Consecuencias de la comida quemada

La comida quemada.

Hay muchas personas que disfrutan de la comida muy tostada, casi podría decirse que les gusta quemada. Si bien puede que esto parezca inofensivo, lo cierto es que puede traernos muchos problemas, hoy hablamos sobre esto, te contamos por qué deberías evitar quemar tus alimentos, ¡presta mucha atención!

Debemos tener mucho cuidado con los alimentos quemados ya que aportan sustancias nada beneficiosas a nuestro organismo, incluso la aparición del cáncer se ve favorecida por el hábito de comer este tipo de alimentos. Debemos tener en cuenta que las grasas sometidas a temperaturas superiores a 250 grados dejan de ser naturales y las sustancias tóxicas quedan sobre la superficie de carnes o pescados ahumados.

Cuando calentamos o fritamos los alimentos de forma excesiva transformamos sus nutrientes, se aumentan las cantidades de dióxido de carbono que contienen y toxinas que pasan directamente a nuestro organismo al ingerirlos. En el caso de las toxinas, estas atacan nuestras células y pueden traernos muchas enfermedades. Por tanto, recomendamos a la hora de cocinar los alimentos no hacerlo en demasía, y en caso de que alguno se queme retirar esta parte.

Estos eran los consejos que teníamos para compartir, esperamos los mismos te sean de utilidad y te permitan cuidar mejor de tu salud, ¡suerte!

Fuente : Consecuencias de la comida quemada

Articulos relacionados

Remedios caseros para quemaduras de sol

Remedios caseros para quemaduras de sol

Cuando la piel se expone de manera excesiva al sol sufre quemaduras solares, las que generan manchas, envejecimiento de la piel y muchas veces cáncer. El dolor en la piel acompaña las quemaduras de sol, y aunque el cuerpo realiza un proceso de curación con el paso del tiemp...
Cómo aliviar las quemaduras por el sol

Cómo aliviar las quemaduras por el sol

Como ya podemos sentir, se está acercando el verano y de a poco debemos empezar a tomar medidas para hacer que esta época de calor, cuando todos solemos salir de vacaciones, sea inolvidable y sin problemas. Uno de los principales inconvenientes está dado por el sol y las que...
Qué comer antes y después de una comida copiosa

Qué comer antes y después de una comida copiosa

¿Tienes una cena o evento en donde sabes que vas a comer mucho y platos un tanto pesados? Si es así entonces nada mejor que preparar el cuerpo, de forma que la comida no nos caiga mal y podamos evitar problemas. A continuación te mostramos una pequeña dieta, la misma...
Remedios caseros para aliviar dolor de quemaduras

Remedios caseros para aliviar dolor de quemaduras

Si nosotros o alguien de nuestro entorno sufre quemaduras, lo primero que debemos hacer es determinar el grado de la quemadura. Si se trata de quemaduras de tercer grado, o la quemadura fue ocasionada por algún producto químico o por la electricidad; entonces es pr...
Qué es la comida chatarra

Qué es la comida chatarra

Las patatas fritas, la pizza, las hamburguesas, los dulces, el huevo frito, el chocolate, las gaseosas, los helados, los adictivos snacks y otros tantos menús que nos encantan pertenecen al grupo de la comida chatarra... Seguramente has escuchado esa expresión varias vec...
La falta de vitamina B12 y sus consecuencias

La falta de vitamina B12 y sus consecuencias

La vitamina b12 pertenece a las vitaminas del grupo B. Son vitaminas hidrosolubles, lo que significa que se disuelve en agua y es eliminada por medio de la orina. Por esta razón son las que más atención merecen en cuanto a su consumo a través de los alimentos, las con...
Primeros auxilios para quemaduras

Primeros auxilios para quemaduras

Diversos son los factores que pueden provocar una quemadura en nuestra piel, como las radiaciones del sol, electricidad, frío, productos químicos y el calor. Cuando ocurre una quemadura, una lesión a la piel provoca mucho dolor, esto porque el cuerpo humano es capaz de tolerar ha...
Consecuencias de la bulimia para la salud

Consecuencias de la bulimia para la salud

La bulimia es un desorden alimenticio que consiste en comer de manera compulsiva y luego autoinducirse el vómito para eliminar todo lo ingerido. Esta enfermedad suele darse en adolescentes que tienen complejo con su peso o su figura, y ? por razones obvias ? trae aparejadas...
Remedios caseros para las quemaduras solares

Remedios caseros para las quemaduras solares

Durante el verano estamos expuestos todo el tiempo a los rayos solares. Como bien sabemos son muy peligrosos y nocivos para nuestra salud, sobre todo para la piel. Como hemos visto en oportunidades anteriores, hay varias formas de cuidarnos en estas situaciones. Pero e...
Consecuencias del tabaco sobre nuestros nutrientes

Consecuencias del tabaco sobre nuestros nutrientes

En varias ocasiones hemos enumerado las repercusiones que tiene sobre nuestro cuerpo fumar, sin embargo, hasta el momento no habíamos especificado las consecuencias que tiene para con nuestros nutrientes. Es muy importante que conozcamos este tipo de información, ...
Consecuencias de la mala circulación sanguínea

Consecuencias de la mala circulación sanguínea

El flujo sanguíneo constituye un sistema esencial para el organismo, encargado de suministrar los nutrientes y sustancias que requieren los órganos, células, huesos, músculos, o cualquier parte del cuerpo humano. No en vano se ha ident...
Remedios caseros para quemaduras

Remedios caseros para quemaduras

Así tengas una quemadura pequeña o una realmente seria, este tipo de heridas siempre son muy dolorosas. La piel humana es muy suave y sensible para todo y por eso las quemaduras son un enorme problema. El fuego lo usamos para varios propósitos en casa, prender una vela o cocinar, ...

Tambien te puede gustar

Acepto el uso de cookies.   mas info