Buenas razones para comer sandía

Buenas razones para comer sandía

Cuando pensamos en la sandía se nos pueden venir a la mente imágenes de calor, porque es muy refrescante y sacia rápidamente la sed, pero existen otros muchos motivos para que la tengamos muy presente en nuestra dieta. ¿Quieres conocerlos? To...
¿Qué cremas son buenas para el acné?

¿Qué cremas son buenas para el acné?

Uno de los problemas más frecuentes relacionados con la piel y la estética es el acné que afecta tanto a hombres como a mujeres, e incluso puede resistir a la adolescencia convirtiéndose en una preocupación que muchas veces no se sabe c...
Grasas saludables

Grasas saludables

Grasas saludables. Un tema sobre el que vale la pena aprender y no es necesario que seas un especialista ni curses un Master en gestión de alimentos para comprender. Durante años, los nutricionistas y médicos han predicado los beneficios de una dieta baja e...
5 alimentos ricos en grasas buenas

5 alimentos ricos en grasas buenas

Ya hemos hablado muchas veces en VivirSalud sobre las grasas malas y las grasas buenas, sus mitos, sus verdades y sus usos. Pero a veces necesitamos refrescar algunas cosas para poder utilizarlas al máximo durante nuestro dí...
3 infusiones buenas para el colesterol

3 infusiones buenas para el colesterol

Hay hierbas para todo, de eso no quedan dudas. Por supuesto, también existen estas plantas que son completamente aptas para combatir el colesterol. Cada una con su habilidad, estas infusiones propuestas pueden llegar a result...
Tipos de grasas, buenas y malas

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Seguramente a ti como a la mayoría de las personas, en las cuales me incluyo, nos gusta comer alimentos con altos contenidos en grasa porque son más sabrosos. Pero no son una buena alternativa si se busca perder de peso, no perdamos de vista q...
Plantas buenas para bajar los triglicéridos altos

Plantas buenas para bajar los triglicéridos altos

Trigliceridos altos Favor de indicarme qué planta es buena para poner normales los triglicéridos, ya que los padezco hasta 2800 ó 3400 Enviada por IMELDA CORTES MUÑOZ Hola Imelda: Si padeces de hipertrigliceridemia ...
¿Qué hierbas medicinales son buenas para el hipotiroidismo?

¿Qué hierbas medicinales son buenas para el hipotiroidismo?

El hipertiroidismo es un trastorno metabólico caracterizado porque la tiroides produce poca hormona tiroidea. Las hormonas tiroideas desempeñan un papel importante en funciones vitales como el metabolismo de las grasa...
Buenas prácticas de higiene en alimentos

Buenas prácticas de higiene en alimentos

El tema es tan amplio como importante. El hecho de comprender las buenas prácticas vinculadas al tema de los alimentos, hace que tomemos conciencia de que éstas deben estar presente en todo el proceso de los mismos: desde su génesis has...
Las plataformas vibratorias son buenas para el dolor de espalda

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Cuando llevamos una vida sedentaria o no hacemos suficiente ejercicio el cuerpo comienza a pasarnos factura y empezamos a sentir molestias. Una de las más comunes es el dolor de espalda y de los músculos de la parte...
Plantas e hierbas buenas para la diabetes

Plantas e hierbas buenas para la diabetes

diabetes-infarto-edpulmonar Quisiera saber qué plantas o hierbas son excelentes para controlar la diabetes, soy insulino-dependiente. Quisiera dejar esta dependencia, gracias. Enviada por janet erlinda cardona Hola Janet! Si bien deber...
Cómo adelgazar las piernas

Cómo adelgazar las piernas

¿Acumulas demasiada grasa en tus piernas? Si quieres tener un cuerpo y unas piernas realmente atractivas sigue los siguientes consejos que te presentamos . No sólo aprenderás cómo adelgazar las piernas sino que además te liberarás de la celuli...

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