Método Rolf para mejorar la postura

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El cuerpo está constantemente amenazado por desequilibrios y problemas que pueden inducirlo a entrar en cuadros de dolor, malas posturas, contracturas, tensión muscular o estrés, que pueden inducir a la persona hac...
Calcula tu grasa corporal

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Muchas veces le atribuimos a la báscula una importancia demasiado grande que define muchos de nuestros hábitos, sin embargo, la misma no tiene la respuesta a todo. La báscula no puede decirnos cuál es nuestra grasa corporal, que es el verdadero pr...
Propiedades de la alcachofa en ampolletas

Propiedades de la alcachofa en ampolletas

Las ampolletas de alcachofa son cápsulas que contienen extractos de esta planta, cuyos efectos en el organismo humano han probado ser muy positivos a lo largo del tiempo. En su composición se encuentran elementos que influyen especia...
La delgadez se hereda de padres a hijos

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La delgadez se hereda de padres a hijos Investigadores de la Universidad de Londres, en Reino Unido, aseguran que el peso corporal de los padres tiene una gran influencia en el peso corporal de sus hijos, después de haber observad...
Propiedades de la stevia: recetas naturales

Propiedades de la stevia: recetas naturales

La stevia es una planta que pertenece a la familia de los girasoles. Constituye un edulcorante natural que tiene cero calorías y es mucho más dulce que el azúcar. Por mucho tiempo se le ha usado en distintas...
¿Cuál es tu peso ideal?

¿Cuál es tu peso ideal?

Muchas veces nos pesamos en la báscula y descubrimos que tenemos algunos kilos de más, por tanto, comenzamos a hacer todo lo posible por volver a bajarlos. Sin embargo, ¿cómo saber si realmente son kilos de más y ese no es nuestro peso ideal? Deb...
¿Cómo se redistribuye la grasa corporal luego de una liposucción?

¿Cómo se redistribuye la grasa corporal luego de una liposucción?

He escuchado muchas veces en el consultorio personas que, años después de una liposucción, aseguran que su cuerpo está desproporcionado, que tiene una forma diferente. Y durante años nos hemos preguntado: ¿...
El Indice de Masa Corporal Adolescente puede predecir diabetes

El Indice de Masa Corporal Adolescente puede predecir diabetes

Un estudio realizado por el New England Journal of Medicine demuestra que alto IMC en adolescentes posee la capacidad distintiva de ser un indicativo de diabetes tipo 2 y enfermedad cardíaca coronaria en adultos j...
Indice de masa corporal: obesidad y sobrepeso

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La Organización Mundial de la Salud define el sobrepeso y la obesidad como una acumulación en el organismo de un exceso de grasa anormal, por encima de los niveles seguros y tolerables para la salud del organismo. Obesidad ...
Medir la celulitis y la grasa corporal con CelluCheck Plus, nuevo sistema diagnóstico por imagen

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La celulitis es una desgracia que tenemos casi todas las mujeres, en mayor o menor medida.  Afecta a un 95% de nosotras incluso a las mujeres más delgadas y a las jóvenes (Scar...
Drenaje linfático corporal

Drenaje linfático corporal

El drenaje linfático corporal es una técnica de masaje que busca favorecer la eliminación de toxinas a través del sistema linfático. Este es uno de los sistemas de nuestro organismo más vitales para la salud, ya que tiene la importante funció...
Pilates para principiantes

Pilates para principiantes

El método Pilates es un gran método para comenzar a hacer ejercicio, es un sistema que ayuda en gran medida a la reeducación corporal del cuerpo. Si nunca realizaste este buen ejercicio te recomiences a averiguar donde puedes realizar pilates para pri...
La mejor crema hidratante corporal

La mejor crema hidratante corporal

Las cremas hidratantes para la piel son imprescindibles a la hora del cuidado de la piel, especialmente para el rostro. Pero tampoco debemos descuidar el resto del cuerpo. Una de las mejores, o quizás la mejor crema hidratante corporal se pr...
Habitos saludables o peligrosos?

Habitos saludables o peligrosos?

Muchas veces conocemos gente que hace cosas verdaderamente insólitas para mantenerse en forma, y realmente parecen funcionarles. Algunos de nosotros hemos experimentado con este tipo de cosas, ya sea por mera curiosidad o porque los motivos realme...
Consejos para mejorar tu imagen corporal

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Prendemos la TV y hasta en los comerciales de papel higiénico aparecen mujeres hermosas, con un cuerpo perfecto, y hombres super atractivos con los músculos marcados, espectaculares, riéndose y caminando por la playa. Y cuando nos va...
Kinesiología, para restablecer el equilibrio corporal

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Kinesiología, para restablecer el equilibrio corporal. Estudia el movimiento del cuerpo humano,  mejora el estado y rendimiento de los músculos, para alcanzar  un equilibrio en el organismo. Gracias a la  prueba mu...
El fenogreco tonifica tu cuerpo

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El fenogreco es una de las plantas medicinales cuya aplicación se ha visto más acrecentada durante los últimos años, y la medicina la ha estudiado a fondo para conocer más acerca de sus propiedades. Sin embargo, sus aplicaciones son conocid...
Mesoterapia para adelgazar

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La mesoterapia para adelgazar es una técnica estéticamente muy utilizada y que resulta efectiva no sólo para el tratamiento de la celulitis, sino también en la reducción del contorno corporal. La mesoterapia en lo que respecta al adelgazamiento mod...

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