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Propiedades de la nuez de la india

La nuez de la India es uno de los frutos más publicitados en los últimos años, por sus posibles propiedades medicinales. Según el saber popular y algunas investigaciones científicas, este fruto brindaría principios activos y beneficios naturales para tratar diferentes problemas de salud.

La nuez de la India es un fruto conocido con el nombre científico Aleurites moluccana. Este árbol oriundo de países como Indonesia y algunas islas del Pacífico, ha ganado terreno gracias a sus supuestas propiedades medicinales.

Este fruto se ha utilizado en la antigüedad para tratar diversos trastornos, como por ejemplo náuseas, vómitos, dolor de cabeza. También se lo usaba como antifebril.

Actualmente a la nuez de la india se le adjudican propiedades adelgazantes. A través del consumo de 12 semillas en 52 días, se podría perder peso a partir de diferentes mecanismos de acción, como por ejemplo depurando el organismo y brindando saciedad. Otros de los beneficios más conocidos es el de reducir el colesterol y los triglicéridos, ya que impide la absorción de grasas y azúcares simples de los alimentos consumidos diariamente. Por este mismo mecanismo de acción lograría reducir la glucosa en sangre. Otra de las propiedades que se le atribuye a estas semillas es la propiedad contra la celulitis y la flacidez.

Por otro lado, el extracto del árbol de la nuez de Indias tendría otras propiedades menos conocidas. Según ciertas investigaciones científicas a este se le adjudican propiedades antibacteriales contra el Staphylococcus aureus y Streptococcus pyogenes. Asimismo, algunas investigaciones indicarían que las hojas y corteza de dicho árbol tendrían efectos analgésicos.

Tanto las propiedades popularmente descritas como las científicamente probadas pueden beneficiar la salud, pero es necesario ser prudente en el consumo tanto de la nuez de la India propiamente dicha, como del extracto de la corteza y hojas del árbol de origen, ya que esta puede presentar efectos adversos sobre el organismo y posibles contraindicaciones.

EFECTOS SECUNDARIOS DE LA NUEZ DE INDIA

Diarrea.

Gases.

Náuseas.

Problemas gástricos e intestinales.

Hipotensión.

Deshidratación.

NO PUEDEN CONSUMIR LA NUEZ DE LA INDIA

Embarazadas.

Ancianos.

Menores de 15 años.

Personas que sufren de úlceras gástricas.

Personas que sufren de colon irritable.

Fuente : Propiedades de la nuez de la india


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2 Comments

  1. Mirta says:

    estoy buscando Extracto de Nuez y el Ginseng Siberiano, ustds pueden ayudarme? gracias soy Argentina

  2. edna says:

    ME GUSTA MUCHO SABER DE SALUD, SOBRE TODO SI ME PUEDEN HACER FAVOR DE DECIRME SI LA NUEZ DE LA INDIA LO PUEDE CONSUMIR UNA PERSONA CON ANEMIA HEMOLITICA AUTOINMUNE Y CON LUPUS PARA ADELGAZAR. Y SABER SI DE ALGUNA MANERA AYUDA O PERJUDICA PARA ESTAS ENFERMEDADES GRACIAS