Que tomar para la gripe remedios caseros

Si tienes síntomas y malestar gripales  y no sabes Que tomar para la gripe hay algunos remedios caseros que te pueden ayudar.

La gripe también conocida como influenza es una dolencia que solemos contagiar a través de las vías respiratorias y suele contagiarnos un virus que esta presente en el aire, y si no es tratada adecuadamente puede derivar en mas problemas respiratorios como neumonías, faringitis, bronquitis. Por eso es importante que sepas como prevenir una gripe o que tomar cuando ya estés contagiado.

Lo primero es beber mucho liquido para mantenernos hidratados y aflojar las flemas y mucosidad.

El descanso es fundamental si estas con gripe ya te ayudara a sentirte mejor y mantendrás el cuerpo caliente, ya que te sentirás fatigado y soñoliento, incluso con fiebre, así que nada mejor que descansar para recuperar energías.

Remedios caseros para la gripe:

Miel de abejas con limón : gracias a sus propiedades antisépticas, calmantes y bactericidas de la miel y su gran aporte de vitamina C del limón te ayuda a reforzar el sistema inmunológico y calmar los síntomas.

Infusión de jengibre: esta planta se a usado siempre por su poder anti-inflamatorio, al tener minerales como potasio, niacina, fósforo y vitamina C, ayuda a reforzar el sistema inmunológico. Lo puedes beber haciendo una infusión rayando una cucharada de jengibre en un vaso de agua caliente y si deseas le agregas unas gotas de limón.

Sopa de pollo: este alimento muy usado por nuestros abuelos, ayuda a bajar la congestión, irritación y lubricar la garganta, la sopa de pollo no solo esta rica sino que tiene muchos ingredientes anti-inflamatorios como pollo, cebolla, apio, perejil, jengibre y zanahoria. El caldo de pollo impide que los neutrófilos, que son las responsables de que tengamos mucha mucosidad e inflamación de la garganta.

Infusión de flor de saúco : esta planta contiene bioflavonoides glucósidos, mucílago, taninos y ácidos orgánicos, vitamina C y B, que mejoran el sistema inmunitario,tiene propiedades sudoríficas y bactericidas , además de ser un gran anti-inflamatorio natural y te ayudara a bajar la fiebre. El jarabe de la flor de saúco es muy eficaz para combatir los síntomas de la tos y el resfriado.

Infusión de tomillo: También considerado como antibiótico natural, esta planta tiene propiedades anti-virales, gracias a su gran contenido de vitamina C y hierro, refuerzan al sistema inmunitario, atacando mejor a los agentes infecciosos. Además de ser un expectorante natural. Para prepararlo vierte hojas fresas de tomillo dentro de un vaso con agua recién hervida, y deja reposar 10 minutos, luego te bebes la infusión.

Infusión de Equinácea: Esta planta tiene un potente efecto antiviral anti-inflamatorio, sedante y principios activos que fortalecen el sistema inmunitario. esta planta contiene polisacáridos , alcamidas, equinacósido (glucósido con fuerte acción antibiótica), poliacetilenos (bactericidas y fungicidas) y un factor inhibidor de enzimas producidos por varias bacterias , que ayudan a proteger a las células de los virus, actuando como anti-bacteriano, antiviral y potenciador del sistema inmunológico.

zumo de Cebolla: esta planta tiene propiedades antisépticas, antivirales anti-inflamatorias, antibióticas, descongestionante. Además posee un alto contenido de compuestos sulfúricos, tales como tiosulfinatos, sulfóxido y otros sulfóxido de cisteína olorosos. Además contiene quercetina un antioxidante que refuerza las defensas del cuerpo. Puedes hacer gárgaras con el zumo de cebolla para bajar la inflamación e irritación de la garganta.

Diente de Ajos: También tiene propiedades anti-bacterianas y antibióticas, estimulando al sistema inmunológico, gracias a que es rico en es rico en vitaminas C y B6 y minerales como manganeso, calcio, fósforo y selenio. Prueba comiendo un diente de ajo antes del desayuno todos los días.

Fuente : Que tomar para la gripe remedios caseros

¿Cuanto sabes de salud?
Te sorprenderá la respuesta
¿La mujer con mal carácter es mas inteligente?
¿Caminar o correr es igual de efectivo?
¿Haciendo muchos abdominales perderás barriga?
¿Es bueno el yogur para problemas digestivos?
¿Cuanto más dormimos, más saludables estamos?

Articulos relacionados

Remedios caseros para la gripe

Remedios caseros para la gripe

La gripe puede atacarnos en invierno como en verano así que siempre hay que cuidarse. Pero es un beneficio que la gripe pueda tratarse con remedios caseros y evitar que empeore y se necesiten tratamientos engorrosos médicos. Podemos prevenir la gripe comiendo muchas frutas y verdu...
Remedios caseros para los moretones

Remedios caseros para los moretones

Los moretones que aparecen en la piel después de un golpe o lastimadura no son más que vasos sanguíneos rotos bajo la piel por la contusión, lo que evita que la sangre salga hacia la superficie sino que se acumule en el tejido alrededor del lugar l...
Remedios para la Gripe

Remedios para la Gripe

La gripe nos ataca cada invierno y siempre es bueno conocer algunos trucos o remedios caseros para ayudar a recuperarnos si queremos tener una alternativa más natural a los medicamentos antigripales.   En este artículo os contaremos algunas alternativas caseras y naturales para tomar cuando...
Remedios caseros para el dolor muscular

Remedios caseros para el dolor muscular

El dolor muscular provocado por cansancio, ejercicio intenso, tensión, gripe o mala postura no se trata de una dolencia grave pero afecta el bienestar y la calidad de vida. No es necesario que suframos estos síntomas, ni que tomemos relajantes musculares...
Remedios caseros para la presión alta

Remedios caseros para la presión alta

La hipertensión o presión alta es uno de los padecimientos causados por la vida moderna debido a presiones físicas y mentales. Las causas también pueden ser por problemas hormonales, enfermedades renales, cardiovasculares y el uso de drogas o ciertos medicamentos. Estos ...
Remedios naturales para la tos

Remedios naturales para la tos

La tos puede ser causada por muchas enfermedades, la gripe, resfriados, bronquitis, puede ser por una alergia o simplemente por un clima muy seco al que no estamos acostumbrados. En todos los casos podemos recurrir a estos remedios naturales para la tos. Existen infinidad de remedios ...
Remedios caseros para problemas nerviosos

Remedios caseros para problemas nerviosos

Remedios caseros para problemas nerviosos. Los remedios caseros que existen para esta dolencia son relativamente modernos, la causa de que no hayan remedios muy antiguos se debe a que antiguamente la vida no era tan agitada, tan deprisa, tan asfixiante como lo es hoy en día. N...
Remedios caseros con jengibre

Remedios caseros con jengibre

El jengibre es una una planta de origen asiático muy reconocida en el mundo de las terapias naturales y los remedios caseros. Aliado principalmente de las dolencias digestivas y estados gripales, tiene además muchos otros usos. En OtraMedicina compartimos una lista de remedios case...
Remedios caseros para bajar el colesterol

Remedios caseros para bajar el colesterol

Existen dos tipos de colesterol: el HDL, llamado “colesterol bueno” (proveniente de grasas no saturadas que son beneficiosas) y el LDL o “colesterol malo”. El LDL es el tipo de colesterol que nos preocupa cuando nos hacemos un chequeo médico, ya que la presencia ...
Remedios caseros para los sabañones

Remedios caseros para los sabañones

Los sabañones son áreas hinchadas, enrojecidas e inflamadas de la piel que pican o arden como resultado de una exposición al frío. Los sabañones suelen presentarse en el lóbulo de la oreja, la nariz, las mejillas o en los dedos de las manos y de los pies. Los sabañones ...
Remedios caseros contra el insomnio

Remedios caseros contra el insomnio

Insomnio Hola! Le escribo porque mi papá tiene problemas para dormir. Ha tomado varios te y me gustaría que le recomienden algo para dormir. También ha tomado pastillas y de igual manera no le hace nada, le cuesta mucho para dormir. Deme alguna técnica o hierba para que pueda co...
Medicina herbal para combatir la gripe

Medicina herbal para combatir la gripe

La medicina herbal es una aliada a la hora de prevenir el contagio de gripe (especialmente en esas épocas en que parece que todo el mundo se la contagia) o para aliviar sus síntomas una vez que ya el cuadro está presente. Estas hierbas funcionan como a...

Tambien te puede gustar

Acepto el uso de cookies.   mas info