Mitos sobre marcar abdominales

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Lo primero es entender que marcar abdominales es una meta, pero también es un proceso. Con esto me refiero a que tu debes vivir en cierta sintonía, de cierta forma, bajo ciertos valores, priorizando las cosas que te llevarán a tu meta. No creas...
Mi niño no me come: entender y cómo solucionar esta situación

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Uno de los grandes problemas para los padres y de los mayores retos es conseguir que nuestros niños coman de todo, o más específicamente verdura, pescado y fruta. Una alimentación equilibrada en la fase del crec...

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