La presión arterial: ¿cómo regularla en casa?

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Muchas veces se le llama a la hipertensión el ‘asesino silencioso’ y esto es porque está asociada con muchas enfermedades mortales como el infarto o los fallos renales sin que se hayan identificado...
¿Cómo tratar la laringitis en casa?

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La laringitis es la inflamación de la laringe, órgano importante para poder hablar. Cuando se produce esta condición, causada por una infección viral o bacteriana, la persona pierde la voz. También puede deberse a una alergia o al abuso ...
¿Cómo beneficiarse del aceite de almendra en casa?

¿Cómo beneficiarse del aceite de almendra en casa?

El aceite de almendra se obtiene de la parte central de los almendras y se sabe que contiene elementos que ayudan a curar cualquier enfermedad cutánea. El uso de esta sustancia mejora pues la salud del organismo en muchos a...
Ejercicios con silla para hacer en casa

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¡Llegó el momento de ejercitarse! Pero sin ir al gimnasio; es más, ¡sin salir de tu casa! Tan solo necesitas vestirte con ropa cómoda y tomar una silla del comedor. En VivirSalud te traemos algunos ejercicios con silla fáciles para...
Ejercicios para fortalecer la espalda en casa

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La espalda es una de las zonas del cuerpo que más maltratamos, pues hábitos comunes como adoptar una mala postura, no practicar suficiente ejercicio y hacer esfuerzos innecesarios ya son motivos para que la espal...
Más recetas de gelatinas saborizadas en casa

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Más recetas de gelatinas saborizadas en casa 12 Mar, en General, Postres, por Escarlata Os dejo dos ideas más de cómo hacer gelatinas con sabo...
Ejercicio limpiando la casa

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¿Sabías que puedes realizar ejercicio a la vez que limpias tu casa? Así es, cuando limpiamos muchas veces repetimos movimientos que nos ayudan a tonificar los músculos. Hoy vamos a contarte como específicamente limpiar cristales nos ayuda a ent...
¿Ejercicio en casa? Algunos consejos

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Lo primero que debemos tener en cuenta es que si hacemos bien nuestros ejercicios es casi lo mismo ejercitarse en casa que en un gimnasio. El verdadero problema viene de la motivación y la rutina, por esta razón hoy voy a darte algunos c...
Depilación con cera en casa: Depil Center de Solac permite reutilizar la cera

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Jack Vettriano Buscamos formas de ahorrar, cada uno tiene sus truquitos, unos buscan como locos por Internet hasta dar con los chollos; a otros les ha dado por las manualidades, para su propio consum...
Regala alta cosmética bio y sin salir de casa

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David M. Bowers Supongo que sólo de pensar en los regalos de Reyes que tienes pendientes te entran los ?siete males?, colas interminables, centros comerciales a rebosar? Según un informe de Nielsen Online, 14 millones de español...
Ejercicios en casa para quemar calorías

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En los días que vivimos es normal no tener mucho tiempo para actividades fuera del trabajo o los estudios, por tanto, a veces resulta difícil encontrar un momento para ejercitar. Si este es tu caso entonces lo que tenemos hoy para con...
Feng shui en la casa

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Muchos de nosotros seguramente hemos oído hablar del Feng Shui pero poco sabemos de él. Cabe destacar que es un método chino, que se basa en leyes astronómicas y terrestres para buscar atraer la energía positiva, com...
Equipamiento básico para ejercitar en casa

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En los días que vivimos es cada vez más común elegir entrenar en casa, por lo general tenemos poco tiempo y no podemos ir a un gimnasio. Entrenar en casa puede ser muy cómodo y tenemos una gran amplitud horaria. Esto puede ser mu...
Fumar en casa afecta la salud de nuestros hijos

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¿Fumas dentro de tu casa? ¿Lo hace tu pareja? ¿O quizás un abuelo o hermano de mayor edad que convive con vosotros? Pues es hora de plantearse seriamente eliminar este hábito tan nocivo, o al menos evitar fumar en la casa, puest...
Hábitos de vida activa

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Cada persona adopta una forma diferente de vivir en su rutina diaria, es decir, muchas personas se dejan tentar por la comodidad y el confor del sofá en el salón de casa y el mando a distancia. Observan la vida desde la pasividad que implica disfrutar...
De mudanzas ¡”Mudanzad”, malditos! Un post sobre movimientos y traslados varios

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Algunos seres vivos necesitan cambiar de piel cada cierto tiempo. Abandonan el que ha sido su refugio y cobijo y crean uno nuevo, mejorado, supongo y espero, para que les abrigue lo suficiente...
Spinning o ciclismo sin salir de casa con las nuevas bicicletas MyRide de Tomahawk

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El ciclismo es un deporte muy antiguo, las primeras noticias que se tienen de una bicicleta son las de un boceto que hizo Leonardo da Vinci en 1412, aunque se habla de 1817 como la fecha de su i...
Tabla de ejercicios para hacer en casa

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La actividad física es indispensable para mantenerse saludable, además de los beneficios para la salud nos otorga una apariencia más joven y fuerte. Sin embargo, a pesar de que todos sabemos esto, muchos de nosotros a veces llevamos u...

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