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Laurel, un condimento con muchas propiedades

Laurel, un condimento con muchas propiedades

Laurel, un condimento con muchas propiedades.Sus hojas contienen unaceiteesencial, cuyos principales componentes, le confieren propiedades carminativas, ya que reducen los gases  y hepatoprotectoras, así como minerales: manganeso, calcio, potasio y magnesio.

Estimula el apetito, facilita la digestión y previene la  acidez, así como los espasmos intestinales. También
favorece la expulsión de las mucosidades de las vías respiratorias y contiene sustancias con una acción bactericida, por lo que resulta muy adecuado en caso de afecciones tales como la bronquitis.

Contiene ácidos grasos insaturados, que contribuyen a reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares, además de poseer una acción antiinflamatoria y es diurético, dado que aumenta el volumen de orina, ayudando a eliminar el exceso de líquidos del organismo.

Las dosis altas y concentradas de hojas de laurel, pueden ocasionar náuseas, vómitos e irritación de la mucosa gástrica; puede produce dermatitis de contacto. Su uso está desaconsejado en caso de gastritis y úlcera y en ciertas enfermedades que afectan al intestino. Las pesonas con estómago delicado, deberán abstenerse de tomarlo.

Fuente : Laurel, un condimento con muchas propiedades


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