Consejos para comenzar el año nuevo

Consejos para comenzar el año nuevo

El año que comienza puede traerte un montón de cosas buenas que no dependen de la suerte ni del azar sino de ti. ¿Estamos dispuestos a intentarlo? Dejar atrás malos hábitos como fumar y adquirir hábitos saludables como hacer ejercic...
El tomate, un alimento previsor (Parte 1)

El tomate, un alimento previsor (Parte 1)

El tomate es excelente para combatir a los infartos, en el caso de los hombres, quienes tienen altos niveles de licopeno, el cual es un antioxidante presente en este fruto, tienen aproximadamente un 55% menos de posibilidades de sufrir...
El perejil y sus propiedades

El perejil y sus propiedades

Hoy queremos hablar sobre un alimento sumamente especial, se trata del perejil, el mismo es conocido por contener multitud de nutrientes beneficiosos para nuestro cuerpo. Hoy queremos hablarte sobre algunos de ellos, de forma que puedas comenzar a incl...
Los pistachos y sus beneficios

Los pistachos y sus beneficios

Todos sabemos que los frutos secos nos aportan una gran cantidad de beneficios muy variados, hoy queremos hablar en particular sobre uno de ellos, se trata de los pistachos, te contamos todo lo que los mismos nos aportan de forma que puedas comen...
Peinados novia 2012

Peinados novia 2012

Ya podemos comenzar a prepararnos para las que serán las bodas de este 2012 por lo que en TrucosBelleza queremos mostraros ahora algunos de los mejores Peinados que podéis llevar las novias. Los Peinados de Novia 2012 pueden ser variados y además cada uno...
Algunos consejos para comenzar a meditar

Algunos consejos para comenzar a meditar

En OtraMedicina ya  han hablado de los beneficios para la salud de la meditación. Desarrollar el hábito de meditar a diario ayuda a evitar el estrés y el agotamiento mental, trayendo en consecuencia una salud en general más óptima...
Por qué hacer ejercicio por la mañana

Por qué hacer ejercicio por la mañana

Hay diferentes maneras y momentos de ejercitarnos. Hay quienes prefieren realizar el ejercicio por la tarde, cuando comienza a bajar el sol, por una cuestión de temperatura o de conveniencia con sus otras actividades. Y, por ...
Para qué sirve el yoga

Para qué sirve el yoga

El yoga es una de las técnicas de relajación más famosas y más practicadas. Se realiza con el fin de disminuir el estrés y la ansiedad, ya que sus posturas permiten relajar los músculos, de una forma pausada, donde se respira lentamente a la vez que l...
Bebes | ¿Cuando comenzar con las comidas solidas?

Bebes | ¿Cuando comenzar con las comidas solidas?

Apenas han pasado unos meses de su nacimiento, y nuestro bebé ya está tan grande que estará listo pronto para sus primeros bocados. Saber cuál es el momento adecuado para las primeras comidas sólidas es algo que los padres de...
La primera comida de tu bebé

La primera comida de tu bebé

Alrededor de los 6 meses de vida comienza una nueva etapa para tu bebé, y también para tí:¡Empieza a comer!Tu deberás acompañarlo, con mucha paciencia, en esta nueva experiencia, en la cual deberá acostumbrarse a una nueva forma de alimentació...
Las primeras papillas del bebé

Las primeras papillas del bebé

Durante los primeros seis meses de vida, tu bebé ha sido alimentado con leche materna de forma exclusiva porque es lo único que su organismo necesita para un buen desarrollo, pero a partir del sexto mes está preparado para comenzar a recibir sus ...
Ejercicios operación bikini

Ejercicios operación bikini

Ejercicios operación bikini. Este mes marca el punto medio oficial para comenzar con la operaciónbikinisi usted desea llegar al verano en plena forma, con unosglúteosfirmes, abdomen plano, piernas y brazos trabajados. Si usted está comprometido, l...
Hiperactividad infantil

Hiperactividad infantil

La hiperactividad infantiles una enfermedad que consiste en una actividad motora muy intensa, están activos y moviéndose permanentemente sin que sus movimientos tengan un objetivo claro. Niño pensativo Su hiperactivismo les lleva a comenzar a hacer...
Consejos para prepararnos para la primavera

Consejos para prepararnos para la primavera

Si bien todavía falta más de un mes para que llegue la primavera, para muchas personas que sufren de alergias es importante comenzar a prepararse desde ya. Hoy te damos algunos consejos muy útiles con respecto a esto. La fecha oficial...
Tomar una aspirina al día con leche para evitar el cáncer

Tomar una aspirina al día con leche para evitar el cáncer

AFP El ácido acetilsalicílico (el principio activo de la aspirina) que muchas personas toman como un anticoagulante para evitar trombos, puede tener también un efecto protector frente al cáncer. Así lo demuestra u...
Diferentes fases del entrenamiento por las que debemos pasar cuando decidimos acudir al gimnasio

Diferentes fases del entrenamiento por las que debemos pasar cuando decidimos acudir al gimnasio

Octubre es un mes que muchas personas eligen para comenzar a realizar de nuevo sus entrenamientos en el gimnasio. Para muchos puede ser una vuelta, para otros un comienzo, pero sea c...
Consejos para las personas que quieren comenzar el gimnasio en septiembre

Consejos para las personas que quieren comenzar el gimnasio en septiembre

Después del verano muchos de nosotros hemos ganado algunos kilos de más y nos vemos en más baja forma de lo habitual. A causa de esto muchos de nosotros decidimos incorporarnos a un gimnasio a trabajar ...
Los jugos más deliciosos para comenzar el día

Los jugos más deliciosos para comenzar el día

¿Cómo que todavía no has incorporado el hábito del desayuno? En VivirSalud te hemos enseñado que el desayuno debe cumplirse casi como un ritual en nuestra rutina. También te resaltamos que un buen desayuno no es una simple ...

Acepto el uso de cookies.   mas info