Categoria: Embarazo

Se puede comer gelatina en el embarazo

Gelatina con el Embarazo: Muchas mujeres embarazadas se cuestionan si es seguro disfrutar de la gelatina durante esta etapa crucial de la vida. La respuesta es afirmativa. La gelatina, conocida también como grenetina, no solo es deliciosa y variada en sabores, sino que también aporta beneficios nutricionales que pueden ser especialmente útiles durante el embarazo. … Leer más

Alimentos ricos en ácido fólico para embarazadas

Descubre una Guía Completa sobre Alimentos Ricos en Ácido Fólico para Embarazadas que potenciarán el bienestar y el desarrollo saludable de tu bebé. En esta selección cuidadosamente elaborada, te presentamos opciones nutritivas que no solo satisfacen tus necesidades de ácido fólico durante el embarazo, sino que también ofrecen una amplia gama de beneficios para la … Leer más

Que hago si estoy embarazada, consejos útiles

Calcula la fecha del parto, elige tu medico o partera de confianza, infórmate, revisa tus ingresos, busca un nombre a tu futuro bebe, mejora tu estado de salud evitando lo dañino, piensa en una preparación para los primeros síntomas, acepta que tu cuerpo tendrá cambios, has un seguimiento al desarrollo del bebe. El estar embarazada … Leer más

Cuando empieza a sentirse el bebe, Embarazo

El bebe (feto) se empieza a mover en tu útero  desde la séptima semana del embarazo, lo podrás comprobar a través de una ecografía, pero tu lo podrás sentir a partir de la semana 16, aunque puede tardar hasta la semana 22 según la contextura de cada mujer, y esto es debido a que las … Leer más

La canela en el embarazo es abortiva?

En este articulo veremos los efectos nocivos de consumir canela en el embarazo y que hay de cierto en ello. La canela frecuentemente muy usada tanto en infusiones , postres , y también en ciertas comidas y bebidas, incluido el té. El té de canela aroma por tener un aroma tan especial y sabor , … Leer más

Consejos para tener un buen embarazo

Para tener un buen embarazo es fundamental estar mentalmente tranquila y preparada, además de fijarnos en nuestra salud física. La armonía que buscamos en nuestro embarazo se fundamentan en estos sencillos consejos para un buen embarazo: 1. Realiza ejercicio durante el embarazo Para tener un peso ideal,para nuestro bienestar y para el del bebé es … Leer más

Enfermedades más comunes durante el embarazo

Con este artículo te mantendremos informada sobre las enfermedades más comunes que puedes tener durante el embarazo. Esperemos que este artículo te sea de ayuda, pero en cualquier caso, deberías consultarlo con tu ginecólogo si tienes algún síntoma que empiece a alarmarte. 1. Anemia La anemia es la enfermedad más común que podemos padecer durante … Leer más

La depresión postparto: Síntomas y consejos

La depresión postparto es muy real y a veces puede resultar peligrosa si no es diagnosticada y ayudada. Cualquier mujer, independientemente de las circunstancias, puede caer en una depresión postparto. Esto es debido al descenso de hormonas que nuestro cuerpo experimenta tras el parto, siendo esta la causa de la depresión postparto. ¿Sabías que un … Leer más

Cómo dormir estando embarazada para prevenir problemas

Los problemas para dormir estando embarazada son recurrentes. Aunque durante el primer trimestre no se tenga mayores problemas para conciliar el sueño, cuando van avanzando los meses el cuerpo va necesitan más energía para el desarrollo del bebé, es por esto que el cuerpo se cansa más y se van desarrollando molestias que interfieren el … Leer más

Mejores ejercicios para embarazadas en casa

Muchos son los beneficios de la actividad física, especialmente en el embarazo, cuando el cuerpo experimenta diferentes cambios psicológicos y físicos. Durante esta etapa los ejercicios no solo mejoran la salud, también se transforman en un soporte emocional ya que brindan un mayor bienestar a las embarazadas; esto explica la importancia de conocer los ejercicios … Leer más

Trucos para no engordar en el embarazo sin perjudicar la salud

A pesar de que muy pocas mujeres piensan acerca de cuál es su peso durante el embarazo, lo cierto es que es inevitable no pensar en cuanto peso se ganó después de que se ha tenido al bebé, el problema, es que muchas mujeres no conocen que hay ciertos trucos para no engordar en el … Leer más

Alimentos ricos en hierro en el embarazo y porqué son importantes

Porque los alimentos ricos en hierro en el embarazo son tan importantes, simple, hay varios estudios que señalan que la ingesta en baja cantidades de hierro puede generar problemas en el niño en gestación, por ejemplo, un estudio reciente en la Universidad de California ha identificado que la ingesta baja de hierro antes y durante … Leer más