Riesgos del alcohol impensados en nuestro cuerpo

Riesgos del alcohol impensados en nuestro cuerpo

Mientras que el consumo de alcohol es algo bien visto por la sociedad, lo cierto es que el consumo de este producto no es positivo para nuestra salud, especialmente cuando no contamos con las defensas adecuadas. También es cierto que consumo moderado de bebidas alcohólicas podría no tener problemas en el cuerpo, debido a que nuestro organismo podrá eliminar los residuos dañinos, hay casos en donde el cuerpo no puede combatir el daño, aumentado los riesgos del alcohol en nuestro cuerpo de cara a problemas neuronales, presión arterial, ADN, etc.

Riesgos del alcohol en nuestro cuerpo según estudios

Problemas de memoria: Mientras que el olvidar el nombre de alguien o una calle es completamente normal, cuando comenzamos a tener una memoria a corto y largo plazo que olvida prácticamente más del 50% de nuestros recuerdos, es posible que este daño se deba al consumo de alcohol. Hay que considerar que el alcohol no solo genera problemas en nuestro cuerpo cuando este aun corre por nuestras venas, incluso en los días posteriores, los que se conocen como los días de recuperación, el alcohol aún puede estar generando problemas, especialmente, en las células de nuestro cerebro. Múltiples estudios han logrado demostrar que el consumo de alcohol de manera moderada y constante, genera un déficit neuronal de un 40% a la hora de la recuperación celular. Todo esto se debe, a que el alcohol en la sangre impide la oxigenación de las neuronas.

Daño en el ADN: Este problema logro ser comprobado en un examen que se generó con universitarios, en donde un grupo de jóvenes no consumiría alcohol, mientras que el segundo, consumiría alcohol de manera regular durante un par de semanas. Al finalizar el estudio, se encontró que aquellos que consumían alcohol, contaban con un doble de daño por oxidación en el ADN. Este problema se puede traducir en que se será más propenso a enfermedades, además de que se contara con un envejecimiento en las células acelerado. Con este estudio, se comprueba de que quienes consumen alcohol de manera regular, tienen una imagen avejentada mucho mayor en comparación con quienes consumen alcohol de manera menos habitual o de lleno no consumen alcohol.

Problemas en el rendimiento físico: Uno de los grandes riesgos del alcohol, es que su consumo impedirá la práctica normal de disciplinas deportivas. Es muy común que cuando alguien consuma una bebida alcohólica durante una noche, al otro dia no logre desarrollar ninguna actividad física. Es fácil señalar que uno de los efectos del consumo del alcohol, es que nuestro cuerpo se sentirá exhausto, sin embargo, el alcohol también retrasa el proceso de recuperación cuando se realiza una actividad física. Quizás el riesgo más importante, es que si se practica un deporte con alcohol aun en la sangre, se tiene un mayor riesgo de sufrir una inflamación interna generando una lesión.

Nos hace más propensos a la depresión: Cuantas veces hemos escuchado que hay personas que beben para olvidar sus problemas, bueno, esa excusa es absurda, después de todo, el consumo de alcohol nos hace más propensos a aumentar esas penas y que todo desencadene en una depresión. Mientras que es cierto que el alcohol nos entrega una primera fase eufórica, lo cierto es que el alcohol es conocido como una droga depresiva en sus fases posteriores a la euforia. Quienes tienen una tendencia a la depresión, deberían evitar bebidas alcohólicas, debido a que la sensación de tristeza se verá aumentada.

Puede generar problemas en la presión arterial: Uno de los mayores riesgos del alcohol, es que afecta a nuestros niveles arteriales, los cuales en una persona con problemas, puede ser incluso fatal.

Siempre se nos dice que el mantener nuestra presión arterial en niveles estables es un síntoma de buena salud, algo que es cierto, sin embargo, cuando se consume alcohol, estos niveles suelen caer de manera drástica, siendo aún peor en las mujeres. Los estudios han logrado demostrar que el consumo de alcohol afecta de manera más rápida a las mujeres, esto sin mencionar que filtran de peor manera las sustancias nocivas del alcohol en comparación con los hombres.

Mientras que el consumo de alcohol de manera responsable puede no ser realmente grave, cuando alguien tiene un problema en su salud, su cuerpo se verá afectado de manera importante, incluso hay quienes podrían sufrir consecuencias fatales si optaran por consumir alcohol cuando tienen problemas cardiovasculares por ejemplo.

Fuente : Riesgos del alcohol impensados en nuestro cuerpo


Articulos relacionados

El alcohol y el aumento de peso

El alcohol y el aumento de peso

Una noche de fiesta, con brindis y abundancia de bebidas alcohólicas, puede hacer estragos en esa dieta que tanto te está costando seguir. Está más que comprobado que el consumo de alcohol ayuda a subir de peso, pero… ¿Por qué es que sucede esto? Sucede que el alcohol se di...
Factores de riesgo para el cáncer de mama que debemos conocer

Factores de riesgo para el cáncer de mama que debemos conocer

El cáncer de mama se desarrolla cuando las células del epitelio glandular tienen una reproducción incontrolada y que es muy rápida. Estas son células cancerosas que pueden viajar por medio de la sangre y los vasos linfáticos, pudiendo llegar a otra...
La caída del cabello precoz reduce riesgos de cáncer de próstata

La caída del cabello precoz reduce riesgos de cáncer de próstata

La pérdida del cabello o alopecia es quizás el problema estético que más preocupa a los hombres, especialmente cuando se manifiesta temprano, apenas pasados los 20 años de edad. Pero, como dice el dicho, en todo lo malo siempre hay algo bueno y...
Los peligrosos riesgos de no cepillarse los dientes

Los peligrosos riesgos de no cepillarse los dientes

Muchos creen que una correcta higiente dental sirve para tener dientes fuertes, sanos y blancos, y nada más. No están equivocados, pues ese es su cometido principal. Sin embargo, cepillarse los dientes adecuadamente, utilizar hilo dental y visitar al dentista al ...
Colesterol HDL y LDL

Colesterol HDL y LDL

En numerosas ocasiones hemos mencionado al colesterol y las consecuencias que trae el consumo excesivo de grasas sobre nuestro organismo. Hoy vamos a diferenciar los dos tipos diferentes de colesterol que existen. Como sabemos, existen uno que es bueno para nuestro cuerpo y otro malo, haremos bien e...
El alcohol y sus efectos negativos

El alcohol y sus efectos negativos

El alcohol suele ser una de las primeras sustancias que se prohíben en cualquier dieta, si bien en ocasiones nos ayuda a combatir algunos problemas, en otros termina siendo malo. El consumo excesivo de alcohol, como todos sabemos es muy perjudicial, aunque, muchos conocen los prob...
¿Ejercitar después de una borrachera?

¿Ejercitar después de una borrachera?

Hoy queremos responder a una pregunta que nos han hecho, hay quienes se cuestionan si después de una intoxicación etílica es bueno hacer deportes. Hoy vamos a responder a esta pregunta, ¡presta mucha atención! Lo primero a considerar son los efectos que tiene sobre nuestro cu...
Intoxicación alcohol y resaca

Intoxicación alcohol y resaca

Intoxicación alcohol y resaca. Información  de cómo quitar la resaca. La intoxicación alcohol o etílica aguda es el trastorno más común relacionado con el alcohol. Afecta al 1,1 % de la población, sobre todo varones entre 19-28 años. La resaca aparece después de haber ingeri...
El alcohol y el nivel de azúcar en la sangre

El alcohol y el nivel de azúcar en la sangre

El alcohol y el nivel de azúcar en la sangre. El azúcar en la sangre, también conocida como glucosa en la sangre, se utiliza para el crecimiento y la energía. La glucosa en la sangre proviene de los alimentos que comemos, la ruptura de la glucosa almacenada en los m...
Precauciones a la hora de consumir bebidas energizantes

Precauciones a la hora de consumir bebidas energizantes

En varias ocasiones hemos hablado sobre las bebidas energizantes, sabemos que las mismas pueden ser muy útiles cuando necesitamos mantenernos despiertos y atentos, sin embargo, también traen algunas consecuencias graves. Sabemos que cualquier tipo de producto o a...
Malos hábitos para nuestra salud

Malos hábitos para nuestra salud

Además de los buenos hábitos, también existen malos hábitos que acostumbramos hacer sin darnos cuenta, que pueden empobrecer nuestra salud o perjudicarnos a diario y a lo largo del tiempo. En este artículo te haremos un listado de aquellos hábitos que hacemos y que al mismo ti...
Como hacer una dieta para adelgazar de manera sencilla

Como hacer una dieta para adelgazar de manera sencilla

Cuando estamos buscando perder peso, podemos leer muchas dietas las cuales nos prometen cosas milagrosas, por ejemplo, que perderemos varios kilos desde la primera semana. Mientras que este tipo de afirmación puede no ser realmente errada, debemos conocer que e...

Tambien te puede gustar

Acepto el uso de cookies.   mas info