Para mejorar tu experiencia en esta web utilizamos cookies para personalizar el contenido y los anuncios. 
Has clic  para consentir la utilización de cookies Acepto el uso de cookies.   mas info

Beneficios de tener mascotas

beneficios-de-tener-mascotasNo hay nada más hermoso que disfrutar de la compañía de las mascotas en casa. Sea cual sea tu compañero, estos seres traen distintos beneficios naturales en diferentes aspectos de nuestra vida, sin importar la edad.

Quienes tenemos mascotas en casa sabemos que hay pocos ejemplos de un amor tan incondicional como el que esas adorables criaturas traen a nuestro hogar, a nuestra salud y a nuestra familia. Pero además de esto ¿conoces los beneficios de tener mascotas en casa?

Pues hoy os vamos a  enseñar algunos de los más destacados, aquellos que tanto a nivel psicológico como físico y emocional, mejoran nuestra calidad de vida naturalmente.

Ayudan a mejorar la salud mental

Diferentes estudios han determinado que las personas que cuentan con la compañía de mascotas en su hogar son menos propensos a desarrollar problemas de salud mental relacionados con el estrés y la depresión. Este hecho se vuelve aún más frecuente entre quienes padecen de enfermedades de mucho riesgo como el SIDA o el cáncer. Los expertos señalan que la persona suele establecer un fuerte lazo con sus mascotas y que ese lazo ayuda a seguir luchando contra la enfermedad. Lo mismo ocurre con quienes sufren de adicciones.

Previenen problemas y enfermedades cardíacas

Algunos de estos estudios también han mostrado resultados en cuanto a cómo ayudan en el funcionamiento de nuestros corazones, los que además de enternecerse y llenarse de amor, parecen volverse más eficientes, fuertes y saludables. Las personas que tienen mascotas en su casa presentan niveles de presión arterial, colesterol y triglicéridos más bajos que aquellos que no las tienen. Esto incide directamente en el riesgo de sufrir un ataque cardíaco, que es hasta tres veces menor en personas que tienen mascotas.

Disminuyen el riesgo de sufrir alergias y asma

Así es, amigos, mientras durante años el mito de que si tenemos niños alérgicos en casa es mejor evitar las mascotas como los perros, gatos o roedores en la casa, hoy sabemos que no es cierto. Numerosos estudios recientes han demostrado que los niños que se crían con mascotas de gran pelaje como las que acabo de nombrar u otros animales de granja, crecen más sanos y resistentes a los agentes alérgicos así como a cuadros de asma. Se trata de un largo proceso que consigue que el sistema inmunológico de los pequeños se vuelva más resistentes a la exposición de suciedades y alérgenos que nuestros queridos amigos puedan tener.

Ayudan a bajar de peso

Viéndolo de cierto modo, tener algunas mascotas como un perro en casa, es de gran ayuda para bajar de peso. Cuidar a un perro no es una tarea sencilla y deben incluirse a nuestra familia como un integrante más, pues eso es lo que son. Esos cuidados exigen mucho de nosotros desde diferentes puntos de vista, desde prepararles la comida a mantenerlos aseados y en forma, todas estos cuidados lo mantienen a uno en constante actividad y especialmente el último que he mencionado. En ese caso, no solo vamos a mantener a nuestra mascota en forma sino también a nosotros mismos saliendo a pasear, a caminar y a correr con nuestros compañeros.

Ayudan a establecer relaciones con otros humanos

Las mascotas siempre ayudan a establecer relaciones con otros humanos que también tienen mascotas. Ya sea en el parque, en la rambla o hasta en el veterinario, las mascotas son un buen motivo para charlar con otras personas. Esto significa mucho para todas aquellas personas que sufren de timidez o problemas más complicados como aislamiento social o algunos tipos de fobia.

Las mascotas ayudan a mantenerse en forma  ¿Sabías que los perros son responsables de 67% de las caminatas que sus propietarios toman cada semana?  Tener un perro en la casa te impulsa a salir a caminar,  incluso a jugar con él.

Y tú, ¿tienes mascotas? ¿Cuán importante crees que es tener una mascota en casa tanto para ti como para ellos?

Fuente : Beneficios de tener mascotas


Articulos relacionados

Las ventajas saludables de tener mascotas

Las ventajas saludables de tener mascotas

Aunque muchos dueños de mascotas digan que sus animales los hacen sentir mejor, hay algunos escépticos, sin embargo existen investigaciones que demuestran el impacto positivo que tienen las mascotas en la salud. Tener un perro incrementa las tasas de sobrevivencia de las p...
Las mascotas son buenas para la salud

Las mascotas son buenas para la salud

¿Tienes una mascota en casa? Quizás si tienes un pez te has dado cuenta lo relajante que puede ser observar los peces en nadar, o cómo los perros son excelentes compañeros para las personas solitarias, niños o ancianos, además de ser una gran ayudar en personas con autismo...
Los animales ayudan a curar enfermedades

Los animales ayudan a curar enfermedades

Las mascotas nos proveen de múltiples beneficios en todos los aspectos de nuestra vida, nos ofrecen compañía y seguridad, además de favorecer nuestro sentido de la responsabilidad ya que debemos cuidarlos y protegerlos; es conocido que los animales de compañía tienen la...
Aromaterapia para mascotas

Aromaterapia para mascotas

Son muy conocidos los múltiples beneficios que nos ofrece la aromaterapia, y existen infinidades de aceites y aromas que podemos utilizar para mejorar nuestra salud. Pero, ¿y qué pasa con nuestras mascotas?, ellas también sufren los embates del día a día y pueden verse favorecidas por es...
Tener una mascota nos ayuda a eliminar el estrés

Tener una mascota nos ayuda a eliminar el estrés

Al pensar en maneras de reducir el estrés, por lo general vienen a la mente técnicas como la meditación, el yoga y el pilates. Si bien es cierto que se trata de disciplinas y técnicas que nos ayudan a vivir mejor, el tener mascota también puede tener grandes repercu...
Niños y mascotas consejos

Niños y mascotas consejos

Niños, bebés y mascotas, si tienes mascotas y niños pequeños  te contamos consejos interesantes. Seguir unas normas básicas para prevenir accidentes es importante para garantizar la seguridad del bebé. Cuando el niño comienza a gatear puede estar a la misma altura que perros y gatos, ...
Remedios caseros para eliminar pulgas, garrapatas y otros parásitos

Remedios caseros para eliminar pulgas, garrapatas y otros parásitos

Las mascotas son parte de la familia y nos gusta cuidarlos como si fueran una persona más. Para ellos también existen remedios naturales y caseros que ayudan a combatir diferentes males, tanto externos como garrapatas o pulg...
11 alimentos que no debes darle a tus mascotas

11 alimentos que no debes darle a tus mascotas

A pesar de que pueda parecer que ellos estén deseando que les demos todos los alimentos que comemos, tenemos que tener muy en cuenta las siguientes indicaciones para no intoxicarles, algunos que debemos evitar darles a toda costa porque podrían hacerles enfermar, e inclus...
Ataque de asma que hacer para evitarlos

Ataque de asma que hacer para evitarlos

El asma es la manera en que se describe a una afección en donde se genera una obstrucción en el flujo del aire que va hacia nuestros pulmones. Este problema dificulta nuestra respiración y genera tos, además de una dificultad para respirar de manera natural. El asma es una...
Lehismaniosis, una Enfermedad que va de Mascotas a Personas

Lehismaniosis, una Enfermedad que va de Mascotas a Personas

El hecho de tener mascotas en casa puede favorecer la aparición de lehismaniosis, una serie de picaduras en los humanos que se cronifican y que tienen afectaciones de mayor dimensión que las picaduras normales. De hecho la aparición de muchos tumores cutáne...
La medicina alternativa y las mascotas

La medicina alternativa y las mascotas

Es sensato destacar que para los últimos tiempos la medicina alternativa está gozando de un auge en la civilización occidental, colocándola en un nivel similar al de la medicina convencional y con mucha investigación científica que está sustentando empíricamente sus presupu...
Alergias de invierno

Alergias de invierno

Históricamente las alergias han estado relacionadas con las estaciones más calurosas del año. Sin embargo, eso no implica que en la temporada más fría no aparezcan. Estudios recientes han demostrado que en el invierno, por ejemplo, existen factores de gravedad que pueden provocar la aparición ...

Tambien te puede gustar