Para mejorar tu experiencia en esta web utilizamos cookies para personalizar el contenido y los anuncios. 
Has clic  para consentir la utilización de cookies Acepto el uso de cookies.   mas info

Para que sirven las fajas para embarazadas

fajas para embarazadas

Cuando las mujeres están embarazadas, tienen cambios notorios en su cuerpo, por eso las fajas para embarazadas, son siempre un buen aliado cuando la barriga comienza a crecer de tamaño; esto generalmente en el cuarto mes de embarazo. Es en este momento cuando muchas mujeres buscan ropa interior más cómoda, que le permita no tan solo estar más contenidas y placenteras; sino que también se vayan adaptando al tamaño de la barriga, ya que son elásticas.

Fajas para embarazadas y el cuidado de la zona lumbar

Grandes beneficios y cuidados a la espalda, entregan las fajas para embarazadas, siendo buenos soportes para el gran peso que se debe llevar consigo cuando el embarazo empieza a avanzar; peso que trae consigo serios problemas a la espalda. Debido a este peso, el cuerpo se tiende a doblar hacia atrás lo que ocasiona dolores en la espalda que a veces son insoportables; por eso estas fajas con hormas se vuelven buenos aliados para soportar estos dolores, actuando como un relajante muscular, que alivia los dolores de la espalda.

El tiempo ideal para comenzar a usar estas fajas, es durante las semanas número 25 y 30, aunque se puede consultar al médico personal si su uso puede ser antes de este tiempo; considerando que la talla de la faja, debe ser adecuada para la futura madre, considerando siempre su peso y talla. Las fajas para embarazadas no deben estar muy apretadas y un buen indicio de que están bien colocadas, es que la madre se puede sentar sin problemas y pueda respirar bien hondo.

Beneficios de usar fajas durante el embarazo

  • Ayuda a reducir los dolores de espalda y de lumbago.
  • Se adaptan al crecimiento de la barriga.
  • Sirven de apoyo para el vientre y la espalda.
  • Son fáciles de poner y quitar.
  • Se adaptan el movimiento de la embarazada.

Entre los beneficios de usar faja durante el embarazo destaca el hecho de que ayudan a reducir la compresión que ejerce el bebé sobre el pubis y la zona pélvica, siendo el momento perfecto para comenzar a usarla entre las 25 y 30 semanas de embarazo, que es el tiempo en el que comienzan a aparecen las primeras molestias fuertes.

Durante el embarazo se debe buscar siempre el bienestar de la madre y del bebé, por eso el uso de las fajas para embarazadas constituye una serie de beneficios que ayudarán a que la madre no sufra con los dolores de espalda, típicos de este hermoso proceso. Entre sus principales beneficios se encuentran:

Son fajas elásticas que se adaptan al tamaño de la barriga y al movimiento durante el día.
Reducen los dolores de la espalda y los relacionados con el lumbago.
Son fajas fáciles de usar, por eso colocarlas es una tarea sencilla, al igual que quitarlas.
Son un buen apoyo para la espalda y el vientre, gracias a sus hormas.
Reducen la comprensión que realiza el bebé sobre la zona pélvica y sobre el pubis.
Alivian la presión y el peso.

Aunque son muchos los beneficios que aportan a las madres el uso de las fajas para embarazadas, se debe tener cuidado con un mal uso de ellas, ya que si ejercen una intensa presión sobre el vientre, puede originar problemas relacionados con mareos, problemas de circulación y desmayos; además de comprimir las venas.

Si el dolor de la espalda es intenso y constante durante todo el desarrollo del embarazo, es recomendable que se usen estas fajas de la manera adecuada y además se complementen con sanas prácticas, como; sentarse bien, tener una buena postura corporal, levantarse con precaución, usar zapatos cómodos y bajos, dormir sobre un buen colchón que sea firme y realizar un moderado ejercicio. Entre los ejercicios recomendados para realizar de forma moderada, se encuentran el yoga, y la gimnasia acuática, los que pueden ser practicados unos cuantos minutos al día, para respirar mejor, mejorar la postura y disminuir el dolor.

Reducir el dolor y las molestias provocadas al sentarse o pararse, es lo que la mayoría de las mujeres embarazadas quieren, por eso estas fajas elásticas se transforman en una buena opción para disminuir el dolor lumbar; gracias a que funcionan como un soporte en la zona de la espalda. Aunque siempre es recomendable consultar al médico sobre el uso de estas fajas, es importante contar con una faja de la talla y tamaño adecuado, considerando siempre que se busca dar soporte a la espalda y no presionar el vientre. Los diseños y precios de las fajas, pueden variar dependiendo del tamaño, color y calidad, existiendo algunas con costuras y otras sin costuras, pero siempre teniendo una textura cómoda para usar durante gran parte del día; siendo estas las principales razones que llevan a muchas mujeres a usar estas fajas para embarazadas, buscando reducir el dolor lumbar y tener una mayor comodidad en el embarazo.

A la hora de elegir una faja para embarazada es muy importante que sus medidas sean acordes al peso y la talla. No debe comprimir demasiado, y tiene que permitir respirar hondo y sentarse sin ningún esfuerzo. Su función es amoldarse al cuerpo y aliviar el peso y la presión, ¡no hacer que tengas una cintura de avispa! Así que huye de aquéllas demasiado apretadas, que no serán cómodas ni para ti ni para tu bebé. Es muy importante que no ejerza una presión excesiva sobre el abdomen, porque puede comprimir las venas y provocar problemas de circulación, mareos y hasta desmayos.

Fuente : Para que sirven las fajas para embarazadas


Articulos relacionados

Mitos sobre la faja

Mitos sobre la faja

Hoy vamos a hablar sobre las fajas, un complemento que se ha vuelto muy de moda para llevar al gimnasio. Las mismas además están rodeadas de mitos que en ocasiones nos confunden, por eso, hoy vamos a romper con algunos de los principales, ¡presta mucha atención! Las fajas suelen utilizarse para q...
Vestidos de fiesta para embarazadas Primavera Verano 2014

Vestidos de fiesta para embarazadas Primavera Verano 2014

Aquí  queremos brindarte la más completa información que necesites para tu embarazo incluyendo al mundo de la moda. Ya hemos visto en una entrada anterior algunos vestidos de fiesta día y noche para embarazadas primavera verano 2014, y ahora completamos la i...
¿Las Flores de Bach sirven para tratar el síndrome de Asperger?

¿Las Flores de Bach sirven para tratar el síndrome de Asperger?

el síndrome de Asperger Se considera un trastorno dentro del Autismo; se les denomina en muchas ocasiones Autistas de Alto Rendimiento. Su capacidad intelectual es normal y el lenguaje normalmente no se ve alterado. Suelen fijar su atención hac...
Vestidos para embarazadas invitadas a una comunión de 2014

Vestidos para embarazadas invitadas a una comunión de 2014

Ahora que llega la época de comuniones, quizás estés invitada a una y a la vez estés embarazada. No debes sufrir por ello ya que en la actualidad podemos encontrar variados modelos de vestidos para embarazadas que te permitirán poder ir cómoda y a la vez ...
Vestidos para embarazadas invitadas a una boda de 2014

Vestidos para embarazadas invitadas a una boda de 2014

En una entrada anterior, ya os hemos mostrado los que son vestidos para embarazadas invitadas a una boda de 2014 y en esta ocasión, queremos ampliar la información para mostraros modelos que os sirvan en el caso de tener que ir a una boda. A continuación en Embar...
Masajes para embarazadas con crema de oliva

Masajes para embarazadas con crema de oliva

Consentir al bebé y a la futura mamá es una tarea muy importante durante el embarazo, y que mejor forma de hacerlo que mediante un relajante y estimulante masaje. Además, si este se efectúa con una crema hidratante que también benefi...
Vestidos de novias embarazadas 2014

Vestidos de novias embarazadas 2014

ya os hemos mostrado en distintas ocasiones la moda para novias embarazadas, y aunque seguramente muchas mujeres prefieren esperar a dar a luz para poder casarse, cada vez más las firmas de moda nupcial se atreven a diseñar trajes para mujeres que deseen casarse estando embarazadas ...
Vestidos de novias embarazadas 2013

Vestidos de novias embarazadas 2013

 ya os hemos mostrado en distintas ocasiones la moda para novias embarazadas, y aunque seguramente muchas mujeres prefieren esperar a dar a luz para poder casarse, cada vez más las firmas de moda nupcial se atreven a diseñar trajes para mujeres que deseen casarse estando embaraza...
Tartas de pañales, la nueva tendencia en regalos para embarazadas

Tartas de pañales, la nueva tendencia en regalos para embarazadas

Si estás embarazada y vas a organizar un “baby shower” o te han invitado a uno; o has de hacer un regalo a alguna embarazada, quizás deberías conocer las Tartas de pañales, una nueva tendencia en regalos para futuras mamas y de la que os damos to...
Antocianinas

Antocianinas

La mayoría de las plantas y frutas contienen principios activos que logran beneficios para la salud, tales como las antocianinas. Estos bioflavonoides cumplen funciones esenciales para mantener sano el organismo. En la presente nota brindaré información sobre para qué sirven las antocianinas y qué rol ...
Cómo perder barriga después del parto

Cómo perder barriga después del parto

Durante el embarazo se tiende a subir de peso y luego de dar a luz, el cuerpo no regresa inmediatamente a la forma en la que estaba antes del embarazo; esto genera muchas veces frustración y ansiedad. Aunque algunas mujeres tienen un metabolismo que les permite recuperar su f...
Yoga para embarazadas

Yoga para embarazadas

Yoga para embarazadas, el yoga es una buena opción para hacer ejercicio y mantenerse en forma durante el embarazo. Te contamos los beneficios del yoga para las embarazadas con vídeos. El yoga Es una antigua forma de ejercicio procedente de la India con un enfoque integral. Busca el bienestar ...

Tambien te puede gustar