Todo sobre la dieta glicémica (Parte 2)

Todo sobre la dieta glicémica (Parte 2)

En al nota anterior comenzamos a contarte un poco en qué consiste la dieta glicémica, hoy vamos a seguir con este tema. Ya vimos la importancia de conocer el índice glicémico de los alimentos, lo que significa que debemos evitar los ali...

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