Para mejorar tu experiencia en esta web utilizamos cookies para personalizar el contenido y los anuncios. 
Has clic  para consentir la utilización de cookies Acepto el uso de cookies.   mas info

Síntomas de infarto que no deberías ignorar

Síntomas de infarto que no deberías ignorar

Existen muchas dolencias y síntomas que no necesitan de atención médica ni tratamiento como los resfriados que son comunes, ya que al ser ocasionados por un virus, los síntomas suelen desaparecer solos sin necesidad de tratamientos con antibióticos después de 5 a 7 días. Pero los síntomas de infarto no se pueden pasar por alto y deben tener nuestra atención, porque se puede prevenir graves problemas.

Los ataques al corazón se producen cuando las arterias coronarias se obstruyen, provocando un riego sanguíneo insuficiente, lo que en pocos minutos puede causar una muerte súbita cardiaca. Pero los paros cardiacos pueden revertirse si se reconocen antes de tiempo, ya que la mitad de los pacientes con infarto presentan síntomas de advertencia antes del infarto.

Síntomas de infarto y que hacer al respecto

Los principales síntomas de un infarto son fatiga y dificultades respiratorias, ya que la disnea o dificultad para respirar aparece principalmente entre mujeres antes de un infarto, incluso esto puede aparecer meses antes; lo que está acompañado de una fatiga. Pero este es uno de los síntomas difíciles de relacionar con un paro cardíaco, por eso si nos encontramos exhaustos sin una causa aparente lo más recomendable es dirigirnos a un servicio de urgencias. Por otro lado la sudoración excesiva también es una señal a considerar, ya que sudar más de lo habitual sin realizar un ejercicio es un signo de que el corazón no está bien, esto porque el bombeo de sangre por medio de arterias obstruidas necesita que el corazón haga un mayor esfuerzo, esto provoca un aumento de la temperatura corporal y el cuerpo suda más de lo normal para controlarla.

La sudoración excesiva es un síntoma que puede aparecer días antes de un infarto, por eso si notamos sudores fríos que no tienen una causa aparente, además de tener la piel húmeda y fría, debemos ir a un médico sin pensarlo dos veces.

Las náuseas, vómitos e indigestión son otros de los síntomas de infarto, ya que en ocasiones los partos cardíacos vienen acompañados de problemas digestivos; siendo síntomas difíciles de asociar a un paro cardíaco. Pero si nunca antes tuvimos problemas digestivos y no nos enfermamos con facilidad, lo mejor es acudir a un médico, aunque se pueda tratar de otra dolencia, siempre es mejor prevenir.

Por último y uno de los síntomas de infarto más reconocidos, es el dolor en el pecho, cuando el dolor torácico es prolongado, es decir, supera los 10 a 15 minutos, percibiéndolo como una presión intensa en el pecho, extendiéndose hacia la espalda, brazos y hombros, con mayor incidencia en el lado izquierdo; se puede tratar de un paro cardíaco. Destacando que este síntoma puede ser no continuado, es decir, en ocasiones llega el dolor y después se va, de igual forma, ante este signo se debe acudir inmediatamente a un servicio de urgencias.

Consejos y medidas para prevenir un infarto al corazón

Un ataque al corazón se produce cuando el músculo cardíaco no recibe suficiente oxígeno o se daña, sus causas son arterias obstruidas y coágulos de sangre. Los principales factores de riesgo de un paro cardiaco son diabetes, niveles altos de colesterol, tabaquismo, hipertensión, falta de ejercicio, obesidad, antecedentes familiares de enfermedades cardíacas, excesivo consumo de comida rápida o chatarra y aterosclerosis, entre otros.

Para reducir el riesgo de tener un ataque al corazón primero se debe dejar de fumar, además de comer saludable, evitando alimentos con exceso de sal, grasas y carnes rojas; esto a su vez ayuda a mantener un buen peso, ya que la obesidad es un factor de riesgo en los ataques cardíacos. Otras medidas que se pueden tomar son controlar la presión arterial en caso de diabetes, realizar ejercicios regularmente 30 minutos al día como mínimo 3 veces a la semana, donde la caminata es una excelente actividad, haciendo todo lo posible para mantener un peso ideal.

Entre los alimentos recomendados se encuentran aquellos ricos en ácidos grasos insaturados como el aceite de oliva y pescados, además de preferir alimentos ricos en fibra como frutas y verduras. Como el estrés también puede ser un factor de riesgo para sufrir un infarto, se recomienda practicar actividades de meditación como el yoga, lo que puede ser acompañado por ejercicios de respiración; destacando que realizar evaluaciones periódicas con un cardiólogo siempre es recomendable cuando se tienen antecedentes familiares o cuando ya se sufrió un infarto anteriormente.

Fuente : Síntomas de infarto que no deberías ignorar


Articulos relacionados

Principales causas del infarto

Principales causas del infarto

Un infarto, conocido popularmente como ataque al corazón o ataque cardíaco, se da cuando la sangre que debe circular por una determinada zona del corazón se interrumpe totalmente, en general cuando se obstruyen las arterias y por esa razón, el flujo sanguíneo no es suficiente. Desafo...
Signos de cáncer de pulmón que no deberías ignorar

Signos de cáncer de pulmón que no deberías ignorar

Según datos dados a conocer por el control de enfermedades y prevención de los Estados Unidos, el cáncer de pulmón se considera como el segundo tipo de cáncer con una mayor tasa de diagnostico tanto en hombres como en mujeres. Para tratar de disminuir esta...
Que consejos ignorar para no subir de peso en las fiestas

Que consejos ignorar para no subir de peso en las fiestas

Encontraremos todo tipo de consejos para que nuestra dieta sufra lo menos posible al llegar las fiestas, pero también encontraremos ciertas cosas que son demasiado buena (o extrañas) como para ser verdad. A continuación encontraremos los consejos a evitar, y...
Cáncer de cuello uterino señales que no se deben ignorar

Cáncer de cuello uterino señales que no se deben ignorar

El cáncer de cuello uterino se considera como uno de los cánceres más comunes que pueden afectar a las mujeres en todo el mundo. Este tipo de cáncer ocurre sobre las células del cuello uterino, específicamente en la parte inferior del útero, en la zon...
Qué hacer en caso de infarto

Qué hacer en caso de infarto

Aunque frente a un infarto obviamente no vas a correr a tu ordenador para buscar en internet qué hacer en caso de infarto, en realidad se trata de algo que es primordial conocer pues nunca sabemos ni a quién ni en qué momento puede ocurrir. ¿Sabes cu&aac...
Plantas e hierbas buenas para la diabetes

Plantas e hierbas buenas para la diabetes

diabetes-infarto-edpulmonar Quisiera saber qué plantas o hierbas son excelentes para controlar la diabetes, soy insulino-dependiente. Quisiera dejar esta dependencia, gracias. Enviada por janet erlinda cardona Hola Janet! Si bien deberías en primera instancia realizarte cheq...
Problemas menstruales que no se deben ignorar

Problemas menstruales que no se deben ignorar

Se dice que la primera vez que una chica obtiene su período, su vida cambia, siendo un momento decisivo en su vida. Por ejemplo, se generan una serie de cambios biológicos significativos en el cuerpo de la mujer y significa también que ya es capaz de concebir un hijo....
El riesgo de padecer un infarto o ictus aumenta por la mañana

El riesgo de padecer un infarto o ictus aumenta por la mañana

El riesgo de padecer un infarto, un ictus o un episodio de muerte súbita es mayor durante las primeras horas del día, alrededor de las 6.00 horas y las 10.00 horas de la mañana, lo que aumenta las probabilidades hasta en un 40%. Así lo expuso el pasado v...
Síntomas de hipertensión

Síntomas de hipertensión

La hipertensión o la presión alta en la sangre generalmente no tiene síntomas que se muestren, y si los hay suelen ser muy vagos. En muchos casos la gente con este problema de salud no se da cuenta que lo tienen al menos que vayan al medico y les tome la tensión como parte de una prueba ...
Hipnosis para reducir el dolor

Hipnosis para reducir el dolor

Son varias las terapias alternativas que ayudan a reducir el dolor, siendo la acupuntura una de las más famosas de ellas. Obviamente, que el componente relajante en varias terapias alternativas es fundamental en este aspecto, y algunas terapias que trabajan con él como la hipnosis, p...
Síntomas de que se puede sufrir un ataque al corazón

Síntomas de que se puede sufrir un ataque al corazón

Los estudios señalan que cada 34 segundos una persona sufre de un ataque al corazón solo en los Estados Unidos, por suerte, muchas personas logran sobrevivir, y vuelven a trabajar y disfrutan de una vida normal. Debemos considerar el hecho de que los ataques c...
Consejos para prevenir infartos (Parte 2)

Consejos para prevenir infartos (Parte 2)

Se trata de hábitos fáciles de incorporar en nuestra vida que marcan la diferencia entre estar sanos y correr el riesgo de un infarto, ¡te animamos a tenerlos en cuenta! Lo primero que vamos a recomendarte es que controles el estrés, el mismo suele ser muy perjudicial en...

Tambien te puede gustar