Coaching para sentirte mejor a nivel anímico

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¿Cómo puedes sentirte mejor a nivel anímico? Sin duda, la actitud es muy importante en la conquista del bienestar.  te damos las claves para sentirte bien anímicamente: El 90% de nuestra conducta y de nuestra personalidad (qué...
Curar el desamor

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El desamor deja profundas heridas a nivel emocional. ¿Cómo es posible superarlo y tener una buena calidad de vida en pleno proceso de duelo? 1. En primer lugar, asume que es normal estar mal, es un periodo de tristeza y de pérdida. Siempre que se pierde a un...
Estudio revela que la felicidad es contagiosa

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La felicidad es un estado que esperamos perdure por mucho tiempo, pero a veces las cosas que pasan a nuestro alrededor o en nuestra vida nos impiden mantenerla. Si nos rodeamos de personas de buen ánimo y felices, r&aac...
Cómo alcanzar el hábito de la felicidad

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La felicidad es un estado emocional que depende en gran parte de nosotros, de lo que pensemos y de cómo veamos las cosas. Afortunadamente podemos entrenar a nuestro cerebro para ser felices, no solo debemos esperar a que la...
La felicidad, la mejor medicina para la salud

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Como cantaba Bobby McFerrin, ?No te preocupes, sé feliz, en la vida todos tenemos problemas, si te preocupas, los duplicas?. La felicidad no es un estado de ánimo, es una actitud optimista ante la vida. Según el estudio ?La Felic...
Cómo combatir la depresión en invierno

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Días laaargos y oscuros. Nieve, lluvias y frío. Sin dudas, el invierno es la peor estación para nuestro estado de ánimo. Durante el invierno solemos quedarnos mucho más tiempo en casa – o en la cama tapados hasta el cuello – ab...
Síndrome de Angelman

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Síndrome de Angelman, información, síntomas asociados. El síndrome de Angelman es una enfermedad genética asociada a retraso mental. Causada por la pérdida de una región del cromosoma 15. El síndrome de Algelman es una enfermedad poco frecuente que ...
El camino a la felicidad

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Alcanzar la felicidad no es algo sencillo, las cifras vinculadas a la depresión cada día son más altas y los métodos para combatirla cada vez más eficaces. Sin embargo, puedes sentir que no eres completamente feliz sin llegar a sentirte deprimido, e...

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