Articulos de categoria Salud

Por que se me enfrían las manos y pies

Por que se me enfrían las manos y pies

Seguramente mas de una ocasión has notado tu manos ,pies o dedos fríos , incluso haciendo calor, o en un ambiente cálido. Una de las posibles causas de que se te enfríen las manos o los pies es que tengas problemas con la circulación...
Enfermedades de  primavera  consejos y prevención

Enfermedades de primavera consejos y prevención

Al fin llego la primavera, la época mas colorida y alegre del año, y con ella también llegan las alergias de forma inesperada y sin avisar, todos sabemos que en esta época del año se incrementa la polinización, causa princip...
Porque es buena  la risa para la salud, risoterapia

Porque es buena la risa para la salud, risoterapia

La risoterapia es la terapia que se usa para ayudar y mejorar el estado físico y psicológico de una persona a través de la risa; y es que cuando una persona se ríe mejora su estado de animo y emocional disminuyendo en gran pa...
Porque tenemos hipo, causas y remedios naturales

Porque tenemos hipo, causas y remedios naturales

El hipo esa gran molestia que nos pase aveces sin ningún motivo aparente, pero por que realmente tenemos hipo?. Científicamente el hipo se forma debido a una contracción súbita durante una respiración normal, debido a algún pr...
Alimentos para aumentar la serotonina y sentirnos mejor

Alimentos para aumentar la serotonina y sentirnos mejor

La serotonina es un neurotransmisor que produce nuestro cuerpo de forma natural que influye en forma directa sobre los estados depresivos y anímicos , es la principal responsable para que  se mantenga un buen equilibrio en ...
Mitos sobre la alimentación

Mitos sobre la alimentación

Hay muchos falsos consejos que siempre hemos escuchado sobre la alimentación, y que no son ciertos. En este artículo te desvelamos todos los mitos que siempre hemos dado por válidos sobre la alimentación. ¡Te sorprenderá! Los alimentos fresc...
Consejos para mejorar tu vista

Consejos para mejorar tu vista

Es muy importante cuidar nuestra vista porque es propensa a sufrir de enfermedades( cataratas, exceso de miopía...) y a deteriorarse a lo largo de los años. Nos ayudará no forzar la vista, protegerla de la luz directa del sol, y además, incre...
Consejos para alargar la vida

Consejos para alargar la vida

Alargar la vida depende de muchos factores, pero no es fácil controlar los años que vivamos con absoluta certeza. Por supuesto, debemos limitar los malos hábitos como fumar, beber alcohol, tener una nutrición deficiente; ya que todo esto puede...
11 consejos para eliminar la retención de líquidos

11 consejos para eliminar la retención de líquidos

La retención de líquidos es uno de los mayores enemigos para nuestra figura y para nuestra salud, y lo favorecemos día tras día sin darnos cuenta. La retención de líquidos puede ser consecuencia de situaciones como la ...
Enfermedades comunes durante la tercera edad

Enfermedades comunes durante la tercera edad

1. Alzheimer Esta es una enfermedad mental progresiva, caracterizada por la degeneración de las células nerviosas del cerebro (su deterioro) y esto hace disminuir la masa cerebral. Esta enfermedad puede producir pérdida de memoria...
Las enfermedades oculares más comunes: Miopía, astigmatismo e hipermetropía

Las enfermedades oculares más comunes: Miopía, astigmatismo e hipermetropía

Hay cantidades de enfermedades oculares que nos afectan a diario, independientemente de la edad que tengamos. Es necesario detectarlas lo antes posible para poder prevenir los efectos inmediatos y a...
Hipertiroidismo: ¿Qué es? Síntomas y diagnóstico

Hipertiroidismo: ¿Qué es? Síntomas y diagnóstico

¿Qué es? Es una enfermedad frecuente, en este post te daremos las pautas sobre su definición, sus causas, cómo identificarla por sus síntomas y su diagnóstico. ¡Sigue leyendo! El hipertiroidismo es una enfermedad car...
10 buenos hábitos por las mañanas

10 buenos hábitos por las mañanas

Las mañanas pueden llegar a ser muy productivas para todos nosotros, si las aprovechamos podemos incluir muchos buenos hábitos para mejorar un poco nuestro día a día. Pero ¿Qué podemos hacer para transformar nuestra mañana y hacernos ...
Consejos y motivos para dejar de fumar

Consejos y motivos para dejar de fumar

Hay muchas y diferentes maneras para dejar de fumar, y además, tienes que apoyarte en tus seres más queridos porque dejar de fumar no es fácil. Pero sí necesario. Beneficios de dejar de fumar: 1. Perderás el olor de tabaco en el pe...
Consejos para la resaca

Consejos para la resaca

Es normal si te excedes en el consumo de alcohol sufrir al día siguiente lo que comúnmente se le llama resaca. En el siguiente artículo te daremos algunos consejos y remedios para aliviar sus síntomas. 1. Manténte hidratado Bebe mucha agua. ¿Por que...
10 consejos para combatir el insomnio

10 consejos para combatir el insomnio

Cada vez son más las personas que padecen de insomnio. Conciliar el sueño puede resultar difícil y caótico para algunos, y puede llegar a repercutir en nuestro día a día. En este artículo te daremos algunos consejos para combatir el in...
10 consejos para cuidar tu corazón

10 consejos para cuidar tu corazón

Hoy es el día del corazón, y por eso te vamos a hablar de algunas recomendaciones para el cuidado de tu corazón. Recuerda que tener una buena salud cardiovascular es vital pues de ello depende que no tengamos enfermedades de corazón. Ir intr...
13 beneficios de la cerveza

13 beneficios de la cerveza

La cerveza es una bebida que muchos disfrutamos después de trabajar, o durante alguna noche; siempre con el arrepentimiento de haber tomado varias, o de haber echado ''barriga de cerveza'' pero ¿Sabías que recientemente se ha demostrado que la cervez...

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