidades renales, cuando no hay líquido suficiente para que l...
Jugo de limón para los cálculos renales

Jugo de limón para los cálculos renales

Jugo de limón para los cálculos renales. Millones de personas sufren de esta condición dolorosa de cada año y, por desgracia, hay una probabilidad del 50% de que luego se repita este problema en los próximos  5 a 10 años. ¿Qué pasa si usted podría reducir su riesgo...
Cáscaras de papa y cálculos renales

Cáscaras de papa y cálculos renales

  Debido a varios factores, usualmente alimenticios, la acumulación excesiva de sales y minerales en el riñón suele causar los denominados cálculos renales o piedras en el riñón, que constituyen un problema que afecta a una pobl...
Dieta para cálculos renales prevención y tratamiento

Dieta para cálculos renales prevención y tratamiento

Un cálculo renal se caracteriza por ser una masa sólida compuesta de pequeños cristales, pudiendo presentarse uno o más cálculos al mismo tiempo en el riñón. Como existen diferentes tipos de cálculos la causa del problema, se puede ocasionar por diferent...
Porque dan cólicos menstruales y como controlarlos

Porque dan cólicos menstruales y como controlarlos

Cuando queremos saber porque dan cólicos menstruales, es necesario primero considerar que no todas las mujeres perciben estas molestias de la misma manera, ya que algunas pueden tener cólicos leves y otras cólicos severo; porque incluso algunas mujeres tienen pe...
Propiedades de la zanahoria para adelgazar

Propiedades de la zanahoria para adelgazar

Aquellos que tenemos unos kilitos de más podemos tener en cuenta la zanahoria para bajar de peso, ya que ésta contiene diversas propiedades con esa finalidad y se incluye en gran diversidad de dietas. Al ser las zanahorias un vegetal muy rico en fibras, tienen esa c...
Alimentación contra los cálculos renales

Alimentación contra los cálculos renales

Como ya hemos mencionado en una gran cantidad de ocasiones a través de la alimentación podemos ocuparnos de una gran cantidad de enfermedades, incluso hasta eliminarlas. Hoy vamos a contarte cómo puedes combatir los cálculos renales a través de una dieta adecuada que inclu...
Cálculos renales como el limón nos puede ayudar

Cálculos renales como el limón nos puede ayudar

Los cálculos renales es la manera en como se denomina a las masas minerales que se ven endurecidas cuando se combinan con otras sustancias. Este tipo de problema también suele ser descrito como la generación de piedras en el riñón. Debemos conocer que estas piedr...
Receta de arroz Chow fan

Receta de arroz Chow fan

  Receta de arroz Chow fan 29 Sep, en Cocina china, Recetas con arroz, Recetas con pollo, por Escarlata Hoy hacemos una receta un poquito más complicada que de costumbre ya ue lleva varios pasos, pero que bien vale la pena probar. Tendrás que tener un wok, porque se trata de una re...
Cómo evitar cálculos renales

Cómo evitar cálculos renales

Los cálculos renales o piedras en el riñon se forman a partir de la sedimentación de cristales de minerales. Es una afección muy dolorosa cuando las piedras se sitúan en el uréter especialmente al orinar. Los síntomas de los cálculos en el riñón son goteo, dolor en el costado...

Tambien te puede gustar

1 comentario

  1. victor alvarado says:

    hola soy victor y actualmente sufro de calculos renales y los dolores son inmensos, quisiera pedirles un consejo lo antes posible porfavor