Medidas de prevención del alzheimer factores que aumentan el riesgo

Medidas de prevención del alzheimer factores que aumentan el riesgo

El Alzheimer se considera como una de las enfermedades más terribles que se puede sufrir, por lo general, este tipo de problema se vincula con una edad avanzada, pero también hay otros factores de riesgos tras esta enfermedad de la cual, aun se sabe muy poco. El conocer estos eventuales factores de riesgos, nos puede ayudar a generar un par de medidas de prevención del Alzheimer. Independientemente de si estemos luchando con esta enfermedad o un cercano sufre de este problema, para todos, será un gran desafió ver como alguien amado deja de recordar cosas.

Lamentablemente, en la actualidad no se tiene una cura para esta enfermedad, pero las investigaciones continúan en una búsqueda para encontrar algo que pueda revertir los problemas.

Medidas de prevención del Alzheimer tipos de pensamientos

Hay varias investigaciones que sugieren que una de las medidas de prevención del Alzheimer, es mejorar nuestros pensamientos, es decir, nuestro estado mental, tiene influencia en el deterioro del cerebro. Se cree que los pensamientos negativos pueden tener un efecto negativo dentro de este problema, especialmente aquellos pensamientos que tienen relación con nuestra propia persona.

Mientras que este tipo de hallazgo puede ser bastante preocupante, lo cierto es que también tienen su lado bueno, es decir, el mejorar nuestros pensamientos, viendo la vida desde una mirada más optimista, mejorara nuestra salud mental y estado de ánimo en general.

Es increíble como algo tan simple como comenzar a pensar de manera más positiva, puede ayudarnos contra enfermedades.

Eliminar el Plomo: No, no hablamos de pintar nuestra casa en caso de que cuente con un color plomo, hablamos de un compuesto que puede intoxicar nuestro cuerpo. Las investigaciones confirman que los adultos mayores que cuentan con altos niveles de plomo en sus cuerpos, producto de intoxicación por el consumo de alimentos contaminados, tienen un riesgo mayor de sufrir de demencia. El plomo en el cuerpo no solo es negativo en relación con una enfermedad tan compleja como es el Alzheimer, por ejemplo, este tipo de problema también se vincula con un riesgo mayor de sufrir de una presión arterial elevada. Como nota al margen, el sufrir de una presión arterial elevada, también se ha investigado sobre si tiene algún vínculo con el Alzheimer, en donde se sugiere que es posible.

Para contrarrestar en parte el problema, es recomendado aumentar nuestro consumo de frutas y verduras que cuenten con un color verde, esto debido a que son ricas en antioxidantes, lo que ayudara a reducir en algo el daño que los metales pesados generan en el cuerpo.

Los medicamentos pueden aumentar la posibilidad de sufrir Alzheimer: Lamentablemente parece algo irónico, pero los medicamentos que son desarrollados para que nuestro cuerpo se mejore, muchas veces pueden desencadenar en otros problemas, por ejemplo, hay investigaciones que vinculan a un exceso de consumo de medicamento a problemas relacionados con la mente.

Las investigaciones han vinculado a medicamentos antidepresivos, así como a los antihistamínicos de venta libre con el aumento en las posibilidades de sufrir de demencia y la temida enfermedad de Alzheimer.

Mientras que no se ha establecido un estándar para decir cuántas dosis podrían generar daño en nuestro cerebro, es decir, cada persona reacciona de manera diferente, las investigaciones dicen que los efectos que son generados por este tipo de medicamentos, suelen ser irreversibles, incluso cuando se suspense el consumo de la droga.

Insecticidas: El uso de insecticidas en frutas y verduras por años ha generado mucha controversia, después de todo, este tipo de componentes se consideran como un verdadero veneno para el cuerpo. Dentro de las medidas de prevención del Alzheimer, se recomienda el consumo de alimentos que no cuenten con este tipo de producto. Específicamente, debemos cuidarnos de dos tipos de insecticidas conocidos como DDT y DDE.

Mientras que los insecticidas DDT están prohibidos en muchos países, hay lugares en donde aún se usa, mismo caso con los insecticidas DDE, los cuales muchas veces pueden contaminar otro tipo de alimentos, como aves de corral, lácteos, etc.

Sufrir de depresión: Según múltiples estudios, los riesgos de sufrir de Alzheimer y demencia, son mayores si se sufre de depresión. Se estima que los pacientes con depresión son 1,5 veces más propensos al desarrollo de una de las dos enfermedades que antes fueron señaladas, en comparación con los adultos que no sufren de depresión.

Fuente : Medidas de prevención del alzheimer factores que aumentan el riesgo


Articulos relacionados

Medidas de prevención del cáncer de mama

Medidas de prevención del cáncer de mama

La prevención del cáncer de mama es muy importante, ya que son medidas que reducen la posibilidad de desarrollar esta enfermedad, reduciéndose así el número de casos nuevos de cáncer de mama en un grupo o población determinada; lo que ayuda a disminuir las causas de ...
Entrenando día a día, guía para retrasar el Alzheimer

Entrenando día a día, guía para retrasar el Alzheimer

La Fundación de la editorial Lex Nova ha presentado el libro “Entrenando día a día”, guía que buscará prevenir el deterioro cerebral que genera la enfermedad de Alzheimer, utilizando como mecanismo una serie de ejercicios que estimulan las facultades inte...
Nuestra dieta puede evitar el Alzheimer

Nuestra dieta puede evitar el Alzheimer

Nuestra dieta puede evitar el Alzheimer Alimentos contra el Alzheimer. Las enfermedades se pueden evitarse, retrasarse o acelerarse dependiendo, también, de nuestra nutrición y alimentación. Un reciente estudio ha revelado cómo nuestra dieta puede evitar en cierta manera el ...
Alzheimer: 10 señales de advertencia

Alzheimer: 10 señales de advertencia

Alzheimer: 10 señales de advertencia. Como sabemos el Alzheimer es una enfermedad, que causa una lenta disminución de la memoria, el pensamiento y habilidades de razonamiento, pero que con la pronta detección se pueden tomar medidas para retrasar su daño. La causa de esta enfer...
Nueva vacuna contra el alzheimer

Nueva vacuna contra el alzheimer

Científicos españoles registraron ayer en la oficina de patentes de Estados Unidos una vacuna contra el mal de Alzheimer, que está en la etapa de desarrollo clínico y, según se especula, podría ser usada en ocho años. La vacuna, que pertenece al centro de investigación biomé...
Canela para prevenir el Alzheimer

Canela para prevenir el Alzheimer

El Alzheimer, lamentablemente, es una de las causas más importantes de muerte entre personas mayores, y gracias a los esfuerzos de algunos instituciones y profesionales se buscan curas para esta triste enfermedad. Una de ellas es el Departamento de Agricultura a los Estados Unid...
Riesgos para el corazón

Riesgos para el corazón

Hoy queremos hablar sobre un tema de actualidad que es importante conocer, se trata de la salud cardiovascular, en los últimos años las muertes por problemas cardiovasculares han aumentado, por lo que es fundamental conocer cuáles son las razones de esto. Hoy vamos a contarte sobre los princi...
El 21 de septiembre se celebra el día internacional del Alzheimer

El 21 de septiembre se celebra el día internacional del Alzheimer

Los actos del Día Mundial del Alzheimer tienen un doble objetivo: por un lado, sensibilizar e informar a la sociedad española acerca de lo que se entiende es la «epidemia» del siglo XXI y sus consecuencias sociosanitarias. En segundo lugar, se qui...
Factores de riesgo para el cáncer de mama que debemos conocer

Factores de riesgo para el cáncer de mama que debemos conocer

El cáncer de mama se desarrolla cuando las células del epitelio glandular tienen una reproducción incontrolada y que es muy rápida. Estas son células cancerosas que pueden viajar por medio de la sangre y los vasos linfáticos, pudiendo llegar a otra...
Signos iniciales del cáncer de mama y la importancia del examen

Signos iniciales del cáncer de mama y la importancia del examen

Conocer los signos iniciales del cáncer de mama es de suma importancia, para llevar a cabo un tratamiento que aumente las expectativas de vida de quien padece esta enfermedad; la que no solo puede afectar a mujeres, sino también a hombres. Pero como ...
Que hacer para no tener diabetes según los profesionales

Que hacer para no tener diabetes según los profesionales

Se estima que casi el 25% de la población en el mundo ya cuenta con prediabetes, una condición en donde los niveles de azúcar en la sangre se encuentran ligeramente elevados, condición la cual a menudo se convierte en diabetes, todo esto dentro de un plaz...
Factores que influyen en la presión

Factores que influyen en la presión

Hoy queremos hablar sobre un problema muy común en estos días, se trata de la hipertensión arterial, una enfermedad que se presenta de forma silenciosa y puede poner en riesgo nuestra salud cardiovascular. Lo que queremos mencionar son algunos factores de riesgo que influyen sobre...

Tambien te puede gustar

Acepto el uso de cookies.   mas info