Categoria: elementos

Consejos para hacer dominadas

Uno de los elementos fundamentales a tener en cuenta a la hora de realizar determinados deportes es la posición de las piernas, resulta muy importante que sepamos exactamente cómo posicionarlas. Hoy queremos darte algunos consejos en relación a esto, vamos a contarte cómo debes colocar las piernas a la hora de realizar dominadas, para que … Leer más

La respiración al ejercitar

Uno de los elementos más importantes a la hora de ejercitar es controlar correctamente la respiración, un elemento que muchas veces no tenemos en cuenta. Por eso, hoy queremos ver algunos puntos sobre la respiración, de forma que no cometas errores y puedas realizar el ejercicio correctamente, ¡presta mucha atención! Debemos tener en cuenta que … Leer más

Un problema de dormir mal

Todos sabemos que los elementos fundamentales a la hora de cuidar de nuestra salud son: la alimentación, los hábitos, la actividad física y el descanso. Para poder mantenernos saludables no podemos descuidar ninguno de los anteriores, ya que todos nos traen consecuencias. Hoy queremos hablar especialmente sobre el descanso y uno de los principales problemas … Leer más

Baba de caracol para el cuidado de la piel

En Vivir Salud hemos visto una gran variedad de consejos naturales para cuidar la piel, así como recetas de mascarillas hechas a base de frutas y otros elementos naturales. Pero quizás poco sepas de las propiedades de la baba de caracol para cuidado de la piel.  La riqueza de nutrientes y elementos minerales de la baba de … Leer más

Mirada perfecta

Uno de los elementos que las mujeres suelen resaltar en su maquillaje o que de hecho puede darnos mucho “juego” es la mirada y de hecho podemos conseguir tener distintos “looks” con sólo combinar sombras y maquillaje de ojos de un modo u otro. Veámos ahora como conseguir una mirada perfecta más allá de maquillarnos. … Leer más

Iluminadores de rostro

Los iluminadores de rostros es uno de los elementos del maquillaje actual en las mujeres que más de moda se ha puesto en los últimos tiempos si bien es muy utilizado por las famosas. Si bien antes las bases de maquillaje eran los que las mujeres utilizaban para poder estar perfectas con su maquillaje , … Leer más

Remedios caseros para eliminar la papada

La papada es un problema antiestético que genera malestar en la persona que lo presenta. Si bien no es una alteración de la salud, desmejora el autoestima ya que desluce la apariencia. Lo mejor es prevenir que aparezca; sin embargo, si ya estás empezando a presentar signos que la evidencian, existen remedios caseros para eliminar … Leer más

Descubren tratamiento efectivo contra cáncer de páncreas

La Escuela de Medicina de la Universidad de Pensilvania acaba de publicar los resultados de un estudio realizado en pacientes con cáncer de páncreas o el adenocarcinoma ductal pancreático (ADP). Se descubrió que si a la quimioterapia convencional se le incluía un medicamento estimulante de la proteína CD40, los tumores malignos podían reducirse de manera … Leer más

La Sal y el sodio son lo mismo?

No. El sodio es uno de los componentes de la sal de mesa (cloruro de sodio). La sal está compuesta por 2 elementos: sodio y cloro.La sal es cloruro de sodio (NaCl), si te prohíben la sal es justamente por el sodio, aumenta tu presión arterial. Beneficios del sodio El sodio, en colaboración con el … Leer más

Tips para cuidar los ojos

Cuidar los ojos de manera natural es lo más recomendable, pues son una parte muy delicada de nuestro cuerpo a la que no le prestamos atención si no nos causa molestias, y el uso de medicamentos muchas veces puede empeorar la situación; existen algunos tips para cuidar los ojos, sigue leyendo para que sepas cómo … Leer más

Elementos que influyen en nuestra presión

En los tiempos que vivimos enfermedades como la hipertensión se han echo más comunes que nunca y es mucha la gente que las sufre. Una de las principales razones de esto es la alimentación como bien sabremos, sin embargo, también hay muchas otras. Hoy vamos a contarte los elementos que influyen en nuestra presión para … Leer más

Ejercicios de agilidad mental

La mente es como un músculo, debemos ejercitarla para desarrollar nuestras habilidades y para mantenerla saludable. Hay muchos ejercicios de agilidad mental que puedes hacer en tu casa para procesar rápidamente toda la información que tu mente reciba y sacar conclusiones en poco tiempo. Para ejercitar la mente lo que hay que hacer es movilizar … Leer más