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¿Cómo tratar la flema naturalmente?

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Uno de los síntomas más desagradables del catarro resulta ser la flema, esa sustancia mucosa y gruesa que se forma en la garganta provocando tos y otras molestias en la zona. Es muy importante darle pronta curación a este problema pues su persistencia puede conducir a infecciones mayores de las vías respiratorias. Veamos algunos remedios para tratar la flema de manera natural.

Remedios para tratar la flema

Pimienta y miel

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Se mezcla poco de pimienta con 1 cucharada de miel. Este preparado debe tomarse dos veces al día para ir reduciendo la cantidad de flema cuando se tose. La curación total solo se alcanza después de los 5 días de tratamiento.

Jugo de uva y miel

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Se combinan dos cucharadas de jugo de uva con dos de miel. Como mínimo debe tomarse 3 veces al día. El jugo de uva funciona como un expectorante natural. La eliminación de la flema se consigue con un tratamiento de 5 días.

Jugo de cebolla y limón

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Un remedio muy eficaz para eliminar la flema es combinar jugo de cebolla con jugo de limón a partes iguales en un vaso de agua hervida. Para mejorar el sabor se le puede añadir una cucharada de miel. El brebaje se toma una vez que se enfría. Ello debe realizarse 3 veces diarias durante 2 o 3 días.

Menta y eucalipto

En un recipiente con agua coloca unas hojas de menta e igual cantidad de hojas de eucalipto. Luego deja que todo llegue a hervor. Cuando haya hervido, coloca en tu cabeza una toalla y comienza a hacer inhalaciones. El vapor resultante secará las mucosas y permitirá que se abra la cavidad nasal de modo que la respiración sea adecuada.

Limón, sal y pimienta

Toma un limón y divídelo en dos. Exprime el jugo en una taza y agrégale sal y una pizca de pimienta. Toma este preparado para ayudar a secar las mucosas y librarse de la flema en las vías respiratorias.

La flema es uno de los síntomas principales de la mayoría de las enfermedades de las vías respiratorias. Estos remedios naturales te ayudarán a eliminar la flema finalmente permitiendo una respiración libre y fluida, sin que se produzcan efectos secundarios.

  • Tratamiento casero para la tos con flema usando la Cebolla
    La cebolla es un gran aliado de la medicina natural por sus innumerables propiedades saludables, entre las que destacan su esencia evanescente cargada de sustancias azufradas, que desinfectan y desinflaman de forma contundente en este caso las vías respiratorias.
    Para tratar la flema hay distintas formas de utilizar la cebolla, ya que puede cortarse en el momento y aspirar por 5 minutos su aroma directamente, 3 veces al día o hacer un té por infusión, al que se le debe agregar miel y limón con una pizca de jengibre, es un remedio casero tradicional de los países nórdicos.
  • Remedio casero con ajo para expulsar fácilmente la flema de los pulmones
  • El ajo es muy rico en varios compuestos que actúan como antibióticos naturales, por ello es un remedio casero más que recomendado para tratar y eliminar la flema, pudiendo consumirse crudo directamente o dejar dos mitades a nivel de los carrillos en la boca por una hora, procedimiento que se puede realizar dos veces al día, cuando la condición está presente.

Este es el proceso de limpiar los pulmones de la flema:

  • Siéntese derecho en una silla y respire de manera normal con la cabeza ligeramente hacia adelante.
  • Al inclinar la cabeza hacia atrás, tomar una respiración profunda lentamente.
  • La respiración debe ser conservados durante tres y cuatro segundos, cuando el jefe está de vuelta.
  • Pierda su flema al toser, una vez que usted se inclina adelante.
  • Acostúmbrese a toser en toses cortas y evitar la inhalación de aire en el medio de la tos.
  • No tome una respiración profunda, pero respirar lentamente después de esperar unos segundos y repita este procedimiento tres veces.
  • Recuerde que la respiración profunda hace que la flema que se remontan a los pulmones en vez de eliminarlo.

Todos los fumadores se les recomienda abandonar el hábito, como fumar causa muchos problemas pulmonares. Además, no se debe pasar por alto las infecciones sinusales o algunas infecciones nasales. No te adicto a toser supresores. Trate de escupir la flema sin tragarlo.

Fuente : ¿Cómo tratar la flema naturalmente?


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4 Comments

  1. johan ojeda says:

    holaa muchas gracias x los consejos me gusto la paguina aunq me quede en duda sobre la eliminacion de la flema en los pulmones sobre el tratamiento con la hoja de eucalipto es solo para eliminar flemas en la garganta solo para ello o tambien para eliminarlos de los pulmones

  2. maria isabel says:

    es muy bueno que esta pagina tenga esos remedios tan curativos deverian poner mas como para niños y deben de poner mas remedios casseros los quiere isabel rivera

    😀 😀
    😀
    😀 😀

  3. piter gabriel wakachy says:

    GRACIAS ES MUY IMPORTANTE COMO CURARSE DE FORMA NATURAL Y A USTEDES QUE NOS ALCANZAN ESTOS DATOS MUY IMPORTANTES, LES CUENTO QUE TENGO EXESO DE FLEMA EN LA GARGANTA ESO HACE QUE ME SIENTA MAL A MEDIDA QUE VOY HABLANDO UNOS 5 MINUTOS YA TENGO UNA RONQUERA ESO QUE FASTIDIA EL PODER CONVERSAR CON LIBERTAS ME GUSTARIA POR FAVOR A MAS DE ESOS DATOS DEJARME MAS OTROS SOBRE ESTA MOLESTA DE FLEMA EN MI GARGANTA ESPERO CURARME DE ESTA MOLESTIA POR FAVOR DEJARME EN MI CORREO ALGUNOS ALCANSES MAS DIOS GUARDE A USTEDES HASTA PRONTO AMIGOS

  4. Rodolfo V. Flores Sandoval says:

    Tengo en casa una enferma de 85 años diabetica e hipertensa, desde hace dias tiene tos aveces seca y aveces con flemas, un medico geriatra le recetó tratamiento de 5 inyecciones (Mucosolvan -Ambroxol) intramusculares, lo cual el dia de ayer se termino dicho tratamiento, ademas un jarabe que se llama Axol cada 8 horas,pero las molestias de la tos no ha disminuido especificamente por las noches.
    La pregunta es: ¿habra otro medicamento en lugar de ambroxol que le cortara o aliviara la molestia de las tos especialmente por las noches?o un remedio casero o tip para calmar o aliviar esa tos que no la deja dormir?