Niveles adecuados de colesterol: ¿cuales son?

Niveles adecuados de colesterol: ¿cuales son?

Niveles adecuados de colesterol: ¿cuales son?. Elcolesterolviaja a través de la sangre y hay que destacar que existen diferentes tipos de colesterol: LDL ocolesterolmalo y HDL ocolesterolbueno: el balance entre ambos tipos de colesterol, indica lo que tu nivel decolesterolsignifica.

Si tu nivel de colesterol total es alto, es porque tu nivel decolesterolLDL es alto y puedes tener un riesgo alto de tener un ataque al corazón o un derrame; en cambio si tu nivel total decolesteroles alto debido solamente a un nivel alto de colesterol HDL, el riesgo no es tan alto.

Nivel decolesteroltotal

El ideal es menos de 200
200 a 239 estás al borde de un nivel alto.
240 o más,  significa que tienes un riesgo más alto de tener enfermedad cardíaca

Niveles decolesterolLDL

Por debajo de 100 es ideal para las personas que tienen alto riesgo de enfermedad cardíaca
100 a 129 está cerca del valor óptimo
130 a 159 está al borde de un nivel alto.
160 o más significa que tienes un riesgo más alto de tener enfermedad cardíaca.

Niveles decolesterolHDL

Menos de 40 significa que  tienes un riesgo más alto de tener enfermedad cardíaca
60 o más reduce significativamente el riesgo de tener enfermedad cardíaca.

Foto Vía: noseq

Fuente : Niveles adecuados de colesterol: ¿cuales son?


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