Para mejorar tu experiencia en esta web utilizamos cookies para personalizar el contenido y los anuncios. 
Has clic  para consentir la utilización de cookies Acepto el uso de cookies.   mas info

Consejos para mantener a raya las bacterias y gérmenes

Consejos para mantener a raya las bacterias y gérmenes

Consejos para mantener a raya las bacterias y gérmenes. Las bacterias y los gérmenes pueden esconderse en los lugares más insospechados, pero eso no significa que tenga que ceder y se enfermarse. Desde unacocinalimpia en hasta el forro del control remoto, hay un montón de maneras de protegerse contra las bacterias dañinas.
A veces nos cuidamos de no tomar demasiado frío, alejarnos de personas resfriadas o enfermas, tomar los recaudos para no caer enfermos, y  sin embargo de todas maneras nos pasa; la razón es sencilla, hay lugares que son un caldo decultivoy ni siquiera lo notamos. Aquí unos consejos para al menos reducir el riesgo de enfermedades e infecciones:
Cocinas y Baños – Mantenga unacocinalimpia

Todos queremos un mostrador de lacocinalimpia, pero las bacterias dañinas pueden quedar atrapados en las esponjas, sobre todo si se mantienen húmedos. Mezcle sus esponjas en elmicroondasdurante dos minutos para matar los gérmenes. Del mismo modo, los baños públicos son un caldo decultivopara los microorganismos. Mantener una vida saludable es lavarse lasmanosdurante 20 segundos con agua tibia después de tocar las puertas de los establos y manijas de la llave en el baño.

Carritos de la compra – Cuidado con lo que toque

Tener contacto indirecto con personas enfermas por el manejo de productos que el tacto es otra manera fácil de coger un resfriado. Lávese siempre lasmanosdespués de empujar un carrito de supermercado o tiendas de comestibles que desinfectar mismo-actualmente muchas empresas ofrecen toallitas sanitarias. También debe evitar colocar productos perecederos en el compartimento deseguridadya que los niños pequeños se sientan allí y tiende a ser un caldo decultivopara los gérmenes.

La TV – los controles remotos

Un estudio realizado encontró que los controles tienen más bacterias que la taza del inodoro. La compra de una cubierta de mando a distancia anti-gérmenes es una excelente manera de alejar  las bacterias en lugares públicos como hoteles, hospitales, o incluso la sala de descanso en el trabajo. Estas cubiertas contienen propiedades antibacterianas que ayudan a proteger contra los gérmenes.

Fuentes de agua potable

Las fuentes de agua son otro lugar muy popular para vivir para las bacterias, ya que está húmeda y limpia en raras ocasiones. Un estudio realizado por la NSF Internacional encontró 2.700.000 células de las bacterias por centímetro cuadrado, así que tenga cuidado de beber en grifos de las fuentes. Usted puede mantener una vida saludable y evitar estos gérmenes haciendo correr el agua durante al menos 10 segundos para eliminar cualquier bacteria.

Fuente : Consejos para mantener a raya las bacterias y gérmenes


Articulos relacionados

Las cortinas de los hospitales, llenas de gérmenes

Las cortinas de los hospitales, llenas de gérmenes

Las cortinas de privacidad que separan los espacios de atención a pacientes en hospitales y clínicas están frecuentemente infectadas con bacterias potencialmente peligrosas, según un estudio realizado en Estados Unidos. Para evitar propagar estos gérmenes, que pu...
Proteger a los niños contra los germenes

Proteger a los niños contra los germenes

Niños, protección contra gérmenes. Consejos prácticos que pueden ayudarte para proteger a tu hijos contra gérmenes y otros microorganismos. Hoy hablamos de gérmenes y cómo mantenerlos a raya. Si los niños aprenden una serie de comportamientos básicos, les  pued...
La importancia de lavarse las manos

La importancia de lavarse las manos

Cuando somos pequeños, unas de las cosas que nos enseñan para mantener nuestra higiene personal es lavarse las manos después de ir al baño, pero con el pasar de los años pareciera que nos olvidáramos de todas las veces que nuestra madre nos repitió que era sumamente important...
Evitar Cistitis de Repetición en Verano

Evitar Cistitis de Repetición en Verano

Muchas mujeres sufren cistitis de repetición, lo que quiere decir que a lo largo de un año pueden aparecer más de 6 infecciones de orina. En verano éste riesgo se acrecenta ya que las condiciones higiénicas varían y son idóneas para que surjan infecciones vaginales. La doc...
¿Por qué comprar un lavavajillas?

¿Por qué comprar un lavavajillas?

Esta semana hemos dedicado abundante espacio a un tema más que importante: la higiene y la seguridad en la cocina. Si no has tenido oportunidad de leer los post anteriores aquí te dejo vínculo a ¿Cómo hacer de tu cocina un lugar seguro? y a Cuatro consejos para evitar quemaduras ...
Consejos para cuidar de la flora intestinal

Consejos para cuidar de la flora intestinal

Hoy queremos dedicar un especio a hablar sobre un aspecto muy importante de nuestro sistema digestivo. Si no lo sabías, el mismo está poblado de bacterias vivas, las cuales son conocidas como flora intestinal y son imprescindibles para el cuidado de nuestra salud. Estas cump...
Alimentos aconsejados para prevenir la cistitis

Alimentos aconsejados para prevenir la cistitis

Prevenir la cistitis y servir de apoyo al tratamiento que se suele indicar para curar esta molesta infección de las vías urinarias son los dos grandes méritos de la siguiente lista de plantas y alimentos. Reduce el consumo de azúcar y evita el alcohol, el café y ...
Después del parto…¿cuándo puedo bañarme en la playa o en la piscina?

Después del parto…¿cuándo puedo bañarme en la playa o en la piscina?

Las primeras semanas tras el nacimiento del bebé están llenas dudas. Si eres primeriza y el parto ha coincidido con la época estival, una de las preguntas más frecuentes es cuánto tiempo tienes que esperar para poder bañarte en la playa o e...
Cortes de pelo 2013 pelo largo

Cortes de pelo 2013 pelo largo

Recientemente os hablamos de los mejores Cortes de pelo corto 2013, aunque muchas mujeres seguirán apostando por los que son cortes de pelo largo así que  queremos mostraros ahora los que son Cortes de pelo 2013 pelo largo. Índice del artículo: Corte de pelo largo con flequillo ...
Consejos para conservar tu cepillo de dientes

Consejos para conservar tu cepillo de dientes

Los problemas de la salud bucal muchas veces se desarrollan a causa de prácticas de higiene incorrecta, que no cumplen al 100% la función de remover las bacterias y gérmenes de la boca. Y con esto no solo nos referimos a un incorrecto cepillado ...
Las claves para un abdomen plano (Parte 1)

Las claves para un abdomen plano (Parte 1)

Uno de los principales cometidos en quienes deciden concurrir al gimnasio es lograr un vientre plano, por eso, en esta nota queremos darte una serie de claves para lograr, de forma que estés en perfectas condiciones para lograrlo. Se trata de consejos básicos que a veces ...
Consejos para acabar con los síntomas de la gripe

Consejos para acabar con los síntomas de la gripe

Si una preocupación diaria en invierno es combatir los síntomas de la gripe, ésta se convierte en una prioridad cuando estamos embarazada. Por ello hoy os hablamos sobre cómo prevenir cualquier síntoma gripal.   En muchas ocasiones nos falta información ...

Tambien te puede gustar