Cómo hacer autoexploración de senos

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A partir de los 20 años de edad, se les debe informar a las mujeres sobre los beneficios y limitaciones del autoexamen de los senos. La mujer debe familiarizarse con el aspecto natural de sus senos, mediante la observación y la palpación, y...
Catálogo Zara Niños 2014

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Zara es sin duda una de las firmas más destacadas en el mundo de la moda y desde hace año cuenta con su colección Zara Kids en la que podemos encontrar la mejor moda para los niños y niñas de todas las edades y también para aquellos que son recién...
Tarifas de las guarderias publicas en Madrid para el curso 2012/2013

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Las guarderias públicas de la Comunidad de Madrid cuentan con una serie de tarifas que ahora y gracias a la publicación del Boletín Oficial del Estado ya ha dado a conocer la cuantía de estas para el próxi...
Leche cruda, precauciones a tener en cuenta

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Leche cruda, precauciones a tener en cuenta. Como mencionábamos en el caso del post dedicado a la manipulación del pescado fresco, hay temas sobre los que tenemos que prestar especial atención en verano y el tema de la leche, es uno d...
Algunos hábitos de alimentación simples a tener en cuenta

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Muchas veces tenemos intenciones de cambiar nuestra alimentación y de llevar un estilo de vida más saludable, pero no sabemos por dónde empezar. La información es mucha y a veces nos c...
Viaje al interior del cerebro

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Camina hacia la cocina y, de repente, cae en la cuenta de que no sabe qué iba a hacer allí. Se olvida con frecuencia de dónde ha puesto las llaves o dónde aparcó el coche. ¿Estos olvidos son un indicio de una enfermedad o simplemente son despis...
Brillo Cabello

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El Cabello es algo que a muchas mujeres preocupa hasta el exceso teniendo en cuenta que a veces es difícil conseguir que nos brille como deseamos. En Trucosbelleza os damos ahora algunos consejos para que podáis conseguirlo. El brillo del cabello es algo que no t...
Beneficios de cocinar con una plancha

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Sabemos que para cuidar de nuestra salud es fundamental llevar una alimentación balanceada, incluyendo frutas, verduras y legumbres. Aunque, este no es el único elemento a tener en cuenta, también debemos considerar la forma en que los ...
Consejos para prevenir el colesterol alto

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La semana pasada estuvimos hablando sobre el colesterol y sus peligros, vimos que existen alimentos que nos ayudan a prevenir que los niveles sean demasiado altos. Sin embargo, esta no es la única forma de lograrlo, también hay algun...
Adelgazar Barriga

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Si bien  ya os hemos mencionado en varias ocasiones como podéis hacer para adelgazar y estar en forma con todo vuestro cuerpo en general, queremos centrarnos ahora a lo que se refiere a la barriga y de este modo vamos a ver qué tenemos que hacer para adelg...
Recordamos lo principales alimentos de la dieta mediterránea

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Uno de los alimentos estrella en esta dieta es el aceite de oliva, el mismo se utiliza como principal fuente de grasa en la misma, aunque en porciones moderadas. Otro punto a tener en cuenta a la hora de seguirla es el ...
Haz tu lista de boda y regalos con Boda Click

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Soy como muchas una novia ilusionada con esto del matrimonio, sin experiencia, pues en mi familia luego de mucho se realizará una boda, por tanto, con el fin de hacer una cosa nueva y diferente empecé a indagar con las amigas y me re...
Consejos para que la cena no se convierta en tu enemiga

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La cena es una de las comidas del día en la que más errores se cometen, la mayoría de los cuales se hacen inconscientemente. Por eso, te damos algunos puntos claves para que tu cena sea saludable y no afecte tu figura,...
Anorexia-bulimia e internet

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“Nadie dijo que fuera fácil ser una princesa” Ana Y Mía El mundo de la anorexia y la bulimia con el internet es una bomba de relojería, que en muchas ocasiones, pasa desapercibida ante las personas que no conviven con esta  enfermedad. Pue...
Como elegir el color ideal para pintar tus uñas

Como elegir el color ideal para pintar tus uñas

Para mostrar una bonitas manos, elegantes, suaves y tersas, necesitamos cuidar nuestras uñas, cuidarlas no significa cortarlas y moldearlas, también debemos evitar que estén en contacto directo con detergentes, jabones y producto...
Maquillaje Shakira

Maquillaje Shakira

Si bien en una entrada anterior ya vimos como era el Maquillaje que solía llevar y utilizar Rihanna, nos toca ver ahora el look a la hora de maquillarse de otra famosa cantante que tiene muchisímas seguidoras. Nos toca ver el Maquillaje Shakira. Shakira...
Cuidado con la tensión arterial alta

Cuidado con la tensión arterial alta

Hoy vamos a hablar sobre los problemas de tener tensión arterial alta, o también llamada “la enfermedad silenciosa”. Esto se debe a que no nos damos cuenta de que la tenemos alta cuando los problemas por consecuencia de esta comienza...
Cuidados de nuestra salud en las piscinas

Cuidados de nuestra salud en las piscinas

Es importante tener en cuenta diversas pautas para evitar accidentes e infecciones. Con la llegada del calor y el buen tiempo, muchas personas se animan a acudir a la piscina pese a poder hacerlo durante todo el año. Sin embargo, la mayor...

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