Plantas medicinales para bajar de peso y sus modos de uso

Plantas medicinales para bajar de peso y sus modos de uso

El agregar ciertas hierbas y algunas especias a nuestra comida tradicional, se considera como un gran complemento por buenas razones, por ejemplo, realzan el sabor de un plato, además de que se obtienen múltiples bene...
Alcachofa para bajar de peso y otros beneficios

Alcachofa para bajar de peso y otros beneficios

Consumir alcachofa para bajar de peso es muy útil, ya que es una saludable hortaliza que además de ser sabrosa ayuda a adelgazar, gracias sus propiedades quema grasas y diuréticas, por eso no solo se puede agregar a las comida...
Estreñimiento en recién nacido como enfrentar el problema

Estreñimiento en recién nacido como enfrentar el problema

Cuando se habla del concepto del estreñimiento en recién nacido, abordamos un tema difícil, después de todo, los padres suelen afrontar este problema de mala manera, debido a que ven como sus bebes se encuentran c...
Quemaduras de sol remedios caseros

Quemaduras de sol remedios caseros

Las quemadura de sol pueden ser un problema grave, especialmente si nuestra piel cuenta con una tendencia a desarrollar este problema más rápidamente que otras personas, lo que es una señal de que nuestra piel necesitara un cuidado mayor c...
Alimentos para bajar el colesterol

Alimentos para bajar el colesterol

Para que el cuerpo funcione correctamente necesita del colesterol, grasa que hasta cierto nivel es saludable, cuando los niveles de colesterol aumentan se pueden presentar problemas a la salud como accidentes cardiovasculares y cardiopatías ...
Diabetes mellitus tipo 2 en niños

Diabetes mellitus tipo 2 en niños

Es común que la diabetes de tipo 1 afecte a niños y adolescentes, pero en los últimos años se ha incrementando de forma alarmante el número de casos de niños que padecen diabetes mellitus tipo 2; la que generalmente se relacionaba a per...
Comidas saludables para bajar de peso

Comidas saludables para bajar de peso

Cuando se busca bajar de peso, rápidamente pensamos que debemos consumir menos calorías, sin embargo, no todas las calorías son iguales. Por ejemplo, hay comidas saludables que nos pueden ayudar a bajar de peso cuando la consumimos. Cie...
Fruta para bajar de peso rapido

Fruta para bajar de peso rapido

Las frutas son consideradas como una parte fundamental de una dieta balanceada. Se debe considerar que las frutas proporcionan nutrientes vitales, además, las frutas contribuyen a nuestro bienestar de innumerables maneras. El incluir frutas en ...
Propiedades del plátano verde

Propiedades del plátano verde

El plátano verde se caracteriza por ser una fruta sin madurar, la que tiene diferentes usos y beneficios para la salud, pudiendo ser comido de manera frita, hervida o cocida; a diferencia del plátano amarillo el que puede ser comido al pelarlo....
Que ensaladas comer para bajar de peso

Que ensaladas comer para bajar de peso

Cuando se acumula grasa en zonas como el abdomen, glúteos y brazos, no solo afecta el peso sino también la calidad de vida de las personas, quienes no se sienten cómodas con su apariencia. Aunque en ocasiones causas genéticas son las ...
Jugo de uva propiedades

Jugo de uva propiedades

La uva es una rica fruta de dulce sabor que cuenta con múltiples propiedades que son beneficiosas para la salud, diferenciándose entre dos tipos de uvas la negra y la blanca. En cuanto a la uva negra, esta es rica en potasio lo que ayuda a transmit...
Desayuno saludable para bajar de peso

Desayuno saludable para bajar de peso

Muchas personas se saltan el desayuno cuando quieren adelgazar, pensando que esto ayudará, pero no es así, con esta práctica solo se consigue que el cuerpo sienta hambre durante el día y no se tenga energía para las actividades cotidi...
Beneficios kiwi para bajar de peso

Beneficios kiwi para bajar de peso

Las propiedades del kiwi, hacen que esta fruta sea muy efectiva para bajar de peso, siendo un alimento depurativo, que genera saciedad y es antioxidante, además permite quemar más calorías y perder peso naturalmente. Siempre se recomienda ...
Comida saludable para bajar de peso

Comida saludable para bajar de peso

Dejar de comer no es la solución para bajar de peso, pero sí lo es una comida saludable, la que ayuda a adelgazar y a la vez cuida nuestra salud. Ni las dietas estrictas ni las píldoras que prometen adelgazar rápidamente, son recomendada...
Bajar de peso rápidamente

Bajar de peso rápidamente

Esto puede ser una historia demasiado familiar para muchos. Te comprometes a realizar una rutina diaria de ejercicios y cuentas hasta la última caloría que se come. Sin embargo, pronto te encuentras comiendo pasteles en la oficina, sumado a otras c...
Ejercicios para bajar el colesterol

Ejercicios para bajar el colesterol

Está demostrado que los ejercicios aeróbicos reducen los índices de colesterol en la sangre, especialmente el colesterol LDL, comúnmente llamado colesterol malo. Además, ayudan a aumentar las tasas de HDL (colesterol bueno). Diversos es...
Dietas para adelgazar el abdomen

Dietas para adelgazar el abdomen

Muchas personas sufren con el molesto rollito que aparece en el abdomen producto de una mala alimentación, el que se nota mucho más cuando se usa ropa ajustada; por esto se buscan muchas alternativas para eliminar esta grasa abdominal y poder...
Agua de alcachofa para bajar de peso

Agua de alcachofa para bajar de peso

El agua de alcachofa para bajar de peso,  es una hortaliza que está compuesta por nutrientes que permiten lograr un efecto adelgazante. Dentro de estos componentes se pueden encontrar la cinarina, fibra y fitoesteroles. Cada uno de ellos p...

Acepto el uso de cookies.   mas info