Categoria: envejecimiento

Prevención del envejecimiento en mujeres

La prevención del envejecimiento es muy importante, porque con el paso de los años los signos de loa vejez se hacen presentes; arrugas y líneas de expresión que después no se pueden disimular. Si bien existen muchas cremas y cosméticos en el mercado que prometen atenuar los signos de la edad, también existen algunos hábitos … Leer más

Vino tinto beneficios

Si eres alguien que sufre por las arrugas y las manchas en la cara que puedan aparecer de manera prematura en nuestra piel, puede que tengas una bebida mágica a tu alcance que puede ralentizar el proceso de envejecimiento y entregarte una gran dosis de juventud y vitalidad. Hablamos de algo tan simple como el … Leer más

Alimentos para combatir el envejecimiento

Hoy en Vivir Salud hablaremos de alimentos para combatir el envejecimiento. Todos sabemos que el oxígeno es vital para los seres humanos, pero lo que muchos no saben es que la constante exposición a él causa daños irreversibles en nuestras células y estructuras orgánicas. Este elemento forma radicales libres, quienes producen reacciones en cadena y dañan … Leer más

Prevenir el envejecimiento con la nutrición ortomolecular

La nutrición ortomolecular consiste en proporcionarle a las células las moléculas o nutrientes adecuados para ayudarles a que funcionen lo más eficientemente posible. Su objetivo principal es equilibrar la bioquímica del cuerpo mediante una nutrición individualizada y la administración de nutrientes naturales específicos. De tal forma se consigue que el cuerpo ponga en marcha su propio sistema de … Leer más

5 mitos de la vejez

Nadie puede dejar de envejecer, es parte de nuestra naturaleza y todo el tiempo estamos en pleno envejecimiento. Es por eso que este es un tema que para todos por igual, resulta de gran interés y muchos son los mitos que se han inventado sobre el envejecimiento. Aquí  hemos hablado sobre la vejez en varias … Leer más

Cómo combatir el envejecimiento de la piel sensible

Al ser la piel la parte del cuerpo que más exponemos al medio ambiente, es natural que resulte la más afectada por los radicales libres. Estos daños, si bien no eliminarse, pueden minimizarse por distintas vías naturales que no impliquen irritación para la epidermis. Veamos 3 productos naturales para combatir el envejecimiento de la piel … Leer más

10 alimentos que ayudan a prevenir el envejecimiento

Una dieta sana generalmente suele ser constituida por una determinada distribución de calorías, frutas, verduras, vitaminas, minerales, y mucha, pero mucha agua. Sin embargo, en muchas opciones, a pesar de disponer de la mejor voluntad para seguir una dieta sana y repleta de todas las comidas que sean más beneficiosas para nuestro organismo, podemos omitir … Leer más

Alimentos para mantenerse joven

Alrededor de todo el mundo se han buscado desde hace una gran cantidad de años alimentos para mantenerse joven, alimentos que reduzcan los síntomas del envejecimiento y todo lo que funcione para frenar el proceso de envejecimiento de forma natural o no. Es que, claro, a nadie le gusta darse cuenta de que está envejeciendo, … Leer más

¿Cómo prevenir naturalmente el envejecimiento de la piel?

El envejecimiento de la piel es una de las principales preocupaciones de toda mujer. Lamentablemente, estamos peleando una batalla contra la naturaleza, que evidentemente no podemos ganar, pero ¿quién sabe? Quizás al menos podamos empatar… Hoy en OtraMedicina, te mencionaré algunas interesantes recomendaciones que sin duda tendrías que aplicar a tu rutina diaria, no solo … Leer más

Un consejo para retrasar el envejecimiento

Como todos sabemos, la alimentación que llevamos nos afecta en todo sentido, la misma puede ayudarnos a evitar o curar enfermedades, mantener nuestro cuerpo sano e incluso a retrasar el envejecimiento. De esto vamos a hablar hoy, te contamos qué tipo de alimentación deberías llevar para lograr esto, ya hablamos de alimentos específicos en una … Leer más

Beneficios de la L-carnitina

Si acudes al gimnasio seguro te sonará el suplemento nutricional de L-carnitina, que se utiliza para adelgazar, pero también se puede consumir para tener otros beneficios en la salud, por lo que en VivirSalud te contamos cuáles son los beneficios de la L-carnitina. ¿Qué es la L-carnitina? La L-carnitina es un aminoácido que forma parte … Leer más

5 causas del envejecimiento prematuro

Todos conocemos al menos una persona que aparenta tener muchos menos años de edad que los que realmente tiene. ¡¿Cómo hace?! Nos preguntamos todos. Y la respuesta es tan sencilla que no debería sorprendernos; seguramente esa persona siga un estilo de vida saludable. Sí, claro, capaz se ayuda con productos de belleza y hasta alguna … Leer más