Propiedades del tomillo en infusión

tomillo1_0.jpg

El tomillo es una hierba muy aromática con diversas propiedades, que ha sido ampliamente utilizada como elemento culinario, así como también se han explorado sus propiedades beneficiosas para la salud, a través de aceites y de infusiones.

El más conocido es su uso para mejorar los problemas respiratorios, pero el tomillo en infusión posee muchos beneficios más que te presentamos a continuación en OtraMedicina.

Propiedades antisépticas y desinfectantes

El tomillo contiene timol, un aceite volátil que le confiere las propiedades de antiséptico y desinfectante. Incluso se puede utilizar para limpiar la habitación de los enfermos, utilizando una solución de té de tomillo con agua hervida y un poco de jabón.

La solución se deja enfriar y se vierte en una botella de spray. Con eso ya puedes limpiar las superficies. También puedes hacer una mezcla de tomillo con miel y aplicarlo en pequeñas heridas, para evitar infecciones.

Propiedades antioxidantes

El tomillo tiene una variedad de flavonoides como la luteolina, apigenina y naringenina, que lo hacen una buena fuente de antioxidantes. El tomillo también es una buena fuente de hierro, manganeso, calcio y fibra.

Tomillo para los problemas respiratorios

El tomillo es de gran utilidad para los problemas respiratorios como la bronquitis y el asma. Puedes hacerte un té con agua, miel y tomillo, añadir un poco de limón y disfrutar de sus efectos broncodilatadores.

Tomillo para el síndrome premenstrual

Otros efectos beneficiosos del té de tomillo son los relacionados con el alivio de los cólicos menstruales y el síndrome premenstrual.

Tomillo té.jpg

Tomillo para el tracto digestivo

El tomillo es de gran ayuda para mejorar la digestión y ayudar a eliminar mucosidades del tracto intestinal. Para tratar la indigestión puedes hacer una infusión añadiendo 20 gramos de tomillo en un litro de agua hirviendo. Déjala reposar por 15 a 20 minutos y disfrútala fría o caliente. Puedes beber hasta dos tazas al día.

Otros usos medicinales del tomillo

El tomillo también es útil para combatir la enfermedad de Alzheimer, artritis, pie de atleta, halitosis, caída del cabello, pediculosis, laringitis, infección de las uñas, esclerodermia, enfermedad vaginal, enfermedades de la piel, calambres musculares, fatiga, depresión y estrés.

Es una planta que posee muchos efectos beneficiosos para nuestra salud y la podemos consumir como infusión, como aceite, o en las comidas.

Es decir que de muchas formas podemos disfrutar de sus efectos. ¡Pruébalo!.

Fuente : Propiedades del tomillo en infusión

¿Cuanto sabes de salud?
¿Crees que podras acertar este test?
¿Durante la menstruación se puede quedar embarazada?
¿Un protector solar FPS 50 es mejor que de 30?
¿El café es cancerígeno?
¿El azúcar te hace hiperactivo?
¿El cáncer es contagioso?

Articulos relacionados

Remedios para el resfriado leve: Infusión de tomillo, miel y limón

Remedios para el resfriado leve: Infusión de tomillo, miel y limón

La semana pasada habíamos estado hablando un poco sobre los resfriados, vimos que se trata de un problema muy común de esta época en las que las temperaturas cambian rápidamente y aprendimos algunos remedios caseros. Vimos cómo preparar un remedio...
Depura tu cuerpo con infusiones (Parte 2)

Depura tu cuerpo con infusiones (Parte 2)

En la nota anterior comenzamos a dar una serie de consejos muy especiales, estuvimos viendo como las infusiones pueden ayudarnos a combatir estas épocas de excesos. Ya estuvimos viendo dos infusiones que se destacan por sus efectos depurativos, ahora vamos a ver algunas má...
Propiedades curativas del tomillo

Propiedades curativas del tomillo

El tomillo es una hierba que nos puede aportar numerosos beneficios, ya que es muy nutritiva. Se puede utilizar como complemento culinario o beberse en infusión, permitiéndonos adquirir sus efectos de distintas maneras. a continuación, te presentamos las propiedades curativas ...
Propiedades medicinales del tomillo y precauciones

Propiedades medicinales del tomillo y precauciones

Las propiedades medicinales del tomillo son muchas, y es que esta es una de las hierbas medicinales que más se utiliza para curar ciertas enfermedades, destacando además que tiene un agradable aroma. Esta es una planta originaria de Europa, Asia Menor y África, a...
El tomillo: cómo y cuándo utilizarlo

El tomillo: cómo y cuándo utilizarlo

El tomillo es de las hierbas medicinales que más frecuentemente se utilizan, tanto por sus amplias propiedades curativas como por el agradable aroma que exhala. Para que realmente sepas manejar esta importante planta medicinal, a continuación te hablaremos so...
Tomillo: ¿bueno para la salud?

Tomillo: ¿bueno para la salud?

Tomillo. Nombre científico ( Thymus vulgaris ). Planta perenne que vive en tierras pobres. Es una planta aromática de la familia de las labiadas y esta es la especie más común y es la que se emplea como elemento aromático en la comida y realzando sus sabores. Es además emple...
Hinojo y Tomillo eficaces contra los gases y trastornos gástricos

Hinojo y Tomillo eficaces contra los gases y trastornos gástricos

Es difícil establecer la dosis correcta en los casos de meteorismo, malas digestiones o trastornos gástricos. Los propios especialistas suelen adoptar una postura de expectativa ante la posibilidad de que la etiología de tales trastornos sea de tipo n...
Remedio para limpiar dientes amarillos

Remedio para limpiar dientes amarillos

Valentina, una usuaria de nuestro foro, nos ha facilitado un truco para limpiar dientes amarillos que seguramente le resultará más que útil a varios. Se trata de una pasta de dientes casera, que puede funcionar perfectamente como remedio para blanquear dientes. Se trata de una s...
Para que sirve el tomillo

Para que sirve el tomillo

El tomillo A nivel digestivo  posee grandes  propiedades como antiséptico, antiespasmódico  y antibiótico, por lo cual es frecuente utilizarlo en tratamientos contra procesos digestivos lentos, dolores estomacales, cólicos abdominales, flatulencias y otros trastornos digestivos. ...
Beneficios del tomillo

Beneficios del tomillo

El tomillo es una plata perenne que ha sido utilizada para diversos fines a lo largo de los siglos. Sabemos que en la antigua Roma se consideraba al tomillo como un remedio para la melancolía y se utilizaba para fabricar incienso. Muchas de sus virtudes le eran atribuidas más que nada por su...
Infusiones permitidas durante la lactancia y cuales están prohibidas

Infusiones permitidas durante la lactancia y cuales están prohibidas

Conocer cuáles son las infusiones permitidas durante la lactancia, es muy importante, ya que la ingesta de agua durante el embarazo pero también durante la lactancia es primordial, ya que esto asegura que la madre esté bien y perfectamente hidr...
Plantas que nos ayudan para los estados gripales

Plantas que nos ayudan para los estados gripales

La equinacea posee propiedades medicinales apropiadas para prevenir los estados gripales. La equinacea es una planta conocida bajo el nombre científico Echinacea pallida. Gracias a estos principios activos, la equinacea es efectiva contra la gripe y el resfriado. ...

Tambien te puede gustar


SI TE HA GUSTADO ESTE ARTICULO, REGISTRATE Y RECIBE ACTUALIZACIONES GRATIS .
Acepto el uso de cookies.   mas info