Propiedades del hinojo para estimular la lactancia

hinojo para estimular la lactanciaExisten plantas que son utilizadas tradicionalmente con diferentes usos terapéuticos, una de estas hierbas es el hinojo. Este vegetal puede ser consumido para, entre otras propiedades, estimular la lactancia y aumentar la producción de leche.

El hinojo es un vegetal que además de formar parte de las hortalizas de consumo frecuente, es una planta que posee propiedades medicinales, dentro de las cuales se puede mencionar el aumento de producción de leche. Si estas amantando y quieres estimular la lactancia, el hinojo es un remedio natural tradicional para lograr dicho fin.

La United Nations International Children’s Emergency Fund, más conocida como UNICEF, avala el consumo de infusión de hinojo para aumentar la producción de leche materna, ya que posee un gran porcentaje de flavonoides que aumentan ciertas hormonas femeninas (estrógenos), responsables de estimular la fabricación de leche y por ende mejorar la lactancia.

Incluso el hinojo posee propiedades que mejoran la digestión, reduciendo los cólicos intestinales característicos de los niños pequeños. Recuerda que si bien la infusión de hinojo es un remedio natural, siempre es aconsejable consultar al médico antes de su consumo, para evitar cualquier tipo de inconveniente en tu salud y la del bebé.

También, puedes usar el hinojo para incrementar el flujo de leche. Prepáralo en un té para beberlo dos veces al día.

Consejos para aumentar la leche materna:

  • Amamante a su bebé cada vez que éste lo demande, así los senos se verán más estimulados a producir leche. si amamanta poco, habrá poca leche.
  • asegúrese de que su bebé succiona en forma correcta.
  • Tome suficiente agua al día.
  • Lleve una dieta saludable.

Té de hierbas para estimular la leche materna

Ingredientes:

  • 1/2 taza de hojas de ortiga secas
  • 1/2 taza de hojas de frambuesa roja secas
  • 1/4 taza de hojas de alfalfa secas
  • 1/4 taza de hojas de diente de león secas
  • 1/4 taza de semillas de hinojo secas
  • 1/4 taza cardo bendito o cardo mariano seco
  • Canela en polvo

Preparación:

  • Lo primero que harás será pulverizar todas las hierbas. Esto puedes hacerlo de forma separada, o cuando tengas todas las hierbas juntas.
  • Cuando estén bien molidas, colócalas en un recipiente en el que las puedas reservar, preferentemente con tapa, y añade la canela en polvo para aromatizarlas.
  • Mezcla bien y guarda tus hierbas en un lugar fresco y oscuro.

Antes de utilizar cualquier tipo de hierbas o infusiones durante la lactancia materna es conveniente consultar con el pediatra, sobre todo respecto a las dosis.

Fuente : Propiedades del hinojo para estimular la lactancia

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2 Comments

  1. Consuelo says:

    quisiera saber que puedo tomar para producir mas leche materna.

  2. alejandra londoño says:

    quiero saber si es cierto que si tomo hinojo para producir leche, al bebe le da daño de estomago?

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