Propiedades y beneficios del Durazno
Exquisito fruto de color amarillo rosáceo, con piel aterciopelada, de agradable y exquisito sabor, siempre está presente en la mesa familiar sobre todo en la época de primavera–verano. El durazno pertenece a la familia de las rosáceas, es una fruta oriunda de la China, su cascara es muy suave, parece una piel de terciopelo, su … Leer más
Características de la dieta macrobiótica
En al nota anterior comenzamos a hablar sobre la dieta macrobiótica, estuvimos hablando sobre sus principales fundamentos, hoy queremos seguir hablando sobre esta pero desde otro punto de vista. Te contamos cuáles son sus principales características y reglas, ¡presta mucha atención! Una de sus principales características es que los cereales deben formar el 50% del … Leer más
Características del aceite de almendras
Las almendras tienen grandes propiedades nutritivas, además de tener la posibilidad de ser usadas dentro de la medicina y la cosmética. Su aceite es usado desde la antigüedad, por sus propiedades curativas. Para su obtención se debe prensar a las almendras en frío y por extracción. Las almendras cuentan con un gran valor nutritivo gracias … Leer más
Características del hongo Cordyceps
Características del hongo Cordyceps. Es un hongo que crece en las montañas del Tíbet, a unos 3.500 m de altura y posee una característica peculiar, ya que una parte de su ciclo biológico existe como hongo y la otra como insecto. Este hongo es muy rico en sustancias y componentes activos y por ello se … Leer más
Características de la meditación Vipassana
Hay quienes toman la meditación como un momento de paz efímero, para contrarrestar las presiones y el estrés de la vida cotidiana. Esto está muy bien, pero no es el único camino que ofrece la vía de la meditación. La meditación Vipassana, por ejemplo, es una opción más que interesante para profundizar en este arte, … Leer más
El masaje estimula el sistema inmune
El masaje sueco es una técnica de masaje realmente excelente a la hora de relajar los músculos y aliviar tensiones, y con sólo una sesión semanal del mismo puedes mejorar notablemente tanto tu salud física como mental. Ayer mismo repasábamos su historia, y en el día de hoy destacamos sus propiedades relativas al sistema inmune. … Leer más
Características de la hidroterapia
La hidroterapia es utilizada como tratamiento preventivo de enfermedades desde los comienzos de la historia de la humanidad. Es una técnica muy simple y a la vez efectiva no sólo como herramienta de prevención, sino que es un revitalizante natural y permite actuar frente a muchísimas enfermedades. Los efectos de la hidroterapia sobre la salud … Leer más
Características de los alimentos orgánicos
En los últimos tiempos todos hemos escuchado noticias sobre los beneficios de la alimentación orgánica, es decir, aquel tipo de alimentos completamente naturales y orgánicos. Pero la pregunta es: ¿qué significa que un alimento es orgánico? Todos sabemos que este tipo de alimentos fortalece el sistema inmunológico, mejora la calidad del sueño, reduce las posibilidades … Leer más
Malva
Características: Planta perenne de la familia de las malváceas de hasta 1,5 m. de altura. Tallos vellosos, leñosos a la base, tumbados o erectos. Hojas muy variables, generalmente palmatinervias y lobuladas, con lóbulos dentados, largamente pedunculadas. Flores de 2 a 4 cm., de color rosa o púrpura con venas púrpuras más oscuras. Sépalos de 2 … Leer más